Un sorprendente pericolo in aerei, treni e automobili

Prima di metterti in viaggio o salire su un treno, un autobus o un aereo per le tue vacanze in questa stagione, ecco un nuovo modo per rendere il tuo viaggio più sicuro: Proteggiti dal sole mentre arrivi a destinazione.

Hai presente quando sei in un lungo viaggio, bloccato sul lato soleggiato, e ti sembra che il tuo orecchio o il tuo braccio vadano a fuoco? Potrebbe effettivamente farti male.

Ecco come funziona

Due tipi principali di raggi ultravioletti (UV) dal sole possono causare danni al DNA nella tua pelle, anche da brevi esposizioni. I raggi UVB più corti sono quelli che causano le scottature, mentre i raggi UVA più lunghi causano l’abbronzatura e l’invecchiamento della pelle e le rughe. Nel tempo, i danni di uno o entrambi i tipi di raggi possono portare al cancro della pelle.

Mentre il vetro blocca abbastanza bene i raggi UVB, non blocca i raggi UVA. I parabrezza sono trattati per proteggere i conducenti da alcuni UVA, ma i finestrini laterali, posteriori e il tetto apribile di solito non lo sono. Quindi, quando sei in macchina, dovresti proteggere te stesso e la tua famiglia dalla luce del sole che splende attraverso il vetro.

Lo stesso vale per le finestre di aerei, treni e autobus. Ti sei mai sentito come se stessi bruciando seduto sul lato soleggiato vicino al finestrino di un aereo? Sì, siete bombardati dagli UVA anche lassù, e forse ancora di più a causa dell’alta quota. (I piloti di linea e i membri dell’equipaggio tendono a contrarre più tumori della pelle rispetto alle persone che svolgono altre professioni.)

Possibilità di protezione in viaggio

• Circa il 90% di tutti i viaggi in vacanza avviene in auto, secondo il Bureau of Transportation Statistics, quindi è lì che probabilmente ti esponi maggiormente. Pensate alla protezione solare, agli abiti protettivi e agli occhiali da sole per tutti i membri della vostra famiglia prima di caricare i bagagli nel bagagliaio. Imballateli nel vostro bagaglio a mano quando siete su altri mezzi di trasporto. Se hai dei bambini, un cappello e dei vestiti sono la loro migliore protezione. You can start using sunscreen on them at the age of six months.
• Be sure to look for the words “broad spectrum” on the sunscreen label to make sure the formula protects against UVA rays as well as UVB.
• Consider installing transparent UV-blocking window film in your car for long-term peace of mind.
• Remember that no matter where you’re headed, whether it’s to powdery slopes, a tropical beach or Grandma’s house in Peoria, you still need sun protect outside every day, all year long.

Safe and happy travels to you!