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なぜ声が変わるのか

あるとき、ダンの声が普通に聞こえました。次の瞬間、彼は声が制御不能のように聞こえることなく、かろうじて文章を読み通すことができます：1分間高く、次の瞬間低く、そしてまた高く。風邪でも、喉の痛みでもない。

ダンの声は変わりつつあります。

ダンの声が変わっているのです。

思春期になると、男の体はテストステロン（発音：tes-TOSS-tuh-rone）というホルモンを大量に生産し始め、声を含む体のいくつかの部位に変化をもたらします。

喉頭は、気管（TRAY-kee-uh）の上部に位置し、高さ約2インチ（5センチメートル）の中空のチューブのようなもので、声箱としても知られています。

喉頭には、輪ゴムのような声帯という2つの筋肉があり、この声帯が声を出しています。

喉頭には声帯という2つの筋肉があり、輪ゴムのようなものです。息をするとき、声帯は喉頭の壁に当たって緩み、完全に開いて肺に空気を送り込みます。しかし、声を出すと声帯は喉頭を横切って伸び、閉じます。

喉頭イラスト

声を低くすると、声帯はリラックスしてペラペラになっています。声を高くすると、声帯が締まります。 (

喉仏が成長するにつれて、声帯は長く、太くなります。また、顔の骨も成長し始めます。副鼻腔、鼻、喉の奥の空洞が大きくなり、顔に空間ができるため、声が響きやすくなります。

ギターを思い浮かべてください。細い弦を弾くと、振動して高い音が出ます。太い弦を弾くと、振動したときにもっと深い音になります。それと同じようなことが、あなたの声にも起こっているのです。成長期前は、喉頭が比較的小さく、声帯も比較的細いです。だから、声は高くて子供のようです。

体の変化とあわせて、喉の形も変わってきますね。

体の変化とともに、喉仏の形も変わってきます。喉仏の一部は、首の前方の部分に突き出て、アダムのリンゴを形成しています。女子の場合、喉頭も大きくなりますが、男子ほどではありません。

体がこれらの変化に慣れるまでの間、声をコントロールするのが難しくなることがあります。男性の声が「割れる」「折れる」のは、喉仏の大きさの変化に体が慣れてきているためです。幸いなことに、声が割れたり折れたりするのは一時的なものです。通常、数カ月もすれば治ります。

声が徐々に小さくなる人もいれば、すぐに小さくなる人もいます。

徐々に声が小さくなる人もいれば、すぐに小さくなる人もいます。

友人の何人かは、声が割れたり折れたりしていることに気づいたかもしれませんし、すでに深い声になっている人もいれば、まだいつもと同じ声の人もいます。

一般的に、男の声は11歳から15歳の間のどこかで変わり始めると言われています。

男の声がどのくらい深くなるかは、彼の遺伝子に依存します。

喉仏が大きくなり、声帯が太くなり、共鳴する部分が大きくなればなるほど、声は深くなります。しかし、それでも声の発達は終わっていないのです 10代で一気に変化した後も、声の成長は続きます。鳴き声やひび割れの段階は長くは続きませんが、ほとんどの男の声は、20代になるまで完全に成熟しません。

レビューはこちら。 Steven Dowshen, MD
Date reviewed: 2015年6月