Risolvere a vivere più sano? Questi servizi di consegna succhi rendono più facile sorseggiare i tuoi verdi

Ecco dove entrano in gioco i migliori servizi di consegna succhi. Il bello è che molti abbonamenti ai succhi possono essere ordinati online, quindi non è mai stato così conveniente rifornire il tuo frigorifero con opzioni salutari. È anche un’alternativa senza problemi per coloro che non sono pronti ad avventurarsi fuori di casa a metà pandemia, o per chiunque sia troppo occupato per una corsa al supermercato.

Quali sono i benefici per la salute dei succhi? Mangiarli interi. Ma se hai poco tempo (nessun gioco di parole) o sei particolare riguardo alla consistenza, la prossima cosa migliore è buttarli giù come succo. Vale la pena notare che potresti perdere le fibre e i fitonutrienti che provengono dalle bucce e dai gambi, ed è per questo che frullarli in un frullato è anche l’ideale.

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Alcuni giurano sulle pulizie di succo come un modo per disintossicarsi e liberarsi dei chili di troppo. Harvard Health nota che mentre è vero che le tossine ambientali possono accumularsi nell’intestino, “nessuna ricerca pubblicata attualmente supporta la sicurezza o l’efficacia” del digiuno da succo. I succhi di frutta tendono ad essere meno calorici del tuo pasto solido medio, ed è per questo che alcune persone vedono una perdita di peso iniziale, dice Harvard.

Qualunque siano i tuoi obiettivi di salute – che sia perdere i tuoi chili pandemici o spremere più verdura e frutta – abbiamo radunato alcuni dei migliori servizi di consegna del succo che puoi ordinare online. Molte di queste aziende offrono comodi abbonamenti e programmi a premi, e alcune offrono anche pasti completi.

Pressed Juicery

Gli aficionados della salute della West Coast hanno probabilmente familiarità con Pressed Juicery, l’azienda californiana nota per aver reso più accessibili i succhi spremuti a freddo “farm-to-table”. Il marchio dice che confeziona fino a quattro libbre di prodotti stagionali e non OGM in una singola bottiglia, e offre semplici intrugli di verdura, radici, frutta, agrumi, latte di noci, limonate e acque, così come colpi di nutrienti concentrati.

Siamo fan del fattore convenienza delle loro pulizie di mezza giornata (da quattro a sei bevande) che sono disponibili in tre opzioni che vanno da una pulizia ricca di proteine (leggi: più riempimento) per i principianti a un regime alimentato dai verdi per coloro che sono più esperti. Puoi anche fare scorta di bundle come il “20-Juice + 24-Shot Bestseller Bundle” ($160) e pacchetti di sei wellness shot ($18) insieme a un assortimento di snack salutari, frozen vegan soft-serve, açai superfood bowls, overnight oats, e chia seed bowls.

Se ti trovi in alcune grandi città in California, Texas e New York (tra le altre), puoi usufruire della consegna locale o ritirare il tuo ordine online nel negozio Pressed Juicery più vicino. Altrimenti, l’azienda offre una spedizione relativamente veloce in tutta la nazione. I membri possono ottenere sconti quando caricano il loro account con almeno 10 dollari al mese, che vanno verso gli acquisti.

Pressed Juicery Cleanse 2, $34.50; vedi altre opzioni e prezzi su PressedJuicery.com

Project Juice

Se stai cercando di andare esclusivamente biologico e rifornire il resto della tua dispensa, Project Juice è una grande opzione. L’azienda di benessere con sede a San Francisco ha sedi in tutta la California e offre consegna locale e ritiro in negozio per gli ordini online, così come la spedizione in tutta la nazione negli Stati Uniti.

Nel menu ci sono verdi, “mylks” di noci e frullati, agrumi e miscele, che si possono ordinare come classiche o avanzate pulizie Reset (sei succhi). Project Juice offre anche pacchetti “build-your-own” fino a 30 succhi e 10 Power Shots, che vanno da Immunity Boost a Tummy Tonic. Si possono anche acquistare superfood biologici e integratori come granola, proteine in polvere e altri alimenti.

Il marchio della California del Nord ha anche una sua app Rewards che permette agli utenti di accumulare punti in cambio di bevande gratuite, tra gli altri vantaggi.

Project Juice Advanced Reset Organic Juice Cleanse, $75 al giorno; vedi altre opzioni e prezzi su ProjectJuice.com

Daily Harvest

Se stai cercando qualcosa di più sostanzioso di una dieta liquida, ma vuoi ancora l’opzione senza problemi di sorseggiare le tue verdure, allora considera Daily Harvest. Mangiare pulito non deve richiedere molto tempo in cucina, e questa è l’idea dietro il servizio di consegna salutare, che offre frullati, zuppe e altro ancora, ricchi di superfood, pieni di proteine e nutrienti.

