Scottature solari e bambini

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Che cos’è l’eritema solare?

La scottatura è una reazione rossa e dolorosa della pelle dopo l’esposizione alla luce ultravioletta (UV). La pelle assorbe i raggi UV dalla luce del sole e da fonti di luce artificiali come i lettini abbronzanti. I raggi UV possono anche causare danni invisibili alla pelle. Bruciature solari eccessive o multiple causano la formazione di rughe e l’invecchiamento prematuro della pelle. L’esposizione al sole è anche la causa principale del cancro della pelle.

I bambini passano spesso una buona parte della loro giornata giocando all’aperto al sole, soprattutto durante l’estate. I bambini hanno maggiori probabilità di sviluppare il cancro della pelle negli anni successivi se hanno:

  • Pelle chiara, nei o lentiggini

  • Molteplici scottature da vesciche

  • Una storia familiare di cancro della pelle

L’esposizione al sole durante le attività quotidiane e il gioco causa la maggior parte dei danni solari. Overexposure to sunlight before age 18 is most damaging to the skin.

UV rays are strongest during summer months when the sun is directly overhead—normally between 10:00 a.m. and 2:00 p.m.

What are the symptoms of sunburn?

These are the most common symptoms of sunburn:

  • Redness

  • Swelling of the skin

  • Pain

  • Blisters

  • Dry, itching, and peeling skin 3 to 8 days after the burn

More severe cases may cause:

  • Fever

  • Nausea

  • Chills

  • Weakness, confusion, or faintness

The symptoms of sunburn may look like other skin conditions. Always see your child’s healthcare provider for a diagnosis if you are unsure.

First aid for sunburn

If your child gets a sunburn, these tips can help make your child more comfortable:

  • Have your child take a cool bath or use cool compresses on the sunburned area.

  • Give your child acetaminophen or ibuprofen for discomfort and fever. Be sure to follow the directions on the container. Never use aspirin in children.

  • Apply a topical moisturizer, aloe gel, hydrocortisone cream, or a topical pain reliever to sunburned skin.

  • If blisters are present, don’t break them open, as infection can occur.

  • Keep your child out of the sun until the burn is healed.

  • Give your child extra fluid for several days to prevent dehydration.

Quando dovrei chiamare l’operatore sanitario di mio figlio?

Il trattamento specifico per le scottature sarà determinato dall’operatore sanitario di tuo figlio e può dipendere dalla gravità della scottatura. In generale, chiama l’operatore sanitario di tuo figlio se:

  • La scottatura è grave o forma vesciche

  • Il tuo bambino ha sintomi di stress da calore come febbre (vedi Febbre e bambini, sotto), brividi, nausea, vomito, disidratazione o sensazione di svenimento

Febbre e bambini

Usa sempre un termometro digitale per controllare la temperatura del tuo bambino. Non usare mai un termometro a mercurio.

Per i neonati e i bambini piccoli, assicurati di usare correttamente un termometro rettale. Un termometro rettale può accidentalmente bucare (perforare) il retto. Può anche trasmettere germi dalle feci. Segui sempre le indicazioni del produttore del prodotto per un uso corretto. Se non ti senti a tuo agio nel prendere la temperatura rettale, usa un altro metodo. Quando parli con l’operatore sanitario di tuo figlio, digli quale metodo hai usato per prendere la temperatura di tuo figlio.

Queste sono le linee guida per la temperatura della febbre. Le temperature dell’orecchio non sono accurate prima dei 6 mesi di età. Non prendere la temperatura orale fino a quando il bambino non ha almeno 4 anni.

Lattante sotto i 3 mesi:

  • Chiedete all’operatore sanitario del vostro bambino come dovete prendere la temperatura.

  • Temperatura rettale o frontale (arteria temporale) di 100.4°F (38°C) o superiore, o come indicato dall’operatore

  • Temperatura ascellare di 99°F (37.2°C) o superiore, o secondo le indicazioni del medico curante

Bambino dai 3 ai 36 mesi:

  • Temperatura rettale, della fronte (arteria temporale) o dell’orecchio di 102°F (38,9°C) o superiore, o secondo le indicazioni del medico curante

  • Temperatura ascella di 101°F (38.3°C) or higher, or as directed by the provider

Child of any age:

  • Repeated temperature of 104°F (40°C) or higher, or as directed by the provider

  • Fever that lasts more than 24 hours in a child under 2 years old. Or a fever that lasts for 3 days in a child 2 years or older.

Preventing sunburn

Protect your child from the sun starting at birth and continuing throughout your child’s life.

