日本へ持っていくもの：忘れてはいけない7つの必需品 [ダウンロード]
歯ブラシ。 チェック 下着。 チェック ドライヤーは…。 ドライヤーは日本では使えないのでは？ 荷造りは、旅行で一番苦手な部分です。 好きでやっているわけではないが、誰もがやらなければならないのに、いつもギリギリまで放置してしまう。 先延ばしにしたあげく、空港に向かうタクシーを待つ間、パスポートを隠した「安全な場所」を探すのに走り回ったりする。
日本へ持っていくもの
スマートフォン（日本旅行用SIMカード）
これは言うまでもありませんが、もしあなたが自国でスマートフォンを使っているなら、絶対に持っていきましょう。 日本では無料WiFiの普及が進んでいますが、まだまだ電波の届かない場所がたくさんあります。 この問題を解決するには、SIMロックフリーの携帯電話に対応したトラベルSIMをレンタルして、到着する空港や滞在先の住所に直接郵送してもらうのが簡単です。
脱ぎ履きしやすい靴
にぎやかな東京、活気ある京都、風光明媚な地方など、旅行先では常に歩きやすい靴を用意したいものです。 また、歩きやすさだけでなく、脱ぎ履きしやすい靴であることも重要です。 お寺やレストラン、旅館など、日本には靴を脱いで入る観光地がたくさんあるので、旅行中にファスナーを開けたり、紐を解いたり、バックルを外したりする必要がない方が、腰痛の予防になるのは間違いありません。 
もしあなたが日本で靴を買おうと考えているなら、ここで知っておくべきことがあります。ほとんどの店で、女性は25cm（US9）まで、男性は28cm（US10）までを取り扱っていることです。
電源アダプター (JIS C 8303 / NEMA 1-15)
日本は100ボルトの電圧がかかっています。 ですから、北米から来られた方は、低い電圧ではありますが、電化製品を使うことができるかもしれません。 西/中央ヨーロッパなど、電圧が230ボルトの地域から来る場合は、ほとんどの場合、変換器が必要になるでしょう。 また、日本のコンセントはほとんどが2ピン式で、片方の差し込み口がもう片方より少し広くなっています。 (地方や古い建物、マルチプラグアダプターなどでは、まだ無極性のコンセントが見つかるかもしれません)。
薬
もし処方薬を飲んでいたら必ず一緒に持っていくことです。 日本では手に入らないというわけではありませんが、日本で医療費をカバーする健康保険に加入していない限り、わざわざ処方箋のある薬を手に入れる必要はないでしょう。 ただし、そうは言っても、個人的に持っている薬を合法的に日本に持ち込めるかどうかは、いくつか制限がありますので、必ず確認してください。 制酸剤、鎮痛剤、咳止めなどは、日本語の「屋号」がわかれば、日本のドラッグストアで簡単に手に入れることができます。 具体的な薬の名前は、スマートフォンで日本語に翻訳し、薬剤師に見せることができます。 日本ではブランド名が違うので、「タイレノール」や「ヌロフェン」と言っても、困惑した顔をされることが多いようです。
小さい荷物
大きなスーツケースにすべてを詰め込むよりも、小さいスーツケースや車輪付きのバックパックで軽装するように心がけるとよいでしょう。 電車（通勤電車や新幹線を含む）の収納スペースは非常に限られており、特に混雑した時間帯に大きなスーツケースを持つと、すぐに嫌な顔をされるからです。
ハンドタオル
山に囲まれた東京では、天候が予測できないことがよくあるものです。 特に春、夏、秋に旅行する場合は、突然の雨や気温の上昇に見舞われるでしょう。 雨や汗を拭くためのハンドタオルやハンカチを何枚か持っていくとよいでしょう。 また、日本の銭湯にはペーパータオルやハンドドライヤーがないことが多く、常にタオルを持ち歩くことが文化となっているので、手を乾かすためのものを用意しておくと安心です。
スマートカジュアルウェア
ほとんどのレストランやバーにドレスコードはありませんが、特に銀座や表参道の高級日本食レストランや高級ホテルのバーに行く予定なら、スマートカジュアルな服装を1セット持っていても問題はないでしょう。 マジで。 他のことに使えるスペースを取ってしまうだけです。 それに、シャンプーのボトルをバッグの中で漏らさずに運んだことがありますか？ それはあまりにも危険です。 近くのコンビニやドラッグストアで、数百円で買える小さいボトルで十分です。
洗面用具
3つ星以上のほとんどのホテルでは、歯ブラシ、歯磨き粉、石鹸、カミソリが用意されています。 そうでない場合は、近くのコンビニエンスストアに立ち寄って、必要なものを買いましょう。
ローカットシャツ
ショートパンツやTシャツのようなカジュアルな服装は、観光にぴったりです-特に蒸し暑い夏の時期には。 とはいえ、体の線が見えるようなローカットのシャツは避けましょう。 東京は華やかなファッションの中心地ですが、多くの人は保守的な服装をしています。 つまり、低い位置にあるスパゲッティストラップやショートパンツは、地元の人たちから嫌な顔をされる可能性があるのです。 また、汗ばんだシャツで朝のジョギングを楽しむ男性は、日本滞在中はシャツを着たままにしておくことをお勧めします。 日本でおしゃれな服を買おうと思っている方に知っておいていただきたいのは、服のサイズは通常少し小さめです（例：アメリカのXSは日本のS、アメリカのSは日本のMなど）。 しかし、あなたが普段レディースのXS?Mを着ているなら、ほとんどのお店であなたのサイズの服が見つかりますので、心配しないでください。 L〜XXLなら、ユニクロやGAP、ZARAなどの欧米系ショップが最適かもしれません。
季節のアクセサリー
お気に入りの手袋やマフラー、帽子などは、ハイキングなどで防水性の高いものが必要でない限り、わざわざ持っていく必要はないでしょう。
日本での荷造りのポイント
スーツケースは、お土産を買うためのスペースとして確保しておきましょう。 旅行者の中には、新しく買ったものを入れるためだけに、もう一つスーツケースを買ってしまう人もいます。 それも一つの方法ですが、経済的に最も優しい方法ではないことは間違いありません。
私たちのアドバイスにしたがって、日本での荷造りについて、下記の日本用パッキングリストPDFを参考にして、少しでもお金を節約しましょう。