50 Ways to Get Your Children to Respect You
イライラしますよね？
親として頑張っているんですものね。
親として一生懸命やっているのに、子どもは頻繁にあなたを尊重しません。
あなたが言ったことを無視したり、言い返したりすることもあります。
私はこれまで2万5千人近い子どもや若者と話し、一緒に仕事をしてきたので、彼らが親としてあなたを尊敬するようになるにはどうしたらよいかがわかります。
子どもたちがあなたを怖いと感じることを指しているのではありません。
言い換えれば、子どもたちにあなたを尊敬させたいなら、それを勝ち取る必要があります。
そのために役立つ50のヒントを紹介します。
あなたが子どもに対して基本的な敬意を示すと、子どももあなたに対して敬意を示すようになります。
子どもをのさばらせろと言っているのではありません。しかし、子どもを軽んじたり辱めたりしてはいけないし、厳しく批判してもいけないと言っているのです。
ルールよりも関係を重視する
ルールブックを投げ出す必要はありません。
Just show your children that you value the parent-child relationship by speaking kindly to them and trying to understand their perspective.
Be a person of integrity
Be honest when talking to your children.
When they see that you’re a person of integrity, you’ll gain their respect.
Don’t overreact
Try not to overreact to your children’s less-than-ideal behaviour, even when you’re feeling stressed.
When you stay calm and respond appropriately, they’re more likely to respond in kind too.
Assume your position as leader of the home
Being a leader isn’t just about being in charge.
リーダーらしく振る舞うことは、思いやりを持つことでもあります。
あなたが子どもに共感すれば、子どもはあなたの提案や意見に対してよりオープンになってくれるでしょう。
理性的になる（特に子どもが理不尽なことをしたとき）
親としてイライラすることもありますが、冷静になるようにしましょう。
自分が怒っているときの態度は、子どもも怒っているときの態度になる可能性があることを忘れないでください。
Don’t be overly critical of your children
When parents are overly critical, their children start to resent them and become rebellious and argumentative.
Instead, acknowledge your children’s good behaviour and focus more on the process than the end result.
Listen to your children
Part of being respectful is listening to the other person.
When you listen to your children, you’ll find they’re more likely to listen to you.
This is especially so if you use active listening techniques, as described here.
Involve your children in the process of setting rules and boundaries
When you involve your children in setting rules, they feel valued.
Just like adults, children appreciate having control over their lives.
Of course, this doesn’t mean they get to set whatever rules they want.
子どものプライバシーを尊重する
子どもやティーンエイジャーは、年齢が上がるにつれて、より多くのプライバシーを必要とするようになります。
自分のプライバシーが尊重されていないと感じると、反抗的になります。
自分の日記やテキストメッセージ、電子メールを他人に読まれたくないように、子供のプライバシーも侵害しないようにしましょう。
子どもの手本になる
あなたが気づいているかどうかにかかわらず、子どもはあなたを見ています。
あなたが子どもに見せたい行動を示し、あなたが説いたことを実践しましょう。
子どもの努力と良い行動を認める
子どもはあなたに認めてもらいたいので、特に一生懸命努力した場合は、その努力を認めることが大切です。
この原則は、結果が理想的ではないときにもあてはまります。
あなたが努力を認めれば、子どもは自分を誇りに思い、次もがんばろうと思うでしょう。
怒っているときに子どもをしつけるのはやめましょう
怒っていると、過剰反応したり後悔するようなことを言いがちです。
代わりに、怒ってもいいけれど、感情をうまくコントロールできることを子どもに教えてあげましょう。
子どもの意見を聞く
子どもの意見を聞くことによって、より感謝し尊重されると感じるでしょう。
夕食にどこを食べてみたいか、家族の時間の活動で何をしたいか、と聞くとよいでしょう。
こうすることで、あなたが彼らの意見を尊重していることを示し、彼らもあなたの意見を尊重するようになります。
毅然と、しかし優しく
ときには、あなたの決断に子どもが同意しないことがあります。
言い争いに巻き込まれないようにしましょう。
子どもの意見を聞き、共感し、譲れない問題であれば自分の意思を貫きましょう。
子どもの気持ちを理解していると思い込まない
子どもが悩みを打ち明けたとき、彼らが経験していることを正確に知っていると言ってはいけません。
子どもがどう感じているかを聞き、彼らの立場を理解しようと努力すれば、よりよい関係を築くことができます。
子どもの感情を理解しようと努める
この点は前項と関連します。
私の経験から、問題の根底にあるのは、ほとんどの場合、感情の問題であり、問題行動を「直す」ことだけに集中してはいけません。
明確な期待を立てる
期待が不明確だと、誤解を招く可能性があります。
門限、宿題、家事、家族の約束などに関して、明確な期待を確立しましょう。
そうすれば、あなたと子どもの間に起こる衝突が減り、親子関係がより強くなります。
子どもを説教するなら短くする
子どもを説教しないことが一番です。
あまりに長いと、子どもは聞き流してしまい、実際には聞いていないのに聞いているふりをするだけになってしまいます。
Stay calm
Show your children that you’re able to control your emotions.