To prevent sunburn in children older than 6 months, follow these A, B, Cs of sun safety:

Away

Stay away from the sun in the middle of the day. This is when the sun’s rays are the most damaging.

Block

Block the sun’s rays using a SPF 30 or higher sunscreen. Apply the lotion 30 minutes before going outside and reapply it often during the day. Usare creme solari ad ampio spettro che bloccano la maggior quantità di raggi UVA e UVB.

Coprirsi

Coprirsi usando indumenti protettivi, come una camicia a maniche lunghe e un cappello quando si è al sole. Usare indumenti a trama stretta per tenere fuori più luce solare possibile. Occhiali da sole e cappelli con tese sono importanti. Si possono anche indossare indumenti classificati con UPF (fattore di protezione UV).

Nota: Tenere i bambini di età inferiore ai 6 mesi fuori dalla luce diretta del sole in ogni momento. L’American Academy of Pediatrics raccomanda di usare la protezione solare solo su piccole aree del corpo del bambino, come il viso, se non sono disponibili abiti protettivi e ombra.

Cosa sono i filtri solari?

I filtri solari proteggono la pelle dalle scottature e svolgono un ruolo importante nel bloccare la penetrazione dei raggi ultravioletti (UV). Nessuna crema solare blocca i raggi UV al 100%.

I termini usati sulle etichette delle creme solari possono confondere. La protezione fornita da una protezione solare è indicata dal fattore di protezione solare (SPF) indicato sull’etichetta del prodotto. I prodotti con sostanze chimiche che assorbono e filtrano la luce del sole sono creme solari. Un prodotto che blocca fisicamente il sole (come l’ossido di zinco o il biossido di titanio) è chiamato sunblock. Un prodotto con SPF 15 blocca circa il 93% dei raggi UVB.

Come usare i filtri solari

Un filtro solare protegge la pelle dalle scottature e minimizza l’abbronzatura assorbendo o riflettendo i raggi UV. Usare correttamente le creme solari è importante per proteggere la pelle. Considera quanto segue:

  • Scegli una protezione solare per bambini. Testala sul polso del tuo bambino prima di usarla. Se il tuo bambino ha irritazioni alla pelle o agli occhi, scegli un’altra marca. Applica la protezione solare con molta attenzione sul viso per evitare la zona intorno agli occhi.

  • Scegli una protezione solare ad ampio spettro che filtri sia i raggi ultravioletti A (UVA) che quelli ultravioletti B (UVB). Una protezione solare più costosa non sempre significa che sia migliore.

  • Applica le creme solari su tutte le aree esposte della pelle, comprese quelle facilmente trascurate. Queste includono il bordo delle orecchie, le labbra, la parte posteriore del collo e la parte superiore dei piedi.

  • Utilizzare le creme solari per tutti i bambini di età superiore ai 6 mesi. Non importa che tipo di pelle o di carnagione abbia il tuo bambino. Tutti i tipi di pelle hanno bisogno di protezione dai raggi UV. Anche i bambini con la pelle scura possono avere scottature dolorose.

  • Fate attenzione agli ingredienti che possono irritare la pelle del vostro bambino o dargli una reazione allergica.

  • Applica la crema solare 30 minuti prima di uscire al sole per darle il tempo di agire. Mettete uno strato spesso e riapplicatelo ogni 2 ore dopo essere stati in acqua o dopo aver fatto esercizio fisico o sudato. Le creme solari non sono solo per la spiaggia. Usatele quando il vostro bambino gioca all’aperto in cortile o fa sport.

  • Utilizzate una protezione solare impermeabile o resistente all’acqua.

  • Utilizzate un SPF di 15 o 30. L’Accademia Americana di Dermatologia raccomanda di usare una protezione solare con SPF di 30 o superiore, mentre l’Accademia Americana di Pediatria raccomanda un SPF di almeno 15 fino a SPF 50. Le creme solari con SPF alto proteggono dalle scottature per periodi di tempo più lunghi rispetto alle creme solari con SPF più basso. Parla con il tuo bambino o ragazzo più grande del perché è importante usare la protezione solare. Dai il buon esempio usando tu stesso la protezione solare.

  • Insegna al tuo ragazzo ad evitare i lettini abbronzanti e i saloni. La maggior parte dei lettini abbronzanti e dei saloni usano lampade UVA. La ricerca ha dimostrato che i raggi UVA possono contribuire all’invecchiamento prematuro della pelle e al cancro della pelle.

  • Tieni i bambini più piccoli di 6 mesi lontano dal sole, se possibile. Vesti il tuo bambino con indumenti leggeri che coprono la maggior parte delle aree superficiali della pelle.

Chiedi sempre al medico del tuo bambino per maggiori informazioni.