Rimedi casalinghi per le emorroidi
Ci sono alcuni rimedi casalinghi che possono essere utilizzati per alleviare i sintomi e curare più velocemente le emorroidi esterne, completando il trattamento del medico. Alcuni buoni esempi sono i bagni sitz all’ippocastano o l’uso di una pomata all’amamelide, ma ci sono altre soluzioni come aumentare il consumo di cibi ricchi di fibre e prendere capsule di aglio, echinacea o Psyllium.
Le capsule di aglio ed echinacea sono anche ottime opzioni per combattere le emorroidi interne, ma questi trattamenti casalinghi non devono sostituire il trattamento prescritto dal medico, che può includere l’uso di antidolorifici, unguenti o pomate. Vedi alcune pomate più adatte al trattamento delle emorroidi.
Per le emorroidi esterne
Bagno sitz all’ippocastano
L’ippocastano è uno degli ingredienti naturali più scientificamente provati per il trattamento delle emorroidi esterne, grazie alle sue proprietà di favorire la circolazione. L’ippocastano è anche ricco di escina, un tipo di saponina che ha un forte effetto antinfiammatorio, alleviando il dolore e il disagio.
Ingredienti
- 60 grammi di polvere di guscio di ippocastano;
- 2 litri di acqua bollente;
Modalità di preparazione
Mescolare tutti gli ingredienti e far bollire per più di 12 minuti. Quando è tiepido, filtrare e mettere la miscela in un secchio o in una grande ciotola. Poi si sieda, senza biancheria intima, per 20 minuti. Ripetere questo trattamento casalingo per almeno 5 giorni.
L’ippocastano può anche essere preso in forma di capsule. Per i migliori risultati, circa 300 mg dovrebbero essere presi due volte al giorno, ma il trattamento può essere fatto anche con 40 mg 3 volte al giorno.
Bagno sitz al cipresso
Il cipresso ha proprietà lenitive e antimicrobiche che aiutano a controllare il dolore e a ridurre l’infiammazione, riportando le emorroidi alla normalità.
Ingredienti
- 1,5 litri di acqua bollente;
- 8 gocce di olio essenziale di cipresso;
Modo di preparazione
Mettere le gocce di olio essenziale di cipresso in acqua calda e mescolare bene. Quando la temperatura dell’acqua è confortevole, la persona dovrebbe sedersi nel contenitore e rimanere per almeno 20 minuti, lasciando che il rimedio agisca.
Un’altra opzione per utilizzare un altro olio essenziale è quella di applicare 2 o 3 gocce in un altro olio vegetale, come l’olio di mandorle dolci, per esempio, e applicarlo direttamente sulla regione. Questo olio essenziale di cipresso non deve essere applicato direttamente sulla pelle, perché può causare un’ustione.
Unguento di amamelide fatto in casa
L’amamelide è un’altra pianta con eccellenti proprietà antinfiammatorie e lenitive, che aiutano ad alleviare i sintomi delle emorroidi. Un ottimo modo per usare l’amamelide è fare un unguento fatto in casa, come sotto.
Ingredienti
- 60 ml di paraffina liquida;
- 4 cucchiai di bucce di amamelide;
- 60 ml di glicerina.
Modo di preparazione
Porre la paraffina e l’amamelide in una casseruola e far bollire per 5 minuti. Poi filtrare e aggiungere 30 ml di glicerina alla miscela. Mettere in un contenitore coperto e conservare in frigorifero. Usare ogni giorno per 1 mese, ogni volta che è necessario.
Bagni con sali di Epsom
I sali di Epsom possono essere usati anche nel trattamento delle emorroidi, poiché sono eccellenti per ridurre l’infiammazione e possono essere facilmente aggiunti all’acqua. Così, oltre all’acqua calda che aiuta a stimolare la normale funzione intestinale, questo trattamento domestico ha anche una forte componente antinfiammatoria che viene rilasciata dai sali.
Ingredienti
- 2 cucchiai di sale di Epsom;
- 2 litri di acqua bollente;
Modalità di preparazione
Mischia il sale nell’acqua fino a quando non si scioglie. Quando l’acqua è tiepida dovresti sederti nel secchio, senza indossare indumenti intimi, per 15-20 minuti. Questo bagno sitz può essere ripetuto da 2 a 3 volte al giorno.
Impacchi di camomilla
La camomilla ha proprietà antinfiammatorie e analgesiche, quindi fare impacchi sulle emorroidi aiuta ad alleviare il disagio.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di fiori di camomilla secchi;
- 100 ml di acqua.
Modalità di preparazione
Lasciare bollire l’acqua, spegnere il fuoco e aggiungere i fiori di camomilla. Lasciare in infusione per 5 minuti, filtrare, bagnare un panno pulito e applicare sulla regione interessata per 15 minuti.
Vedi altri modi per trattare questo tipo di emorroidi in Trattamento esterno delle emorroidi.
Per le emorroidi interne
Capsule di aglio
L’assunzione quotidiana di capsule di aglio aiuta a rafforzare i vasi intestinali, alleviando il dolore, migliorando il disagio e riducendo l’incidenza delle emorroidi.
La dose raccomandata di capsule d’aglio al giorno è da 600 a 1200 mg al giorno divisi in 2 o 3 dosi. Tuttavia, il dosaggio dovrebbe sempre essere adattato all’individuo.
Oltre alle capsule, aumentare il consumo di aglio fornisce anche benefici simili, quindi un’altra eccellente opzione naturale è quella di utilizzare l’aglio nei pasti quando possibile.
Cibi ricchi di fibre
Un’altra eccellente strategia per alleviare il dolore causato dalle emorroidi interne è ammorbidire le feci aumentando l’assunzione di fibre e bevendo più acqua.
Gli alimenti che prevengono la stitichezza includono il kiwi, la prugna nera, la papaia e i semi di zucca, per esempio. Si raccomanda di mangiare circa 25-30 grammi di fibre e bere 8 bicchieri d’acqua al giorno.
Un altro modo di consumare fibre è aggiungere 1 cucchiaio di Psyllium, come Metamucil ai pasti. Si tratta di una fibra altamente solubile che può essere acquistata in farmacia. Vedere una lista più completa degli alimenti che prevengono la stitichezza.
Prendere capsule di echinacea
Nel caso di emorroidi infiammate e molto dolorose, le capsule di echinacea, possono essere una soluzione naturale perché ha proprietà antinfiammatorie, antibiotiche e immunostimolanti, alleviando il dolore, aiutando a trattare l’infezione e rafforzando il sistema immunitario.
Tè di ippocastano
L’ippocastano ha proprietà antinfiammatorie, vasocostrittrici e antitrombotiche, por lo que aumenta la resistencia de las venas y disminuye la permeabilidad y la fragilidad capilar, activando la circulación sanguínea y favoreciendo el retorno venoso, previniendo no solo la aparición de hemorroides, sino también de ACV, varices y tromboflebitis.
Ingredientes
- 10 a 20 g de semillas;
- 1 taza de agua.
Modo de preparación
Colocar en una olla todos los ingredientes y dejar hervir durante 15 minutos. Colar y beber tibio 2 a 3 veces al día.
Té de romero
El romero es una planta natural con diversas propiedades, siendo un tónico general que actúa sobre las paredes de los vasos sanguíneos mejorando la circulación sanguínea.
Ingredientes
- 2 cucharadas de hojas secas de romero;
- 1/2 litro de agua.
Modo de preparación
Hervir el agua y agregar las hojas de romero. Colar y beber 1 taza cada 6 horas.