慢性筋膜性疼痛（CMP）

慢性筋膜性疼痛（CMP）とは

慢性筋膜性疼痛（CMP）は筋膜性疼痛症候群とも呼ばれ、筋肉と筋肉を取り巻く筋膜という組織の鞘に影響を及ぼす、痛みを伴う状態です。 CMP は、単一の筋肉または複数の筋肉を含むことができます。

慢性筋膜痛 (CMP) は線維筋痛症候群と同じものですか

いいえ、しかし CMP は線維筋痛症候群 (FMS) に類似している場合があります。 しかし、CMPは筋肉自体の障害であると考えられており、FMSは脳が痛みの信号を処理する方法の障害であると考えられています。

慢性筋膜性疼痛（CMP）はよくあることですか

筋肉や筋膜に由来する痛みは、非常によくあることです。 筋痛症や筋膜炎として知られるこの種の痛みは、ほぼすべての人がいつかは経験するものです。

このような、筋肉や筋膜に由来する痛みはよくあることですが、CMPは、慢性的、または長期的に続く痛みを伴い、特定のトリガーポイントに関連しています。

慢性筋膜性疼痛（CMP）の症状は何ですか

CMPの最も顕著な特徴は、トリガーポイントの存在です。

トリガーポイントは、”活性 “または “潜在 “であるかもしれません。

トリガーポイントは、”活性 “と “潜在 “があります。活性トリガーポイントは、常に痛く、筋肉を完全に使うことを妨げ、その後、脱力や可動域の減少につながります。

CMPに関連する他の症状には、筋力低下、しびれ、硬直の感覚が含まれます。

慢性筋膜性疼痛（CMP）の原因は何ですか

何がCMPの原因なのかは、誰もはっきりとは分かっていません。 考えられる原因は以下の通りです。

• 片方の足がもう片方より長いなどの機械的要因
• 悪い姿勢、ストレス、筋肉の使いすぎ
• 運動（過度な運動。
• 反復性ストレス傷害につながる可能性のある悪い技術で作業活動を行う
• 筋肉の緊張を高め、著しい筋膜痛につながる不安や抑うつ

トリガーポイントは過労、疲労、直接外傷、寒さなどで活性化することがあります。

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