プラークとは何か、そして本当に危険なのか?

歯医者の椅子に座っていようがいまいが、「歯垢」という言葉を聞けば、それが良いものでないことはわかります。

歯垢とは何ですか

簡単に言うと、歯垢とは、私たちの歯に常に形成されている、細菌の粘着性の膜のことです。 この細菌は、(不適切なブラッシングにより)歯に残った食べ物の糖分を餌にし、その過程で酸を作り出します。 この酸が歯のエナメル質を攻撃し、破壊してしまうのです。

プラークが引き起こす健康問題とは

不適切なブラッシング習慣により、歯垢が作り出す酸が歯のエナメル質をゆっくりと侵食し、これが虫歯の原因となります。 歯垢が長く歯に付着したままだと、歯石と呼ばれる硬い物質になることもあります。

未処理の歯垢は、歯だけでなく、歯ぐきにも影響を及ぼします。

私たち全員が歯垢と付き合っているにもかかわらず、毎日歯垢と戦わなければ、多くの問題を引き起こす可能性があります。

歯垢を撃退する方法

1日2回の歯磨きとフロスが、歯垢を撃退する最善の方法の2つです。 また、定期的に歯のクリーニングを受けることも、口の中を安全に保つ方法です。

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