Sleep Training with a Pacifier: a Complete Guide with FAQs

Quando stai considerando l’allenamento del sonno, è sempre bene pensare a tutte le potenziali insidie. Come il ciuccio. Aiuterà – o renderà più difficile l’addestramento al sonno? Si può addestrare al sonno con un ciuccio?

L’addestramento al sonno con un ciuccio è possibile e fattibile, purché sia usato in modo sicuro e appropriato. Idealmente, i ciucci non dovrebbero essere attaccati al bambino con un laccio o con altri mezzi. Questo può significare avere più ciucci nella culla o trovare un’alternativa sicura.

Continua a leggere per saperne di più su come addestrare con successo il sonno – con o senza ciuccio!

Addestrare il sonno con un ciuccio è possibile e va bene

Parlando come qualcuno che è riuscito ad addestrare con successo quattro bambini con un ciuccio, è assolutamente possibile (e va bene!) farlo. So che non tutti sono d’accordo che i ciucci vadano bene – e questo va bene. Ma se il vostro bambino si comporta meglio con un ciuccio, allora va bene usarlo durante l’addestramento al sonno.

Ci sono solo alcune questioni, come la sicurezza, che devono essere affrontate prima di aggiungere o sottrarre ciucci dal vostro piano di addestramento al sonno. Alcuni dei fattori da considerare che rendono l’addestramento al sonno con un ciuccio possibile e giusto sono i seguenti.

• Il vostro bambino è in grado di succhiare il ciuccio in modo sicuro?
• Il ciuccio è della misura appropriata per il vostro bambino?
• Che tipo di ciuccio viene usato?
• Come verrà usato il ciuccio?
• Quali precauzioni di sicurezza vengono prese riguardo al ciuccio?
• Sarà lei stessa a rimettere il ciuccio? O sarà il vostro bambino a rimetterlo da solo?
• Per quanto tempo il bambino farà affidamento sul ciuccio?
• Quando verrà tolto il ciuccio?

In ogni caso, esamineremo ognuno di questi aspetti in modo che tu abbia una buona idea di come usare un ciuccio in modo sicuro (e appropriato) durante l’addestramento al sonno.

Dai un ciuccio durante il pianto?

Quando stai pianificando il pianto, è importante decidere se hai intenzione di usare un ciuccio. In questo modo, potete inserirlo nel vostro piano.

Ora, so che molti dei piani di pianto cadono da qualche parte sullo spettro di non menzionare i ciucci a non essere abbastanza specifici su come usarli correttamente. In ogni caso, è qualcosa che è così personale che la maggior parte dei piani di addestramento al sonno in stile “cookie-cutter” non può davvero affrontarlo correttamente.

Se avete intenzione di dare un ciuccio durante il pianto, però, decidete quando darete il ciuccio e attenetevi a quella regola.

Per noi, abbiamo dato il ciuccio al nostro bambino quando lo abbiamo messo a letto – e questo era tutto. Una volta che erano a letto per la notte, non c’erano recuperi extra di ciuccio o giochi a prendere il ciuccio.

Ok, così con il nostro primo bambino abbiamo fatto questo errore – per alcuni giorni. Abbiamo capito subito che era un problema, però, così abbiamo creato e mantenuto la nostra regola del ciuccio. Ci sono voluti alcuni giorni – ma poi le cose si sono sistemate in una routine molto migliore.

Se hai già iniziato a piangere, puoi aggiungere (o sottrarre) un ciuccio. Sappiate solo che così facendo potreste resettare il vostro orologio dei 5 giorni di successo.

Se state usando il metodo Ferber (dove avete controlli regolari su vostro figlio), recuperare il ciuccio durante un controllo potrebbe essere un ottimo modo per offrire un conforto extra a vostro figlio senza infrangere la linea guida “non confortate fisicamente vostro figlio”.

Puoi dare un ciuccio (o binky) durante i pisolini?

Dare un ciuccio durante i pisolini sarà anche una tua decisione. Se fatto in modo sicuro, è appropriato e va bene.

Abbiamo dato ai nostri figli il ciuccio durante il pisolino – ha reso il pisolino molto meglio. Infatti, i peggiori pisolini erano quelli in cui non riuscivamo a trovare un ciuccio. In quei casi, i sonnellini diventavano enormi problemi – senza un vero e proprio sonno!

Ancora una volta, però, starà a te creare e attenersi a qualsiasi regola del binky-at-naptime.

Come tenere in sicurezza un ciuccio nella bocca del bambino

Quando vuoi che un ciuccio rimanga in sicurezza nella bocca del tuo bambino, ci sono alcuni trucchi che sono importanti da sapere.

