Starkers Corsetry & Bridal Couture

Oggi ho postato questa foto sul mio Instagram, perché le foglie per terra e Halloween alle porte mi hanno ricordato che oggi sono 6 anni che mi sto riprendendo da un intervento di microdiscectomia e laminotomia. Ho indossato un corsetto per aiutare a togliere la pressione dal mio disco e alleviare l’orribile dolore ai nervi che derivava dalla compressione del disco. Il corsetto mi ha aiutato così tanto durante l’infortunio, che non ho potuto nemmeno toglierlo per la radiografia pre-intervento! Non raccomando di indossare corsetti durante una radiografia, ma non avevo scelta, il dolore ai nervi era troppo forte in quel momento per togliere il corsetto, era l’unica cosa che mi teneva in piedi. Questa foto rivela anche la mia scoliosi e come l’ernia del disco abbia fatto curvare ancora di più la mia spina dorsale già curva. Volevo condividere con voi un po’ della mia esperienza come persona che ha la scoliosi e indossa i corsetti, che ha indossato i corsetti per aiutare con un infortunio alla schiena, e anche come persona che produce corsetti per persone che hanno la scoliosi e infortuni alla schiena.

Anche un Disclaimer medico. … Il contenuto non è inteso come un sostituto per un consiglio medico professionale, una diagnosi o un trattamento. Chiedi sempre il parere del tuo medico o di un altro operatore sanitario qualificato per qualsiasi domanda riguardante una condizione medica.

Scoliosi

La scoliosi è una condizione in cui una persona ha una curva spinale a forma di S o C, con un angolo che crea un’asimmetria nel tronco. rappresentata in una rotazione laterale o assiale. I gradi di asimmetria possono variare, così come il livello di disagio che può causare. Fortunatamente per me, la mia scoliosi non causa dolore, ma può diventare problematica quando esagero con il sollevamento pesi. Alcune persone possono avere una lotta quotidiana con il loro dolore da scoliosi. Un’anca può essere più alta, le costole possono essere ruotate, la schiena può ondeggiare in fuori, o tutto quanto sopra.

Alcune persone che hanno dolore causato dalla loro scoliosi trovano che il loro dolore può essere alleviato indossando un corsetto. Raccomando vivamente che le persone si consultino con il loro team di assistenza sanitaria prima di investire in un corsetto per alleviare il dolore o per sostenere la colonna vertebrale, in modo da essere sicuri che non causerà più problemi di quanti ne risolva. Raccomando anche vivamente di cercare un corsettiere esperto, come me, che disegna i modelli da zero e fa le prove per assicurare il vostro comfort e il giusto supporto e vestibilità. Un corsetto fuori scaffale o pronto da indossare non va bene se entrambi i lati sono identici, e si cerca di adattarlo ad un corpo asimmetrico. Pizzicherà e premerà scomodamente su fianchi e costole, e causerà tutto un altro tipo di dolore.

Un corsetto che calza bene per qualcuno con la scoliosi non ha bisogno di assomigliare a qualcosa preso da un negozio di eccedenze militari. Ho realizzato molti corsetti in seta, broccato, pelle e rete per clienti con scoliosi, che sono stati tanto belli quanto di supporto. Perché scendere a compromessi sull’aspetto di un indumento di sostegno per il bene del sostegno, si può avere tutto! Non solo, ma in alcuni casi, possono anche essere coperti dall’assicurazione. Controllate con i vostri medici e assicuratori e con noi per maggiori informazioni in merito.

I corsetti che ho fatto per me sono sempre stati fatti asimmetricamente per adattarsi alla mia scoliosi. La scoliosi in sé non mi causa alcun dolore di per sé, ma molti dei miei clienti soffrono di effetti dolorosi della loro scoliosi, sia che si tratti di muscoli del QL stretti, di problemi al disco, o semplicemente di muscoli doloranti in generale. Un corsetto può togliere la pressione dalla parte bassa della schiena, sostenendo la parte superiore del busto e immobilizzando la rotazione della colonna vertebrale, che spesso può essere il colpevole del dolore da scoliosi.

È importante notare che anche un corsetto su misura non è la stessa cosa di un tutore correttivo per la scoliosi, né è una sorta di dispositivo ortopedico correttivo, e non può essere sostituito da uno, se questo è ciò che il tuo team sanitario ti ha consigliato. Un corsetto è un tutore di supporto, correttamente adattato, che può, in alcuni casi, aiutare molto con il mal di schiena da scoliosi, ma non è progettato per correggere la scoliosi o le lesioni.

