てんかんの予防
てんかんは予防できる場合があります。
外傷性脳損傷の予防
外傷性脳損傷とも呼ばれる脳損傷は、てんかんの原因として頻繁に見られます
- Ride safelyexternal icon. 安全ベルト、チャイルドシート、エアバッグ、自転車用ヘルメット、オートバイ用ヘルメットを使用し、自動車や交通事故による怪我を減らしましょう
- 足元に注意しましょう。 転倒は脳損傷の主な原因である。 高齢者や子供は、転倒による脳損傷の可能性が高くなります。
- 外傷性脳損傷が起こったら、助けを求めましょう。 てんかんの可能性は、重度の脳損傷と高いです。
どの予防サービスが必要ですか
あなたとあなたの家族の定期健康診断は、病気の予防と発見に役立つかもしれません。 詳細は healthfinder.govexternal icon.でご確認ください。
脳卒中や心臓病の可能性を低くする
脳卒中や心臓病の可能性を低くするために、毎日少しずつでも行動しましょう。 よく食べる、運動する、タバコを吸わないなどです。
予防接種を受ける
自分自身や家族を病気から守るために、予防接種を受けましょう。 予防接種（ワクチンや注射としても知られています）は、時にてんかんを引き起こす可能性のある感染症の発生確率を下げます。 CDCの「ワクチンと予防接種に関する推奨事項」をお読みください。
手を洗い、食べ物を安全に調理する
嚢胞性疾患と呼ばれる感染症は、てんかんの原因として世界で最もよく知られています。 これは寄生虫によって引き起こされ、良好な衛生状態や食品の調理方法によって予防することができます。
妊娠中も健康でいよう
妊娠・出産時に何らかの問題が生じると、てんかんを引き起こす可能性があります。 あなたと赤ちゃんの健康を保つために、医師や看護師などの医療従事者とともに、出生前のケアプランに従ってください。