1. Addestrate il vostro bambino ad usare il ciuccio.
2. Utilizzate il ciuccio della misura e del tipo corretti per il vostro bambino.
3. Insegnate al vostro bambino a mettere il ciuccio – o insegnate al fratello maggiore del bambino a farlo per voi!
4. Considerate l’uso di un legaccio appropriato e sicuro.

Primo, sappiate che è possibile addestrare il vostro bambino a succhiare il ciuccio. I bambini usano la suzione come meccanismo calmante, quindi amano succhiare. Tuttavia, alla nascita, la loro suzione non è molto forte. Ci vuole tempo e pratica perché imparino a succhiare bene. E ora non posso fare a meno di ridacchiare, scusate!

In ogni caso, un modo semplice per addestrare il vostro bambino a usare il ciuccio è questo: quando è ancora piccolo, mettetegli un ciuccio. Poi, sempre leggermente, provate a tirarlo fuori. Cominceranno a succhiare più forte – cercando di tenerlo dentro! Lasciate andare e lasciate che vincano loro.

Ma periodicamente, provate a tirare fuori il ciuccio molto dolcemente. Questo li aiuterà ad imparare a tenerlo meglio e a rafforzare il loro riflesso di suzione. Questo aiuterà a prevenire molti problemi di ciuccio in futuro.

In seguito, trova la misura e lo stile giusti di un ciuccio per il tuo bambino. Ci sono diverse misure di ciucci.

• 0-3 mesi
• 0-6 mesi
• 6-18 mesi

I ciucci 0-3/6 mesi sono più piccoli e corti di quelli 6-18 mesi. Quindi prendi la misura giusta per la bocca del tuo bambino.

Se il tuo bambino ha problemi con la misura giusta di un ciuccio, allora potresti anche provare le diverse marche. Le diverse marche hanno forme leggermente diverse che possono influenzare la capacità del tuo bambino di trattenerli.

I ciucci stile ospedale (quelli verdi Avent) non hanno funzionato bene per i miei figli – ma i ciucci ortodontici Philips Avent sì (clicca qui per vedere prezzi e disponibilità su Amazon). Inoltre, offrono una versione fosforescente, che rende il recupero del ciuccio durante la notte molto più facile!

Prossimo, considera di dare a un bambino più grande il compito di essere al servizio del ciuccio. Non è possibile per il primo figlio, certo. Perché allora non c’è un bambino più grande che si occupi di questo!

Tuttavia, è un grande compito per un bambino da avere – ognuno dei nostri ragazzi amava essere incaricato di aiutare il prossimo bambino più giovane. Inoltre, molto probabilmente rafforzerà accidentalmente il primo passo qui!

Infine, considerate l’uso di un legaccio appropriato. Quando acquisti un laccio per il binky, deve essere abbastanza corto da non avvolgere il collo del tuo bambino. In questo modo, non sarà un pericolo di strangolamento.

Altri fattori che preferisco in un binky tether sono i seguenti.

• Un fermaglio di metallo da attaccare ai vestiti del bambino – tiene meglio di quelli di plastica.
• Un anello per andare intorno al manico o al foro del binky (ho preferito metterlo sul manico in modo che non interferisse con la tenuta di aspirazione del ciuccio).
• Panno in modo che sia più facile da pulire – di proposito o per caso in lavatrice o in lavastoviglie.

Ricordati di tenere il laccio abbastanza corto da non essere un pericolo di strangolamento – ma abbastanza lungo da raggiungere la bocca del bambino. Regolare il punto in cui si attacca ai vestiti del vostro bambino può aiutare con questo – fino a quando non si allenta. Ecco perché è sempre più sicuro assicurarsi che non possa andare intorno al collo quando è allentato.

Qui c’è un bel laccio per il binky su Amazon, anche se ci sono molte altre opzioni e stili. È lo stesso stile di legatura che abbiamo usato per i nostri figli.

Devo togliere il ciuccio quando il bambino dorme?

Una volta che il bambino dorme, è meglio lasciarlo dormire. Se è riuscito ad addormentarsi e il ciuccio è ancora dentro? Potresti toglierlo, certo. Ma questo li sveglierà?

Se si rischia di svegliare il bambino, il mio pensiero personale è di non farlo. Dopo tutto, avete appena lavorato duramente per farli dormire. Tuttavia, se il ciuccio è diventato un’associazione problematica con il sonno, allora è meglio rimuoverlo. Rimuoverlo mentre dormono, però? Questa è una vostra decisione. Anche così, i nostri figli hanno fatto meglio quando li abbiamo “laureati” fuori dai ciucci durante il giorno – e mentre erano pienamente consapevoli di ciò che stava accadendo.

