女性のオナニーがもたらす6つの効果
ある夏の夜、近所のプールで一人で泳いでいて、初めてオーガズムを得ました。 まだ女性のオナニーが何なのかも知らなかったのですが、水しぶきを浴びながら、タイル張りの縁にかかとをつけ、足を開いて、女性のオナニーの素晴らしさを本能的に感じたのです。 その後、湿ったワンピース姿で帰宅した私は、今体験したことがあまりにもタブーであることを何となく自覚し、誰にも言わないことにした。
つまり、女性はオナニーをするということです。おそらく、あなたが初めてオナニーをしたのは、プールジェットではなく、片目のパンダのぬいぐるみだったかもしれません。
オナニーの利点はたくさんありますが、特に女性にとっては、その利点についてもっと詳しく説明します。 このような場合、”li “は、”li “が “li “であることを意味します。 私たちは立ち上がり、「私の体から手を離せ、私の体に私自身の手を置かせてください」と言うのです。
ここでは、早急に自分のための時間を作ることを納得させる、マスターベーションの最も強力な利点を紹介します。
本題に入りましょう。 オナニーによって強化される脳内の快感経路が実際に存在すると、ワイズは説明します。 ワイズは、女性特有の快感経路のマッピングに何年もかけて研究してきました。 「私は、女性がこれらの領域について考えるだけで、その経路を活性化できることに気づきました」と、彼女は言います。
快感だけでも自慰行為をする十分な理由になりますが、女性は必ずしも快く感じているわけではありません。
そして、このような “忖度 “が、”忖度 “を “忖度 “と呼ぶのでしょう。 このような場合、”崖っぷち “であることを自覚し、”崖っぷち “であることを自覚してください。
自己満足は、パートナーとのセックスライフを向上させるのに役立ちます。 「
オナニーは停滞した性欲を高めるのに役立ちます。
火曜日の夜、あなたは疲れています。
この状況に心当たりがあれば、それはまったく正常なことです。
もしそうなら、それは全く正常なことです。「欲望の落ち込みは、多くの人、特に長期的な関係にある女性に起こります」と、ワイズは言います。
快感経路の概念に戻りましょう。自分で歩けば歩くほど、パートナーといるときに見つけやすくなります。 女性が自慰行為をするとき、「私たちは、セックスに対する食欲や、もっと大きな意味では、人生に対する食欲さえもオンにするシステムを活性化しています」と、ワイズは言います。 「
すべての自己愛は、瞑想やマインドフルネスと同じように、ストレスを取り除き、リラックスするのに役立つことがあるのだそうです。
性反応のサイクルには、欲望、興奮、オーガズム、解消の4段階があり、それぞれにホルモンの変動が伴います。 簡単に言うと、性器への刺激は、オーガズムの有無にかかわらず、悪いもの(ストレスホルモンのコルチゾール)を下げ、良いもの(エンドルフィン)を高めて、興奮と解放感を引き起こします。 快楽と脳の研究において、ワイズの研究では、刺激時に脳が広範囲に活性化することもわかっており、これは「脳が酸素を得ることになり、脳にとって本当に良いことです」という。 (2017年のある研究では、性的活動のレベルが高ければ、年齢を重ねても認知機能を守ることができるとさえ言われています。)
自慰はマインドフルネスの練習にもなります。 それについて考えてみてください。 自分の快楽に集中することで、ToDoリストや仕事で不安を与えているものなどのストレスが入る余地がなくなります。 自慰行為は、禅の境地に至るための非常に楽しい道となり得ます。 ワイズは、セッションに来る患者の多くが考えすぎているのを見てきました。 「彼らは頭の中にいて、自分の体に全く同調していません。 そこに本当のアンバランスがあるのです。 マスターベーションは、マインドフルネスと快楽の間の接続を確立し、本当に現在を感じるためのスペースを与えることができます。
Getting off can even help you get better night’s sleep.
性反応のサイクルの最終段階である解決では、クリーブランドクリニックによると疲労感を感じることは珍しいことではないとのことです。
自慰行為に慣れたら、誰もあなたのオーガズムを法律で禁止することはできません。
女性のオーガズムは喜びのすべてであり、生殖とは何の関係もないのです。
女性のオーガズムはすべて快感であり、生殖とは無関係です。 “Take a stand now for owning our bodies; find the pleasure in them,” says Wise.
If I could say anything to that girl walking home from the neighborhood pool in her damp one-piece, it would be this: Don’t hide the pleasure you take in yourself. Tell your friends, tell them to pass it on, and tell your daughter one day: Women should and do masturbate.
To get you started, below are some popular vibrators for women—and you can browse more here.
Haley Swanson is an essay and women’s issues writer based in New York. Contact her at haleyswanson.com or follow her at @haleyaswanson.