キシリトールとは何ですか、そしてそれは子供にお勧めですか

親として最大の課題の1つは、子供に歯の手入れをさせることでしょう。

現在、小さなお子さんに良い口腔ケアの必要性を理解させるために取り組んでおられるなら、お菓子から歯磨き粉まで、あらゆるものにこの成分が含まれているのを見て、おそらく「キシリトールとは何か」と自問されたことでしょう。

キシリトールとは

キシリトールは、植物や農産物から作られる天然由来の糖アルコール (甘い味がする炭水化物ですが、カロリーは砂糖より 1 グラムあたり約 50 パーセント低くなっています) のことです。 1960 年代から、輸液療法や糖尿病患者の食事療法に使用されてきましたが、最近、口腔内の健康を改善する天然甘味料として注目され始めています。

キシリトールはどのようにして虫歯を防ぐのですか？

砂糖と違って、虫歯の原因となる口腔内の細菌はキシリトールを使って増殖することができないため、砂糖の代わりにキシリトールを使い続けると、歯の表面に生存できる細菌の数が減り、虫歯の数が減ります。

口腔ケア製品から食用のお菓子まで、子供向けの用途はたくさんありますが、最もよく見られるのはガムとミントです。

注意点としては、キシリトールは摂取すると食物繊維のように作用するため、一度にたくさん摂取するとお腹を壊す可能性があります。

子供が摂取する通常の砂糖の量を減らしたい場合、キシリトールで甘くしたキャンディーやガムを選ぶことは正しい方向への一歩です。 しかし、現在 American Academy of Pediatric Dentistry が警告しているように、この砂糖の代用品を、歯磨きやフロスの代用品と考えるべきではありません。

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1 フッ素入り歯磨き粉を使い始めるのが適切かどうか、まずは歯科医師に相談してください

子供の口腔内の健康を真にサポートするものをお探しなら、Aquafresh Kids Bubblemint toothpasteを毎日2回使ってみてください。