この「不思議な植物」は、あなたのニキビを抑制するのに役立つかもしれません

かつて、ニームオイルは天然痘やその他の伝染病の予防、シラミや消化器疾患の治療、さらには自然界に存在する殺虫剤として使用されていました。 ニームの木が “不思議な植物 “と呼ばれるのも不思議ではありません。 ニームの香り（ニンニクと硫黄を合わせたような香り）に惑わされないでください。 今日、ニームオイルの最も重要な活用法のひとつは、美容に関わるものです。 結局のところ、ニームオイルは2018年に最も検索されたスキンケア成分の1つでした

これらはニームオイルの最高の美容効果です

あなたは今まで気づかなかったかもしれませんが、ニームオイルはすでに店頭にある多くのフケ用シャンプーで見つかりました。 このオイルは天然の抗真菌剤で、フケは一般に酵母のような真菌マラセチアによって引き起こされます。

どのように使用するのか。

使用方法：自然療法医のメリッサ・ギャラガー（ND）によると、一握りのシャンプーにニームオイルを数滴垂らしてから頭皮になじませるとよいそうです。

髪の健康と成長を促す

丈夫で長持ちするようにと思うなら、ニームオイルが役に立ちます。 乾燥やかゆみを和らげるだけでなく、潤いを与えることでも知られているので、あなたの髪は一年中とても健康的に見えます。

使用方法。 プラティマ・スキンケアのアーユルヴェーダ医師、プラティマ・ライチュールは、ヘアマスクをDIYで作ることを勧めています。 小さじ10杯の水に、ニームオイル、トリファラパウダー、サンダルウッドパウダー、リコリスパウダーをそれぞれ小さじ1杯ずつ混ぜて、ペースト状にします。 それを頭皮に塗り、30分ほど放置します。

乾燥肌対策

ニームオイルには、ビタミンEや必須脂肪酸など、肌に良い成分がたくさん含まれており、乾燥対策に最適な自然な方法といえます。 過去の研究では、肌の奥深くまで浸透し、ひどい乾燥から起こるひび割れを治し、すべての水分を閉じ込めることができることが分かっています。

使い方。

シワを防ぐ

ニームオイルがこれほどまでにシワを防ぐとは、誰が想像できたでしょうか？

ニームオイルがこれほどまでにシワ対策になるとは…！研究により、コラーゲンの生成を促し、弾力性を高め、年齢を重ねても若々しい肌を保つ手助けをすることがわかりました。

その高いビタミンE含有量は、フリーラジカルがお肌に害を及ぼすのを防ぐのにも役立ちます。 ギャラガー博士は、ニームオイルを局所的に使用することで、年齢と戦う効果を得ることができると述べています。 数滴を肌につけてマッサージしたり、ココナッツオイルに混ぜて使用します。

ニキビに効く

ニームオイルの抗菌作用は、ニキビケアに最適です。

どのように使うか。 カリフォルニア在住のアーユルヴェーダ医師、シバ・モハンは、綿棒にニームオイルを取り、ニキビに直接塗ることを勧めています。 「一晩魔法をかけましょう。

傷跡を薄くする

ニームオイルのビタミンEは、特に傷跡に関して、肌の回復を助けるのに優れています。 また、傷の治癒を助け、ニキビによる黒ずみを薄くすることが示されています。

どのように使うか。

使用方法：ニームオイルをニキビと同じように傷に垂らし、その部分の治癒を促進します。

足の真菌を撃退します

水虫に悩まされているなら、ニームオイルは厄介な真菌からあなたを救うソリューションになるかも知れません。 「天然の抗炎症剤と防腐剤なので、水虫になりやすい人には最適です」と、ニューヨーク市在住の皮膚科医、Dendy Engelman, MDは言います。 “それは水虫の原因となる真菌を殺すのに役立ちます。”

それを使用する方法。 ニームオイルとカランジャオイルの組み合わせは、「足を柔らかく滑らかにするためのコンディショニング効果をさらに高める」ものとして、エンゲルマン博士が推奨しています。 足に直接マッサージすることができます。

ニームオイルとカランジャオイルを組み合わせることをお勧めします。