抗生物質が下痢を引き起こさないようにする方法

自分を守る

ある種の抗生物質を飲めば下痢は問題ないが、他の薬を飲めば下痢になると感じる患者もいると、パークマンは言います。 抗生物質の服用で下痢をした場合、特に症状が持続したり悪化したりする場合は、医師に連絡してください。

抗生物質を服用している場合は、乳製品、脂肪分の多い食品、スパイシーな食品、全粒粉のパンやシリアル、豆などの繊維を多く含む食品など、下痢をよく誘発する食品を避けて、数日間食生活を変えることを検討してください。 また、水を口にし、カフェインやアルコールは控えるようにしましょう。

プロバイオティクスが下痢を緩和する可能性

プロバイオティクスは、消化器系が適切に機能するのを助ける友好的な細菌や酵母のことです。 プロバイオティクスは、抗生物質に関連する下痢から保護するのを助けるかもしれないことを示す研究の高まり。 特に、一部の人々は、ヨーグルトの特定のブランドに見られるプロバイオティクス乳酸菌は、成人の抗生物質関連下痢を減らすのに役立つことが判明している。

プロバイオティクスは、ある食品に自然に含まれていたり、他の食品に添加されていたり、濃縮されたサプリメントとして摂取することも可能です。 「プロバイオティクスは何百種類もあります」とパークマンは言います。 とパークマンは言います。「それぞれ少しずつ違います。

プロバイオティクスのサプリメントは、ドラッグストア、食料品店、健康食品店で、液体、粉末、カプセルの形で売られています。 熱から保護する必要があるため、冷蔵コーナーに保管されていることもあります。

注意の処方箋

抗生物質に関連した下痢を避けるには、医療従事者が絶対に必要だと考える場合にのみ、抗生物質を服用するのが一番です。

抗生物質の服用が終わるまで、食事を調整することで、下痢を防いだり、症状を和らげたりすることができます。 下痢で失われた水分を補給するために、水を飲むようにしましょう。 最も重要なことは、薬を飲んでも症状が悪化したり、治まらなかったりする場合は、医師に相談することです。

下痢が治まらない場合は、医師に相談してください。