Funziona così: Scegli tra tre piani personalizzabili che includono da nove a 24 articoli per scatola in consegne settimanali o mensili. Si ottiene la spedizione gratuita, e si paga in base agli alimenti che si selezionano invece di una tassa di sottoscrizione piatta. Oltre a zuppe e frullati, è possibile scegliere raccolto, avena, e chia ciotole; pane piatto; e yogurt congelato dalla pinta ($6 a $9 ciascuno); con la maggior parte fatto con ingredienti biologici e non OGM.

Quello che ci piace è che non devi sacrificare sapore o consistenza per mangiare sano. Un assaggio delle loro opzioni che fanno venire l’acquolina in bocca e che fanno bene a voi include frullati di menta e cacao, ciotole di chia con bacche di vaniglia e mele, ciotole di avena di gelso e dragonfruit, zuppa di gazpacho di pomodori e peperoni, riso ai broccoli e ciotole di raccolto pilaf all’aneto, focacce di carciofi e spinaci e gelato di cocco senza latte con composta di fragole e bacche, tra molte, molte opzioni.

Si possono anche aggiungere spuntini per i più golosi, come i bocconcini al cocco e limone, e i caffellatte al gusto di chaga e cioccolato o matcha e lemongrass, per iniziare la giornata da svegli senza l’inevitabile crollo pomeridiano degli zuccheri.

Vedi altre opzioni e prezzi su Daily Harvest

Raw Generation

Segui una dieta cheto o vuoi perdere peso? Raw Generation ha un certo numero di succhi spremuti a freddo, pulizie, frullati e shottini di benessere per soddisfare una serie di stili di vita e obiettivi di salute. I popolari succhi di frutta dell’azienda offrono qualcosa per tutti, tra cui Skinny (per la perdita di peso), Protein (progettato per adattarsi alle routine di allenamento), Low Sugar, e più in opzioni di tre, cinque e sette giorni. Se vuoi varietà, puoi ordinare i succhi in confezioni da 18 a 42 bottiglie (da 110 a 225 dollari) o anche mischiarli con una mystery box.

Raw Generation offre anche bevande a basso contenuto di zucchero come succhi di sedano e frullati vegetali keto-friendly. Se stai cercando un’iniezione di benessere per una preoccupazione specifica, puoi trovare intrugli orientati all’energia, alla digestione, al sonno, alla bellezza e alla disintossicazione. Tutti i prodotti del marchio possono essere ordinati in abbonamento, il che ti fa risparmiare un 10% in più e comporta la spedizione gratuita.

Raw Generation Cold Pressed Juices (varietà da 5 confezioni), $110; vedi altre opzioni e prezzi su RawGeneration.com

Pulp Story

Se non hai la pazienza di mandar giù una bottiglia intera, Pulp Story è una scelta degna. Le esplosioni di benessere organico spremuto a freddo dell’azienda di Los Angeles hanno come ingrediente principale la curcuma, che ha proprietà antinfiammatorie ed è stata usata come medicina tradizionale per secoli in India e in altri paesi dell’Asia meridionale. I loro succhi di palma sono disponibili in sapori ricchi di antiossidanti come Some Like It Spicy (zenzero, curcuma, limone, polvere di cayenna, pepe nero), Melograni dei Caraibi (zenzero, limone, curcuma, ananas, melograno, pepe nero), e la stagione Pump(kin) You Up, per nominarne alcuni. Se consumati regolarmente, offrono una serie di benefici per la salute che vanno dalla riduzione del dolore e una maggiore mobilità al supporto del sistema immunitario.

Pulp Story 12 Days – 12 bottiglie, $39; vedi altre opzioni e prezzi su PulpStoryJuice.com

AllWello Organic Cold-Pressed Juices

Si può trovare praticamente tutto su Amazon, e questo include i succhi biologici spremuti a freddo. Gli intrugli di AllWello sono fatti con ingredienti non OGM, organici USDA, certificati dal commercio equo, e l’azienda non usa conservanti o zuccheri aggiunti. L’azienda offre confezioni da sei a 12 bottiglie in gusti come Go Green, Tropical Escape e Berry Delight, oltre a una varietà. Offrono anche shot allo zenzero (per il sollievo dal dolore muscolare e la digestione) e alla curcuma (per il supporto antinfiammatorio) in confezioni da 12.