大規模な心臓発作の兆候を見分ける方法 – そして発作を起こさないために｜ヘルスパートナーズブログ

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米国では毎年、約61万人が心臓病で亡くなっています。 米国疾病管理センターによると、これは死亡者4人に1人の割合です。

残念なことに、心臓発作を起こすことはアメリカ人の間で非常によくあることなのです。 心臓発作にはさまざまな種類があります。

STEMIとは

心臓発作の一種はSTEMIと呼ばれます。 これは、ST上昇型心筋梗塞の略です。 このタイプの心臓発作では、心臓の大部分への血液供給が長時間にわたって遮断されるため、患者の心拍は停止します。 動脈が大きく詰まるということは、酸素や栄養の豊富な血液が心臓に行き渡らないということです。 そして、そのために死亡する大きなリスクがあるのです。

STEMIは、通常、冠動脈疾患（CAD）を伴います。 CADは、心臓や体の他の部分に血液を供給している動脈の壁にプラークが蓄積することによって起こります。 プラークは、コレステロールやその他の物質の沈着物でできています。 時間の経過とともに蓄積され、動脈を狭め、血流を妨げます。

心臓病の予防や回復は可能ですか

心臓病の悪化から守り、心臓発作を起こすリスクを下げるために、できることがあります。

  • ライフスタイルを変えて、次のようにしましょう：
    • 減塩、低脂肪食とコレステロールを下げる食品を食べる
    • 身体活動を増やす
    • 禁煙
  • 適切な薬で症状を管理しましょう。
    • High cholesterol
    • High blood pressure
    • Irregular heartbeat
    • Low blood flow

Our cardiologists can help. Maybe you need preventive care, medicine, heart monitoring or something more complex like surgery. No matter what type of care you need, we develop a care plan that’s just for you. Browse care options at our 16 heart clinics across the Twin Cities and western Wisconsin.

How to survive a heart attack: Know the signs and symptoms

Nearly half of the people who die suddenly from heart problems die outside of a hospital without ever getting the treatment that could have saved their lives. That’s why recognizing early warning signs and getting quick treatment to restore blood flow is key.

Signs and symptoms of a STEMI include:

  • Chest pain or discomfort
  • Shortness of breath
  • Dizziness or light-
  • 吐き気や嘔吐
  • 多量の発汗
  • 心拍の不快な意識
  • 強い不安

心臓発作（または発作かもしれないと思ったとき）

心臓発作かもしれないと思ったとき。 すぐに911に電話する。 血液を固まりにくくするために、大人用のアスピリン（または低用量2～4錠）を噛んで、救急車を待つ間、救急隊員と電話で話しましょう。 自分で運転して病院へ行くのはやめましょう。