新生児の睡眠中の汗

子どもや大人が汗をかくように、赤ちゃんも、たとえ新生児であっても汗をかきます。

新生児は1日の大半を寝て過ごしますが、起きているときと同じように、睡眠中に汗をかきやすいと言われています。

一日の大半を寝て過ごす新生児は、起きているときと同じように寝ているときも汗をかきやすいものです。 この大量の睡眠は、通常3～4時間の短い時間に分割され、一度に行われます。 この間、赤ちゃんは、眠気、急速眼球運動（REM）睡眠、明るい眠り、深い眠り、非常に深い眠りの間を循環しています。 深い眠りのとき、赤ちゃんや大人の中には、大量の汗をかき、全身びしょ濡れで目覚める人もいます。

暖かくしすぎる

乳児の発汗

夜間、赤ちゃんを暖める努力をしますが、暖かくしすぎないように注意することです。

衣類を何枚も重ね着したり、環境に対して暖かすぎる衣類を一枚でも着せたりすると、赤ちゃんは皮膚が呼吸できなくなり、汗をかきます。 赤ちゃんの服装の目安は、自分が着るのと同じように着せ、さらに1枚追加することです。 重い掛け布団や敷き布団は、お子さまの体温を上昇させる原因になるので避けましょう。 赤ちゃんの睡眠環境は、華氏60度から70度の間が理想的です。

睡眠時無呼吸症候群

汗をかいて目覚める赤ちゃんのほとんどは、長い間深い眠りを楽しんでいるか、暖かすぎる服装に反応している可能性がありますが、もっと深刻な合併症を引き起こす危険性がある赤ちゃんもいます。 これらの合併症の 1 つに、睡眠時無呼吸症候群があります。 これは、新生児が呼吸の間に20秒以上の休止をすることで起こります。 睡眠時無呼吸症候群は未熟児に多く見られ、未熟児無呼吸症候群と呼ばれています。

睡眠時無呼吸症候群のその他の症状には、断続的な呼吸の際にあえぎ声や喘ぎ声が出る、皮膚の色が青っぽいなどがあります。

ただし、生後6カ月未満の若い赤ちゃんは、速い呼吸と深い呼吸を繰り返す周期的呼吸を自然に経験していることを念頭に置いておいてください。 新生児の睡眠時無呼吸症候群が疑われる場合は、小児科医に相談してください。

先天性心疾患

Signs an Infant Is Too Hot

睡眠時無呼吸の赤ちゃんは息をするために汗ばむのと同じように、先天性の心疾患を持つ赤ちゃんもそうなのです。 この疾患は、125人に1人の割合で新生児が罹患します。 この病気は、赤ちゃんが子宮の中で成長している間に、心臓に構造的な欠陥が生じることで起こります。 この欠陥は、血流を遅くしたり、血液を間違った場所に送ったり、血液の流れを完全に止めたりします。

この疾患の他の症状には、呼吸や食事に苦労する、体重が増えない、肌が青くなる、などがあります。

このような症状が見られたら、かかりつけの小児科医に伝えてください。