女性用バイクのサイズ。 正しいフィット感を得るための3つのステップ（とサイズチャート）

自転車を買う準備はできているが、すべての数字やスペックに怯えているのではありませんか？ 最初のステップは、どのサイズの自転車が必要かを知ることです。

女性用自転車には、いくつかの異なる測定方法とサイズ決定方法があります。

女性用自転車のサイズ測定方法はいくつかありますが、ここではそのすべてを説明します。

ステップ1：自転車のサイズを理解する

最初に理解しておきたいことは、自転車のサイズには、フレームサイズとホイールサイズという二つの基本サイズが存在することだです。

マウンテンバイクのホイールは、26″、27.5、29″の3つの基本的なサイズがあります。 非常に小柄な女性は26を望むかもしれない″ホイールが、ほとんどは最高の27.5で提供されることになります″または29″ホイール。

これらの2つのホイールサイズは、現代のマウンテンバイクでより一般的になってきているので、あなたが新しい自転車を購入している場合、それは27.5または29インチの車輪を持っている可能性が高いです。

ハイブリッドバイクとクルーザーバイクは、通常、マウンテンバイクのホイールのようにインチでサイズ設定されているホイールを持っていますが、彼らはまた、ロードバイクのホイールのようにサイズ設定されている場合があります。

ロードバイクのホイールは通常622ミリ径（700C）ホイールを付属しますが、小さな女性は571ミリ（650c）ホイールを望むかもしれません。

つまり、ホイールのサイズは、フレームのサイズよりも二の次に考えるべきでしょう。

ステップ2：女性用自転車のフレームのサイズを知る

フレームのサイズは、自転車の大きさや、あなたにフィットするかどうかを決定します。 残念ながら、すべての自転車が同じ方法で測定されているわけではありません。

女性用自転車のフレームは、インチかセンチメートルで測られることもあれば、一般的なサイズ（S、M、L）で来ることもあります。

女性用ロードバイクのサイズ

ほとんどの女性用のロードバイクはセンチメートルで測定されています。 センチメートルは、シートチューブの長さを指します。

測定値が小さいほど、自転車も小さくなります。 自転車ブランドによってサイズが異なるので、購入を検討している自転車メーカーのホームページを確認するのが一番です。

つまり、以下の表は、どのサイズの自転車を買えばいいのかの一般的なガイドラインを得るのに役立ちます。

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Women’s Road Bike Size Chart

Rider Height	Frame Size (in centimeters)	Frame Sizes (S,M,L)
4’10”-5’1″	44-46	XXS
5’1″-5’3″	47-49	XS
5’3″-5’5″	50-52	S
5’5″-5’8″	53-55	M
5’8″-5’10”	55-57	L

Women’s Mountain Bike Sizes

Many mountain bikes are measured in inches. The inches refer to the length of the seat tube.

These will commonly be sized as 15″, 17″, 19″, and 21″. The smaller the seat tube, the smaller the bike. Mountain bikes may also be sized more generically: S, M, L, etc.

Bike manufacturers usually have their own sizing guides, so once you’ve narrowed it down to a few bikes you might like, then look on the manufacturer’s website to ensure you’re getting the right size. These charts will usually use your height and inseam length, so make sure you have your measurements handy.

Although these sizes won’t be universal amongst manufacturers, you can also use this chart as a basic guideline of what size bike you’re probably going to need.

• Read: 7 Best Women’s Mountain Bikes Under $1,000

Women’s Mountain Bike Size Chart

Rider Height	Frame Size (in Inches)	Frame Sizes (S,M,L)
4’10”-5’2″	13-14	XS
5’2″-5’6″	15-16	S
5’6″-5’10”	17-18	M
5’10”-6’0″	19-20	L

Hybrid, Commuter, and Cruiser Bike Sizing

Bikes that are intended for recreational and commuting type riding may be sized like a road bike, although they are more commonly sized in inches like a mountain bike. Use the guidelines above for road bikes and mountain bikes to understand the sizing.

The other thing to be aware of with these bikes is that the frame may have a lower top tube–these are known as a step-thru frame. This may make them a better fit for women with a short inseam (or simply those who would like to wear a skirt).

• Read: 9 Best Women’s Hybrid Bikes
• Read: 5 Best Women’s Cruiser Bikes
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Step 3: 購入前に必ず自転車に乗る

自転車が自分に合うかどうかを知る最善の方法は、自転車に乗ってしばらく乗ってみることです。 もし自転車店で購入するのであれば、ブロックの周りを一周させてくれるはずです。

自分に合うかどうかはどうやって判断するのでしょうか？ 両足を地面につけて、自転車のフレームの上に立つことができるはずです。

シートポスト（調整可能）は、ずっと下がっても上がってもいないのが理想的です。

シートポスト（調整可能）は、下がり切らず上がり切らずが理想。

ハンドルに届くまで伸びすぎたり、窮屈に感じたりしないこと。

ペダルを踏み込むとき、膝とハンドルバーの間に十分な隙間がなければなりません。

Bonus Step: プロのバイクフィッティングを受ける

余裕があれば、プロのバイクフィッティングを受けることを強くお勧めします。 すべての自転車店がこのサービスを提供しているわけではないので、グーグルで近くの自転車店を探すか、自転車に乗っている友人に聞いてみてください。

お気に入りの自転車ブランドのサイズ表

私たちがコミュニティの女性に何度も何度も勧めているブランドがいくつかあります。 これは完全なリストではありませんが、ここでは、私たちのお気に入りの会社のサイズ チャートへの直接リンクを紹介します。

• Liv Cycling
• Trek Bikes
• Priority Bikes
• Roll Bicycles
• Norco Bikes