観葉植物の健康効果トップ7 – シアトルs Favorite Garden Store Since 1924 – Swansons Nursery

多くの観葉植物はホルムアルデヒド、ベンゼン、トリクロロエチレンなどの有害物質を吸収し、自宅や学校、オフィス内の空気中に汚染物質の「オフガス」として知られている人工材料中に含まれるものです。 また、バージニア工科大学で行われた研究では、観葉植物が室内のホコリを最大20％減らすことができると結論づけられました。 つまり、観葉植物は効率的な空気清浄機なのです。

NASA は、観葉植物が空気を清浄化する役割について、将来の宇宙ステーションでこの利点を生かそうと、広範な研究を行っています。 その結果、特定の観葉植物が空気を浄化するのに非常に優れていることがわかりました (クリックすると、NASA の観葉植物リストを表示します)。 NASAでは、1,800平方フィートの家に15〜18個の観葉植物を置くことを推奨しています。 すべての人がそんなにたくさんの植物を置くスペースがあるわけではありませんが、ほんの数個でも効果があります。

室内の植物は、他の点でも空気の質を向上させます。 植物は水蒸気を空気中に放出し、湿度を高めます。これは、暖房システムの乾燥効果を相殺することで、呼吸器や皮膚の健康を向上させるのに役立ちます。

植物は光合成の際に二酸化炭素を吸収して酸素を放出することにより、空気中の酸素レベルを上げることもできます。

この酸素の増加によるプラスの効果は、気分、エネルギー、精神集中を向上させることでしょう。 実際、研究により、オフィス スペースに室内観葉植物を置くことを許可した場合、仕事のパフォーマンスが向上することが判明しています! 多くの新しいハイテクオフィスが、森や熱帯のオアシスを思わせるような屋内スペースを備えているのも不思議ではありません。 美しいだけでなく、人々の気分転換や仕事の能率アップにもつながるのです

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