労働者の日の日焼けをDIYで治す
日焼けでお悩みの方に、エステティシャンのRaechel Cunningham-Lowe氏による、自宅で簡単にできるハニーミルクバスのレメディを紹介します。 このお風呂は、赤みや炎症を抑え、火傷の痛みを和らげてくれます。 日焼けはつきものですが、SPFの正しい知識と、私たちが選んだ日焼け止めを身につければ、次のアウトドア・アドベンチャーに備えられることでしょう。
- 生のオートミールを2カップとり、ぬるいか温かいバスタブに注ぎます。 オートミールには治癒効果があり、角質除去と保湿の役割を果たします。
- 全乳1カップをお湯に加えます。 牛乳はタンパク質とビタミンA、D、Eをたくさん含んでいるので、強い鎮静作用があります
- お風呂に大さじ1杯の蜂蜜を加えます。 蜂蜜はビタミンB、C、D、Eを多く含み、皮膚のための自然な防腐剤の軟膏です
- 5〜10分間浴槽に浸かる。
- 湯船に5～10分ほど浸かり、洗い流し、ほっと一息ついたら、優しく体を拭いて乾かします。