グッドセラピー
- 2013年7月16日
- By Janie Lacy, LMHC, NCC, CSAT, Sex Addiction Topic Expert Contributor
あなたがパートナーの自慰行為に入って行ったら、どんな気分になると思いますか？ ほとんどの人は、それが起こるまでこの質問を自分自身に投げかけません。 彼らは自分たちが「健康的な」性生活を送っていると信じているので、パートナーが自慰行為をする必要はないと思い込んでいるかもしれませんし、パートナーが自慰行為をしていると考えることを避ける人もいますが、それは他の疑問につながるかもしれないからです。 その人は誰のことを考えているのだろう？
あなたは、自分の関係において、自慰行為に関して何が健全であり、何が不健全であるかを自問したことがありますか?
あなたとあなたのパートナーは、オナニーについて話し合ったことがありますか? マスターベーションが自分たちの関係を悪くするのではないかと考えるカップルもいます。
ここでは、マスターベーションが実際にあなたの関係を損なう可能性がある5つの方法を紹介します：
- あなたはパートナーと一緒にいるよりもマスターベーションを楽しみにしています。
- 自傷行為に及ぶほど自慰行為をしている。
- 自傷行為に至るほど自慰行為をしている場合、強迫的な自慰行為を経験している可能性があり、その結果、人間関係において他の課題が生じる可能性があります。 宗教的・精神的な信条、メディアのメッセージ、家族の見方によって、恥が生じることがある。
- 仕事に支障をきたす。 ストレスへの対処法として自慰行為を行う人は、職場で個人的に自慰行為を行うことがあります。 仕事上の影響もさることながら、これは他の不健康なストレス対処法につながる可能性があります。
- 自慰行為を減らそう、やめようとしたが、うまくいかなかった。 習慣性行動の基準の1つは、その行動を止めようとする試みがうまくいかないことです。 自慰行為の頻度が増え、止めることができないと感じることがある。
これらの点は、自慰行為そのものが健全か不健全かということではなく、関係を損なう可能性がある場合について述べています。
中毒的な行動をしていると思われる場合は、性的強迫行為に対処した経験のある、訓練を受けた専門家に相談してください
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