行動医療

多くの人は、心理的サポートを個人療法に頼っていますが、個人療法だけでは提供できない、より多くのサポートを必要とする場合があります。

より包括的な精神保健サービスを必要とする男性や女性に対しては、集中外来プログラム（IOP）に進むことが薦められます。

集中外来プログラム：基本

IOPは、週3～5回、毎日3～4時間行われ、通常5～8週間実施される、構造化された治療環境です。 仕事や学校を休んでいる人、週1回のカウンセリングより多くのサポートが必要な人、入院を終えたばかりの人など、さまざまな状況の人にとって、IOPは良い治療の選択肢になるかもしれません。

集中外来プログラムの目標

特に若い成人のためのIOP、うつや不安を抱える成人のためのIOPS、衝動制御や自傷行為に悩む人のためのIOPS、薬物乱用の治療のための集中外来プログラムなどがあります。

各IOPの目標は、プログラムが扱う問題によって異なります。 例えば、薬物乱用障害のある人は、禁酒を維持し、再発のきっかけとなりうるものを特定するためのツールを学びます。

• 参加者に対処法を教える
• 問題解決能力を高める
• 自己認識を高める
• 不健康な行動を認識する
• 支援を求めたり受けたりする練習

入院プログラムとは異なり、集中外来プログラムでは、参加者が自宅で生活しながら治療を受け、個人の生活もする能力があることを意味する。 男性も女性も、仕事、日常生活、人間関係を中断することなく、IOPに参加することができます。