Lesioni alla schiena

Le lesioni alla schiena possono essere causate da qualsiasi numero di ragioni, sia che si tratti di una lesione acuta, dove si è verificato qualcosa di traumatico, come un incidente d’auto, o cronica, dove è un problema continuo o degenerativo. Può essere nelle ossa, nei muscoli, nella fascia, o qualcosa che preme su un nervo. Indossare un corsetto non dovrebbe assolutamente essere fatto, a meno che non abbiate consultato il vostro team di assistenza sanitaria, e determinare che indossare un indumento compressivo potrebbe alleviare il dolore, e la mobilità limitata sarebbe di beneficio. Se indossato nelle circostanze sbagliate, potrebbe peggiorare molto la lesione e il dolore. Per favore, scoprite la causa e fate elaborare un percorso di trattamento con il vostro team prima di considerare un tutore/corsetto. In molte occasioni, ho avuto professionisti della salute che mi hanno contattato per realizzare un corsetto/correttore per i loro pazienti per aiutarli con il loro particolare mal di schiena, alcuni per l’uso diurno, e altri per aiutare a immobilizzare il paziente mentre dorme per prevenire movimenti improvvisi che possono causare dolore di notte, in modo che possano dormire meglio. Lavorando in collaborazione con un operatore sanitario, sono in grado di realizzare un corsetto/bracciale che è unicamente su misura per il corpo e le esigenze del paziente. Avendo un’esperienza di prima mano con il tipo di dolore che i nervi spinali arrabbiati possono causare, sono altamente motivato a far sentire meglio il loro paziente il più rapidamente possibile.

Nessuno è stato in grado di dirmi cosa esattamente abbia causato l’ernia del mio disco dalla vertebra L4/L5, ma dopo essermi allenato per mesi per una gara di Tough Mudder, mi sono svegliato una mattina con la sensazione di un dolore lancinante sulla mia gamba destra. Era come nessun dolore che avessi mai provato, e anche se ho partorito due volte senza neanche un Tylenol (un bambino pesava 4 chili e mezzo!), niente si avvicinava al dolore che avevo sentito alla schiena e alla gamba quel giorno. Il dolore continuava, e ho visto tre fisioterapisti, il mio chiropratico, il mio osteopata e i medici, e nessuno poteva aiutarmi, fino a quando una risonanza magnetica ha rivelato che il mio disco aveva avuto un’ernia così spettacolare, che aveva compresso i miei nervi spinali.

Ho scritto di tutto il calvario della mia scoliosi trasformata in infortunio e dell’intervento chirurgico, e di come il mio corsetto mi abbia sostenuto. Questo è un estratto dal libro di Lucy’s Corsetry Solaced: 101 Uplifting Narratives About Corsets, Well-Being, and Hope, a cui ho contribuito. Si prega di controllare il suo libro su Kindle per leggere altre incredibili storie di indossatori di corsetti e corsettieri sulle loro esperienze personali!

(andate a comprare il suo libro, ci sono così tante altre storie come la mia, e così tante storie positive su come l’indossare i corsetti ha avuto un impatto positivo sulle loro vite!)

La mia storia: Dianna DiNoble

“Mia figlia è nata nel 2004 e ha avuto bisogno di essere tenuta costantemente in braccio per gran parte del suo primo anno. Passavo dall’essere ingobbita, sporgendo un’anca o l’altra per sopportare il suo peso, sporgendomi in avanti con un marsupio anteriore, o mettendola in un marsupio posteriore per camminare o sedermi alla macchina da cucire. La mia schiena e i miei muscoli addominali erano costantemente indolenziti.

La prima volta che sono uscita a un evento in cui potevo vestirmi dopo la nascita di mia figlia, ho indossato uno dei miei corsetti fatti su misura. Ho sentito un sollievo immediato e un sostegno quando l’ho allacciato. Comprimeva delicatamente i miei muscoli doloranti, teneva stabili la mia spina dorsale e le costole, quasi massaggiandole mentre camminavo e mi muovevo. Alla fine della serata, quando ho tolto il corsetto, la decompressione è stata meravigliosa tanto quanto la compressione iniziale. I miei muscoli della schiena si sentivano più rilassati di quanto non lo fossero da mesi. Indossare il corsetto ha presto migliorato tutti gli aspetti della mia vita quotidiana; ha sostenuto e rinforzato la postura corretta quando non ero in grado di farlo da sola.

Mi sono sentita un po’ ridicola per il tempo che mi ci è voluto per pensare di usare un corsetto come supporto alla postura, dato che ero (e sono!) circondata da corsetti tutto il giorno. Ben presto ho scoperto che indossare un corsetto durante il giorno aiutava anche a rafforzare la mia postura mentre portavo mia figlia o i rotoli di tessuto – o entrambi allo stesso tempo. Il dinoccolarsi mentre sollevavo un peso sempre maggiore (e spesso contorcendosi) che portava a muscoli doloranti è diminuito, la mia postura è migliorata in generale.

