Quanto tempo impiega una caviglia slogata a guarire e altre domande

Quando una caviglia slogata non guarisce

Le distorsioni alla caviglia sono una delle lesioni ortopediche più comuni. Ogni anno, centinaia di distorsioni alla caviglia sono trattate da EmergeOrtho-Triangle Region Foot and Ankle Specialists e dai nostri fornitori di cure ortopediche urgenti. In molti casi, queste lesioni alla caviglia guariranno con trattamenti conservativi. Nelle lesioni più gravi, tuttavia, il dolore, il gonfiore o l’instabilità possono persistere e possono essere necessarie opzioni di trattamento più intensive.

Come avvengono le distorsioni alla caviglia?

Come spiega il dottor Nicholas Viens, chirurgo ortopedico certificato dal Consiglio di Durham e Chapel Hill, “Non è solo un infortunio sportivo. Può accadere ovunque e in qualsiasi momento”. Le cause comuni includono:

• Movimenti improvvisi e innaturali
• Impatti traumatici
• Uso eccessivo

Il dottor Viens è specializzato in chirurgia del piede e della caviglia e tratta pazienti con distorsioni della caviglia da lievi a gravi. “Le persone possono slogarsi la caviglia camminando sul marciapiede, correndo su un sentiero, scendendo da un’auto, portando un bambino e non notando un giocattolo per terra. I pazienti possono farsi male sul lavoro, sia in un cantiere che in un ufficio.”

Quali sono i buoni trattamenti per una lieve distorsione alla caviglia?

Se hai subito una lieve lesione ai legamenti della caviglia, si possono adottare semplici misure per trattare la lesione:

• Applicare il RICE (Rest, Ice, Compression, and Elevation) all’area lesa può alleviare il dolore e il gonfiore e consentire la guarigione.
• Si possono assumere farmaci antinfiammatori da banco per ridurre il gonfiore.
• Fasce di compressione possono aiutare a limitare il movimento che può causare ulteriori danni.

Anche nei casi di distorsioni lievi, parlare con il proprio medico di trattamenti appropriati dovrebbe essere sempre il primo passo da fare.

Quanto tempo impiega una caviglia slogata a guarire?

Le distorsioni della caviglia lievi e di basso grado guariscono di solito in una o tre settimane con un adeguato riposo e cure non chirurgiche (come l’applicazione di ghiaccio). Le lesioni moderate possono richiedere da tre a quattro settimane. A causa del limitato flusso di sangue ai legamenti della caviglia, le lesioni più gravi possono richiedere da tre a sei mesi per guarire.

Come si cura una distorsione della caviglia più grave?

Il tipo di trattamento utilizzato per il tuo caso varierà a seconda del tipo e della gravità della distorsione. Molto probabilmente, il tuo trattamento coinvolgerà uno o più dei seguenti:

• Per le distorsioni della caviglia più gravi, l’immobilizzazione è spesso necessaria. Il tuo medico può inserirti in uno stivale o prescriverti le stampelle per un periodo di tempo per impedire il movimento dell’articolazione della caviglia e per permettere alla caviglia di guarire.
• La terapia fisica è spesso parte integrante del trattamento di una distorsione della caviglia. I nostri medici spesso prescrivono la terapia fisica come un modo per vedere se si può migliorare da soli o se può essere necessario un intervento maggiore. I nostri fisioterapisti lavorano con te come una squadra per ricostruire la forza, la gamma di movimento, la stabilità e la fiducia nei tuoi piedi.
• Se l’infiammazione non va via dopo queste altre misure, il medico può prescrivere iniezioni di steroidi.

Quando una distorsione della caviglia è più di una distorsione? Una distorsione potrebbe mascherare qualcosa di più serio, come una frattura, tendini stirati o strappati, legamenti strappati o una lesione della cartilagine.

Se stai sperimentando uno dei seguenti sintomi, allora il primo passo è quello di consultare un medico ortopedico specializzato in piede e caviglia.

• Gonfiore persistente
• Sensazione di instabilità
• Problemi su terreni irregolari
• . terreno irregolare
• Dolori alla caviglia
• Malessere generale

Se questi sintomi ti suonano familiari, allora potresti soffrire di qualcosa di più di una distorsione alla caviglia. Se la distorsione non migliora, è sempre meglio essere proattivi. Se non trattate, le condizioni possono peggiorare in distorsioni croniche della caviglia e instabilità, che possono essere debilitanti a lungo termine. Questo può rendere l’artrite della caviglia più probabile, specialmente se si permette alla caviglia di continuare a deteriorarsi.

La diagnostica per immagini è il passo successivo per determinare il metodo migliore per trattare la caviglia. Con una risonanza magnetica, un fornitore ortopedico può lavorare con voi su un approccio per trattare qualsiasi condizione sottostante o lesioni estese.

“A volte, la chirurgia è necessaria”, spiega il dottor Viens. La procedura può essere qualsiasi cosa, dall’artroscopia minimamente invasiva a una procedura di serraggio dei legamenti. L’instabilità cronica della caviglia si verifica quando i legamenti e i tessuti non sono sufficienti a stabilizzare la caviglia. In questi casi, devono essere ricreati. La tecnologia avanzata e la migliore comprensione dei legamenti della caviglia hanno permesso a EmergeOrtho-Triangle Region di offrire procedure per ricostruire anatomicamente il legamento per creare una caviglia stabile.

Il dott. Viens condivide uno dei motivi per cui ha perseguito la sottospecialità della chirurgia del piede e della caviglia è la sua opportunità di crescita. “Ci sono nuove tecnologie che hanno fatto progressi nell’ultimo decennio. È un’opportunità per aiutare più pazienti a cui in precedenza era stato detto che non c’erano molte opzioni per loro”, dice il dottor Viens.

Il dottor Viens tratta i pazienti nella grande area del Research Triangle Park, negli uffici di Chapel Hill, Durham e Southpoint di EmergeOrtho, spesso eseguendo interventi chirurgici presso il North Carolina Specialty Hospital e il Triangle Orthopedics Surgery Center. Contattateci oggi stesso per fissare un appuntamento. Emerge più forte. Più sano. Meglio.