あなたの舌は、口腔アレルギーかも？

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あなたは人々が言うのを聞いたことがあるでしょう。 “私は果物アレルギーです”。 しかし、果物アレルギーを公言する人の中には、実は本当のことを言っている人もいることが判明した。

新鮮な果物や生野菜は、健康的な食生活の中で最も重要なものです。 しかし、口腔アレルギー症候群の場合、これらの本来なら体に良いはずの食べ物が、あまり美味しく感じられないことがある。 舌や頬、喉、唇など、口の中にあるものと接触すると、かゆみや炎症を引き起こすことがあるのです。

口のかゆみの原因は何か

口腔アレルギー症候群は、吸い込んだ花粉と、食べた生の果物、野菜、一部の木の実のアレルゲンが交差反応を起こした結果です。 この反応は、果物や野菜に含まれるタンパク質が、花粉に含まれるタンパク質と非常によく似ているために起こります。 これが体の免疫システムを混乱させ、これらの食品を食べたときにアレルギー反応を起こす引き金となるのです。

熱はアレルゲンを破壊するので、これらの食品の多くを、調理しても心配なく楽しむことができます。

口腔アレルギー症候群の人は、通常、カバノキ、ブタクサ、イネ科の花粉に対するアレルギー（花粉症）を持っています。 しかし、これらのアレルギーのいずれかを持っていることは、必ずしもsyndrome.p>

軽度のアレルギーとみなされ、口腔アレルギー症候群は、年長児、10代、若年成人に多くみられます。

口腔アレルギー症候群は、軽度のアレルギーと考えられており、年配の子供、10代の若者、および若年成人に多く見られます。これは、皮膚、胃腸管、循環器系、呼吸器系など、口腔以外の症状を引き起こす食物アレルギーと同じではありません。

口腔アレルギー症候群の症状とは何ですか？

最も多い症状は、口、顔、唇、舌、喉のかゆみや腫れですが、風邪に似た症状もみられます。 耳の痒みが報告されることもあります。

症状は通常、特定の生の果物や野菜を食べた直後に現れますが、まれに、1時間以上経ってから反応が出ることもあります。

口腔アレルギー症候群の診断には、病歴と食物症状を確認することが必要です。

かかりつけの医師またはアレルギー専門医に、口腔アレルギーに関する悩みを相談すると、指導してもらえるだけでなく、医療記録を最新の状態に保つことができます。 また、口腔アレルギーの症状がある場合は、医師に相談する必要があります。

• 重大な喉の不快感を引き起こす
• 徐々に悪化する
• 調理した果物や野菜が原因
• ナッツが原因
• 体の他の部分に広がり、じんましん、おう吐、呼吸困難などの問題を引き起こす

非常に稀ですが、症状は体の別の部分に現れ、アナフィラキシーショックを引き起こす可能性があることもあります。

口腔アレルギー症候群は治療できますか？

新鮮な果物や生野菜を飲み込んだり、口から出したりすれば、症状は通常すぐに収まります。

口腔アレルギー症候群を治療する最も簡単で安全な方法は、アレルギー反応を誘発する食品を避けることです。 花粉症の治療後や、花粉の少ない季節に症状が軽くなったという報告もあります。

以下のリストは、交差反応性アレルゲンの詳細です。 食料品の買い出しや外食の際に、手元に置いておくと便利です。

• 春/白樺花粉：りんご、アーモンド、にんじん、セロリ、さくらんぼ、ヘーゼルナッツ、キウイ、桃、梨、梅
• 夏/草花花粉：セロリ、メロン、オレンジ、桃、トマト
• 晩夏/ブタクサ花粉：バナナ、きゅうり、メロン、ひまわりの種、ズッキーニ
• 秋/よもぎ花粉。 ピーマン、ブロッコリー、キャベツ、カリフラワー、チャード、ニンニク、タマネギ、パセリ、スパイス（アニスシード、キャラウェイ、コリアンダー、フェンネル、ブラックペッパー）