In quel caso, abbiamo anche passato diversi giorni a costruire la rimozione del ciuccio dicendo loro cose come:

• Stai diventando un bambino grande. I bambini grandi non usano il ciuccio.
• Tra X giorni, il ciuccio se ne va.
• Quando sarai un bambino grande, potrai scambiare il tuo ciuccio con uno Y (premio che vogliono).
• Oggi è il giorno in cui sei un bambino grande – tra un po’ sarà il momento di togliere il ciuccio.
• Sei un bambino grande – i bambini grandi non usano il ciuccio. Quando arriverà il bambino, lo aiuterai ad imparare ad usare il ciuccio!

Puoi formularlo come vuoi, ma questo dovrebbe comunque farti venire qualche idea.

In ogni caso, lo svezzamento dal ciuccio sembra essere molto più difficile – almeno lo è stato per noi. Andare in astinenza e rimuovere il ciuccio (con alcuni avvertimenti regolari) durante il giorno ha funzionato meglio per tutti e quattro i nostri bambini.

Sapete solo che causerà alcune notti difficili mentre il vostro bambino regola le sue abitudini di addormentamento per essere ora senza ciuccio.

Quando un bambino può rimettere il ciuccio in bocca?

I bambini non saranno in grado di rimettere il ciuccio in bocca fino a quando non padroneggiano un paio di abilità motorie grossolane e fini, come afferrare, spostare un oggetto nella giusta posizione tra le mani e poi tirare gli oggetti verso la bocca. Questo può accadere in qualsiasi momento tra i 4-10 mesi di età, a seconda dell’abilità del vostro bambino.

Solo per riferimento, però, aspettatevi che accada a circa 6-7 mesi di età. È quando ognuno dei nostri figli ha imparato a rimettere il ciuccio da solo. È stato un giorno glorioso!

Abbiamo festeggiato quel giorno – quindi andate avanti e aspettate con ansia. E sì, va bene anche festeggiare il grande risultato del tuo bambino.

Un bambino può dormire con il ciuccio tutta la notte?

Alcuni bambini possono dormire con il ciuccio tutta la notte, sicuramente!

• Alcuni bambini useranno il ciuccio per addormentarsi – e poi cadrà una volta addormentato.
• Altri succhieranno il loro ciuccio, felicemente, per tutta la notte.
• E a volte lo stesso bambino potrà fare entrambe le cose – dipende solo dalla notte.

In ogni caso, usare un ciuccio può andare benissimo.

Quale età per togliere il ciuccio

Ho chiesto al dentista e al medico dei miei figli quale fosse l’età appropriata per togliere il ciuccio.

• Il nostro pediatra ha detto che ovunque tra i 2-3 anni di età stava diventando troppo vecchio per un bambino per avere un ciuccio. Tuttavia, non inizia a preoccuparsi fino a 3-4 anni.
• Il nostro dentista pediatrico ha detto che non ha problemi con i ciucci fino a quando un bambino ha 3 anni. Poi, inizia a vedere problemi di denti legati al ciuccio. Quindi raccomanda di togliere il ciuccio prima dei 3 anni di età.

Personalmente, abbiamo scelto i 2 anni per fare la transizione. Ognuno dei nostri figli ha abbandonato il ciuccio prima o al loro secondo compleanno. Il più grande aveva finito a circa 18 mesi – ed è stata una sua scelta! Gli altri nostri figli hanno dovuto abbandonare i ciucci – e li abbiamo buttati via per eliminare la tentazione.

Domande correlate

Quanto tempo impiega il pianto per funzionare? In media, il pianto dura 1-2 ore la prima notte e richiede da 3 a 5 giorni per vedere il successo. Nella maggior parte dei casi, il giorno 1 è il peggiore per quanto riguarda il pianto. Altre famiglie riferiscono che il 3° giorno è il peggiore, ma dal 5° giorno le cose si sono sistemate in un modello molto migliore.

Come posso insegnare al mio bambino ad autoliberarsi? Insegnare ad un bambino ad autoliberarsi è un processo che richiede pratica, pazienza e un bel po’ di tempo. Può anche richiedere un addestramento dedicato al sonno se il bambino ha bisogno di imparare a rilassarsi da solo al momento del pisolino o della nanna.

Si può lasciare che il bambino usi il seno come ciuccio? Molti bambini preferiscono allattare e succhiare piuttosto che usare il ciuccio. La suzione è del tutto accettabile. Tuttavia, se l’obiettivo è quello di addestrare il bambino a dormire da solo, potrebbe essere necessario sostituire gradualmente la suzione con un ciuccio.

Hai una domanda sul ciuccio che non ha trovato risposta? Contattaci con la tua domanda in modo che possiamo rispondere – e farla aggiungere qui!