Si può ancora aggiungere altro!

I capelli grassi sono la nemesi dei capelli. I capelli grassi possono rovinare tutto il tuo aspetto, trasformando i tuoi capelli appena lavati in un pasticcio triste e cadente, prima ancora di uscire dalla porta! Oltre ad essere un pugno nell’occhio, i capelli grassi sono disgustosi e, se non trattati, possono solo peggiorare la situazione. Per fortuna, con questa guida, imparerai quali sono le cause dei capelli grassi e come portare i tuoi capelli da disordinati a belli.

Che cosa provoca i capelli grassi?

L’eccesso di olio nei capelli di solito si verifica per due motivi: problemi al cuoio capelluto o cattive abitudini di bellezza. Per arrivare alla radice del problema, è necessario capire la scienza che sta dietro la crescita dei capelli. Ogni poro della tua pelle ha una ghiandola sebacea, compreso il cuoio capelluto. Le ghiandole sebacee secernono una sostanza oleosa chiamata sebo, che dà ai tuoi capelli la loro naturale lucentezza. Il sebo mantiene i tuoi capelli sani e lisci, ed evita che i capelli diventino secchi e si spezzino. Tuttavia, alcune ghiandole sebacee producono un eccesso di olio, che si traduce in pelle grassa e capelli grassi.

La produzione eccessiva di olio può verificarsi per diversi motivi. Può essere ereditario o dovuto a cambiamenti ormonali (pubertà o gravidanza), o anche a cambiamenti di stagione, stile di vita o clima. Anche una cattiva alimentazione, una cura impropria dei capelli e alcune medicine possono influire su quanto siano grassi i tuoi capelli.

Come prevenire i capelli grassi

Controllare i capelli grassi è nelle tue mani… letteralmente. Puoi aiutare a prevenire i capelli grassi semplicemente tenendo le mani lontane da loro! Questo vale anche per la spazzolatura dei capelli, perché entrambi distribuiscono ulteriormente il grasso nelle ciocche.

I capelli grassi sono anche un problema ciclico. Il lavaggio eccessivo o lo sfregamento eccessivo durante lo shampoo possono irritare il cuoio capelluto, causando più olio. Una volta che si spogliano i capelli dei loro oli naturali, il cuoio capelluto va in sovraccarico di produzione di olio. Solo per questo motivo, NON lavare i capelli più di una volta al giorno. È importante sciacquare i capelli in acqua fredda per un minimo di 30 secondi per assicurarsi che tutto lo shampoo e il balsamo siano fuori dai capelli. L’acqua calda stimola le ghiandole sebacee, mentre l’acqua fredda aiuta a spegnerle. L’acqua fredda aiuta anche a chiudere la cuticola, riducendo i danni ai capelli.

Lascia asciugare i capelli all’aria naturalmente, o mantieni il calore al minimo, il più spesso possibile. Simile all’acqua calda, l’aria calda può stimolare la produzione di olio più velocemente.

Troppo prodotto può anche causare un accumulo sul cuoio capelluto, portando ad un eccesso di grasso. Anche se non è necessario smettere di usare prodotti per lo styling se i tuoi capelli sono naturalmente grassi, devi solo sapere come scegliere i prodotti per lo styling giusti. (Più avanti su questo!)

Quali sono i migliori prodotti per capelli grassi?

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Video Tutorials for Oily Hair

How to Manage Oily Hair

Did you know you can actually train your hair to be less greasy? A well-designed care regimen for oily hair begins with a mild shampoo and a careful cleansing routine. Un balsamo leggero può aiutare a ricostituire ed equilibrare l’umidità del cuoio capelluto senza mandarlo in modalità di sovrapproduzione. Molte volte, un accumulo percepito di oli nei capelli è in realtà dovuto a un cattivo lavoro di risciacquo. Se il balsamo sembra ancora troppo per i tuoi capelli, prova a condizionare prima e a fare lo shampoo dopo per rimuovere i residui extra. Un’altra opzione è quella di eliminare il balsamo tradizionale e optare per lo spray condizionante leave-in (solo sulle punte).

In seguito, distanzia i tuoi lavaggi. Un cuoio capelluto grasso è un circolo vizioso peggiorato dai tentativi di invertire il problema. Idealmente, dovresti essere in grado di passare 2-3 giorni tra uno shampoo e l’altro per tenere sotto controllo la produzione di olio. Sii paziente, perché non ci arriverai da un giorno all’altro. Nel frattempo, puoi sperimentare con shampoo secchi e polveri per capelli che sono progettati per aiutare ad assorbire l’olio senza spogliare il cuoio capelluto dei suoi oli naturali.

Puoi anche provare a usare uno shampoo o un trattamento chiarificante due volte al mese. Nonostante i tuoi migliori tentativi di risciacquo, i tuoi capelli grassi possono essere il risultato di un accumulo o di balsami pesanti. Indipendentemente dalla quantità di prodotto che usi, i tuoi capelli possono essere bravi a trattenere le tracce di olio.

Infine, ricorda che sei ciò che mangi, e il tuo apporto di vitamine del gruppo B è direttamente correlato al tuo livello di produzione di sebo. Assicurati di assumere una quantità sufficiente di vitamine del gruppo B (B2 e B6 in particolare) per aiutare a combattere i capelli grassi.