Non era solo il sollevamento pesante a causarmi problemi. Quando avevo circa 12 anni, mi è stata diagnosticata una leggera scoliosi. Non era terribilmente evidente e fortunatamente non produceva il conseguente dolore muscolare e articolare di cui soffrono molte persone che conosco. Tuttavia, ha fatto sì che alcuni muscoli si muovessero in modo scorretto quando facevo esercizio (cosa che amo fare), il che ha probabilmente portato a un’ernia del disco lombare alle vertebre L4 nel 2012.

Tutto è iniziato con un forte dolore acuto nella mia parte bassa della schiena con un dolore sciatico che si irradiava lungo la gamba destra. Ho visto diversi professionisti della salute, tra cui un chiropratico che era solo in grado di utilizzare l’agopuntura e la trazione per alleviare il dolore, dal momento che una regolazione avrebbe potuto danneggiare ulteriormente la mia schiena. Abbiamo discusso il meccanismo della trazione, e come fosse simile a un corsetto (adeguatamente progettato e costruito su misura) nel modo in cui teneva le costole, la spina dorsale e i fianchi relativamente fermi, e impediva alle vertebre di comprimersi verso il basso. Mi raccomandò che avrei potuto trovare utile indossare uno dei miei corsetti come metodo di trazione per camminare. Quando provai questo metodo, provai certamente sollievo da alcuni dei dolori. Il mio corsetto mi impediva di fare movimenti che avrebbero mandato improvvisi scossoni di dolore lungo il mio nervo sciatico, e la compressione e la leggera trazione fornivano sollievo dalle vertebre che comprimevano il mio disco. Mi è servito anche per tenere impacchi di ghiaccio e calore sulla parte bassa della schiena quando allentavo un po’ il corsetto.

Con il passare delle settimane il mio medico mi ha assicurato che il disco sarebbe guarito da solo; non è stato così. Il dolore è aumentato e una serie di risonanze magnetiche ha mostrato che l’ernia del disco stava effettivamente peggiorando. Alla fine ero completamente dipendente dal mio corsetto che veniva allacciato il più strettamente possibile per tutto il giorno, mantenendo il busto immobile e compresso. Ne avevo bisogno anche per dormire. Dormire in un corsetto era difficile, anche leggermente stretto, può limitare i respiri pieni e profondi. Anche se non lo raccomanderei, era l’unico modo per me di avere un’ora o due di sonno la notte.

Finalmente, Sono stato visto da un neurochirurgo che ha determinato che la mia scoliosi aveva impedito al disco di guarire da solo, e ha voluto operare immediatamente per prevenire qualsiasi danno nervoso imminente come risultato di avere i miei nervi spinali gravemente compressi dal disco incriminato. Mi raccomandò anche di rimettermi il corsetto subito dopo l’esame, perché mi dava un po’ di sollievo dal dolore. Mi è stato permesso di tenere il corsetto per la radiografia del torace prima dell’intervento, ma non per la risonanza magnetica finale, insopportabile. Dopo l’intervento, non ho voluto vedere i miei corsetti per un bel po’ di tempo, avendoli indossati 24 ore su 24 per oltre tre mesi. Sono passati tre anni dal mio intervento.

Ho fatto molta fisioterapia e mi hanno insegnato come correggere la mia forma di sollevamento pesi per adattarla alla mia curva spinale. Ora sono molto più forte di quanto non sia mai stata, e posso indossare i miei corsetti per vestirmi invece che come un dispositivo medico. Anche se amo i miei corsetti, mi piace ogni notte che dormo senza corsetto”. Questo è quello che ho scritto per Lucy, spiegando quello che avevo passato personalmente, e speriamo che possa aiutare anche qualcun altro! La parte migliore è che entro un anno dal mio intervento, ho completato tre gare, e non ho più avuto dolore! È importante che mi eserciti regolarmente, che faccia stretching e che ascolti il mio corpo per mantenere la salute della mia schiena, ed è ancora facile per me indossare un corsetto quando noto che la mia schiena è un po’ dolorante o ho bisogno di un promemoria per la postura.

Non posso sottolineare abbastanza di consultare il vostro team di assistenza sanitaria per arrivare al fondo di ciò che sta causando il vostro dolore alla schiena, ma dalla mia esperienza, e da molti altri, il corsetto può aiutare (a condizione che il vostro team di assistenza sanitaria sia d’accordo!)