喘息発作の引き金とは

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喘息になると、発作は突然やってくるように思われることがあります。 体調が良いかと思えば、次の瞬間にはゼーゼーと息を切らしているのです。 しかし、よく見ると、その発作には必ず理由があるのです。

喘息の方は、気道が炎症を起こして超敏感になっているのです。 炎症が起きると気道が腫れ、呼吸が妨げられます。 喘息は、すでに炎症を起こしている気道に、何か追加的な障害が発生したときに、より顕著になることが多いのです。

残念なことに、誘因（発作を引き起こす要因）は至る所にあります。 ウイルスやダニ、運動や精神的苦痛など、さまざまなものが喘息発作を引き起こす可能性があります。 細菌性の肺感染症でさえ、子供の喘息発作の引き金になることがあります。 しかし、すべてのケースは異なっており、ある人が喘鳴を引き起こす何かが、別の人には全く無害である可能性があります。 個人的な誘因を理解することは、病気をコントロールするための重要な第一歩です。

ここでは、喘息発作の最も一般的な原因について見てみましょう。

アレルギー

喘息の人の多くは、花粉、ダニ、または空気中の他のものに対するアレルギーも持っています。 これらの原因物質を吸い込むと、アレルギー反応によって喘息発作が引き起こされることがあります。 実際、アレルギーは、10代と2歳以上の子どもの喘息発作の最も一般的な原因となっています。

アレルギーに関連する喘息発作の典型的な原因をいくつか挙げます。

  • 猫、犬、モルモット、鳥などのペットのふけ（皮膚の小さな破片）、尿、排泄物
  • ダニ、マットレス、枕、シートによく生息する微小動物
  • 特に暖かい場所で、カビや真菌
    • ダニ、カビ、真菌
      • ダニ、カビ、真菌
    • ダニ、カビ、真菌。
    • 草、雑草、木の花粉
    • 卵、牛乳、ピーナッツ、大豆、小麦、魚、貝類などの食品に対するアレルギー

    刺激物

    多くのものが気道内を刺激して攻撃を開始させる場合があります。 中でも最も悪いのは、タバコの煙です。 たとえば、煙の充満した家に住む喘息の子供は、同年齢の他の喘息患者よりも、喘鳴の回数が多く、薬を必要とし、緊急治療室に行く回数が多くなります。

    その他の一般的な刺激物。

    • 薪ストーブの煙
    • スモッグなどの大気汚染
    • 熱い油や、磨き粉、香水、部屋の消臭剤、家庭用洗剤、ヘアスプレーなどの製品からの強い臭い
    • 冷たい空気
    • 温度や湿度の変化
    • ガスへの仕事上の暴露。
    • タルカムパウダーや石炭粉などの空気中の粒子
    • ドライフルーツや野菜、ワインの保存に使われる亜硫酸塩

    実際、アルコール飲料は医師が思っている以上に成人の間でよくある誘因であるかもしれません。 Asthma UK が喘息患者 700 人近くを対象に行った最近の調査では、3 分の 2 が飲酒後に喘鳴を訴え、半数が息切れや胸のつかえを感じ、4 人に 1 人が飲酒後に喘息の発作を起こしたと報告しています。

    病気と感染症

    気道に侵入した風邪やインフルエンザのウィルスは、簡単に喘息発作の引き金になります。 呼吸器系ウイルスは、高齢者と2歳未満の子どもの喘息発作の最も一般的な原因です。 その他、副鼻腔炎や胸焼け（逆流性食道炎）なども発作を引き起こす原因となります。

    薬

    アスピリンやイブプロフェンなどの非ステロイド性抗炎症薬は、一部の人、特に鼻ポリープのある30代の患者さんに喘息症状をもたらすことがあります。 また、血圧を下げる薬や緑内障の薬に含まれるβブロッカーも、一部の人の発作に関係しています。

    トラウマや感情

    強い不安や落ち込みは、喘息発作を誘発し、病気の管理をより難しくすることがあります。 セントルイスのワシントン大学医学部のアレルギー・免疫学部長であるH.James Wedner氏は、「ひどい発作を起こす患者を見ると、いつも『何か悪いことがあったのか』と尋ねる」と述べています。

    感情的な苦痛は、ホルモンや脳内物質の正常なバランスを乱すことによって、発作を誘発する可能性があります。 また、うつ病や不安は免疫力を低下させ、風邪やインフルエンザ、その他の感染症にかかりやすくなり、喘息への扉を開いてしまう可能性があります。 逆に、うつ病や精神的苦痛を治療することで、喘息の症状が緩和される場合もあります。 興味深いことに、強い笑いが喘息の症状を引き起こすこともある。

    運動

    意外なことに、良い運動、特に寒くて乾燥した空気での運動は、発作を誘発する最も確実な方法の一つである。 実際、多くの人が「運動誘発性喘息」、つまり、運動したときだけ喘息になる、という状態にあります。 持続性喘息や常習性喘息の人でも、主に運動するときに呼吸困難に陥ることがあります。

    しかし、これは運動を止める理由にはなりません。 吸入器を常に手の届くところに置いておくなど、いくつかの予防策をとれば、喘息のある人でも、好きなスポーツや活動を楽しむことができます。

    さらなるリソース

    American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology 800-822-ASMA http://www.aaaai.org

    American College of Allergy, Asthma.は、喘息患者のための専門家養成学校です。 and Immunology 800-842-7777 http://allergy.mcg.edu

    American Lung Association 800-LUNG USA http://www.lungusa.org

    Asthma and Allergy Foundation of America 800-7-ASTHMA http://www.aafa.org

    Red wine is a common asthma trigger, new Asthma UK survey warns. Asthma UK, December 27, 2016. Retrieved from https://www.asthma.org.uk/about/media/news/red-wine-common-asthma-trigger/

    Bain EI. Perils in the air. Avoiding occupational asthma triggers in the workplace. Am J Nurs. Jun;100(6):88.

    Thoren C, Petermann F. Reviewing asthma and anxiety. Respir Med. May;94(5):409-15.

    Togias A. Unique mechanistic features of allergic rhinitis. J Allergy Clin Immunol. Jun;105(6 Pt 2):S599-604.

    Bacteria to blame for asthma attacks in children, research suggests. Science Daily, October 7, 2010.