Se questi suggerimenti non migliorano le tue ciocche grasse, potrebbe essere il momento di contattare un medico per considerare altre cause. Questo è il caso soprattutto se l’eccesso di olio è accompagnato da scaglie di forfora. La dermatite seborroica e la psoriasi possono apparire come forfora all’inizio, ma persistono nonostante lo shampoo.

Comuni problemi di capelli grassi

I capelli grassi possono essere senza vita e quindi difficili da pettinare. Ma lo scenario peggiore è che le ghiandole del sebo ostruiscano le radici dei capelli, causando un’eccessiva perdita di capelli e forfora. Ecco alcuni consigli e trucchi per affrontare questi problemi di capelli grassi e riportarti sulla strada dei capelli sani, con un buon tipo di lucentezza.

Forfora

Un accumulo eccessivo di olio sul cuoio capelluto può portare alla forfora. Molte persone che soffrono di forfora producono un eccesso di olio che si combina con la Malassezia (un lievito che si trova comunemente sul cuoio capelluto), che può irritare la pelle.

• Lavare i capelli regolarmente.
• Utilizzare uno shampoo antiforfora con acido salicilico due volte a settimana. Questo serve a due scopi. Assicura che i capelli siano puliti, il che riduce l’olio del cuoio capelluto, e attacca la Malassezia con ingredienti che combattono il lievito.
• Prova i rimedi casalinghi. Prodotti come l’aceto di sidro di mele, l’olio dell’albero del tè e l’olio di cocco hanno vitamine e proprietà naturali antimicotiche e antibatteriche che possono aiutare con la pelle secca del cuoio capelluto e l’accumulo di Malassezia.
• Evitare prodotti grassi o appiccicosi come gel per lo styling, mousse e lacca.

Perdita dei capelli

Un cuoio capelluto grasso è spesso associato alla perdita dei capelli. La produzione di olio in eccesso è un segno di infiammazione, e quando i follicoli dei capelli sono infiammati, la crescita dei capelli è rallentata perché i capelli prodotti sono più deboli nella struttura. I casi gravi che non vengono trattati bloccano i follicoli piliferi, inibendo il ciclo naturale di crescita.

• Ripristina il normale bioma del tuo cuoio capelluto. Man mano che i peptidi antimicrobici del cuoio capelluto, le proteine e i lipidi impermeabilizzanti vengono reintegrati, l’infiammazione si placherà gradualmente e la produzione di sebo diminuirà insieme all’eccessiva perdita di capelli.
• Esamina la tua dieta: una mancanza di vitamine del gruppo B, zinco e grassi buoni può portare alla perdita di capelli.

Capelli flosci e senza vita

Troppo olio appesantisce i tuoi capelli, lasciandoli flosci e senza vita. Quelli con i capelli fini e lisci sono più suscettibili.

• Usa uno shampoo secco (o polvere). Spruzza la chioma dei tuoi capelli con brevi spruzzi e lavorali con la punta delle dita per assorbire gli oli in eccesso che appesantiscono i tuoi capelli.
• Incurva i tuoi capelli. Il sebo può viaggiare lungo le ciocche lisce con facilità; l’aggiunta di ricci rallenterà il processo.

I migliori tagli e stili di capelli per capelli grassi

Mentre i capelli lisci, corti e/o sottili tendono ad avere una maggiore probabilità di apparire grassi, nessuno è esente da questo problema. Quindi, cosa puoi fare per apparire ancora al meglio?

Se hai fretta, usare lo shampoo a secco è un ottimo modo per nascondere i capelli grassi. Distribuisci lo shampoo secco sul cuoio capelluto e lascialo agire per circa due minuti, poi scuoti o spazzola i capelli per rimuovere il resto. Da lì, ecco alcune idee per lo styling dei tuoi capelli:

Sistemali in una coda di cavallo.

Se non puoi batterli, unisciti a loro. Spazzola i capelli indietro e verso l’alto in una coda di cavallo alta e poi fissali con un elastico per completare questo look elegante. Per un tocco in più, intreccia sezioni del tuo pony.

Coprilo.

Investi in una bella sciarpa di seta o in un cerchietto per coprire le radici grasse e allo stesso tempo essere alla moda.

Saluta il grasso.

I capelli mossi e strutturati sono il modo migliore per nascondere le radici non lavate. L’olio viaggia facilmente sui capelli lisci, ma un po’ di onde possono evitarlo. Abbraccia la tua struttura spruzzando i tuoi capelli con uno spray ondulante per ottenere una testa da letto sexy con zero sforzo. Se i tuoi capelli ne hanno bisogno, usa un ferro arricciacapelli per aggiungere altre onde sciolte.

Vai a metà.

Lo chignon half-up è stato creato per i giorni in cui non c’è tempo per un lavaggio. Prepara le ciocche con uno shampoo a secco per dare volume e spessore, poi separa la parte superiore e tirala indietro in un nodo disordinato. Fissalo con alcune forcine, poi allenta alcune ciocche per una finitura non finita.

Dormi con le torsioni.

Evita l’aspetto grasso della testa del letto mentre raggiungi un’onda morbida e volume dormendo con le tue ciocche in torsioni sciolte. Al mattino, scuotete i capelli e aggiungete un altro po’ di shampoo secco per rifinire il look.