Step away from the situation if you need to, and address the issue only when you’ve regained your composure.
Conflicts never get resolved in the heat of the moment, so do your part to remain calm.
Don’t threaten your children
Parents who resort to using threats have more arguments with their children in the long run. They also get a lot less respect from their children.
Instead of using threats, involve them in the process (Point #10), be firm but kind (Point #16), and set clear expectations (Point #19).
Give your children choices whenever possible
Allowing your children to make choices empowers them.
子供に選択させることは、彼らに力を与え、自分の人生をコントロールし、所有するという感覚を与えます。
また、口論になることも少なくなります。
子どもの気持ちを認める
人は誰でも感情を持っているので、それを認めることが大切です。
子どもは、たとえネガティブな感情であっても、持っていていいのだと学ぶ必要があります。
子どもに「悲しむな」とか「ある感情を出してはいけない」と言うのはやめましょう。
そうすることは、子どもの感情を無効にすることになり、誤解されていると感じます。
「ネガティブ」ではなく「ポジティブ」に話す
してほしくないことではなく、してほしいことを伝える。
たとえば「家の中では歩いてね」と言う方が「走っちゃダメ！」と言うより効果的です。「
子どもの趣味や活動に興味を示す
これをすると、子どもはあなたが彼らを人間として気にかけているとわかるようになるのです。
子どもたちは、あなたが学業や運動、音楽などの成績だけを気にしているようには感じないでしょう（私が関わった多くの子どもやティーンエイジャーが、まさにこのように感じていると話してくれました！）
彼らの趣味や活動に真の関心を示すことで、より親子関係が深まります。
思い込みや結論を急がない
過去に何があったかにかかわらず、決めつけるのではなく、子どもの言い分を聞きましょう。
そうすれば、状況を冷静に判断でき、子どもの話を聞いたことが伝わります。
そうでないことが明らかに証明されない限り、できる限り、子どものことを一番に考えましょう。
子どもと一緒に楽しむ
私が関わってきた多くの子どもやティーンエイジャーが、「親と一緒に楽しいことをしない」と言います。 どうしてなのでしょうね。
子どもと一緒に楽しむ時間をつくり、子どもが喜ぶことをしましょう。
勝手なアドバイスはしない
子どもが問題に直面したとき、絶対に必要なとき以外は勝手なアドバイスをしないことです。
その代わり、子どもが問題を考えるのを助け、その状況にどう対処するかを尋ね、自立した問題解決者になるよう励ましましょう。
配偶者を尊重する
子どもにあなたと配偶者を尊重してほしいので、あなたが望む行動の模範を示しましょう。
あなたが配偶者を尊敬していることを示せば、子どももあなたに同じような敬意を示す傾向があります。
一貫性を保つ
特定の否定的な行動の結果をすでに述べているなら、規則を破った場合はそれを実行しましょう。
一貫していることで、子どもはあなたが信頼できることを知り、あなたを尊敬するようになります。
失敗したら謝る
失敗したら子どもにそれを認めてあげましょう。
子どもたちに反省していることを伝え、今後どのように同じ過ちを犯さないようにするかを説明しましょう。
そうすることで、子どもたちはあなたの謙虚さを賞賛し、あなたがどれだけ関係を大切にしているかを理解します。
子どもに振り回されない
これは、あらゆる状況であなたの権力や権威を誇示すべきだという意味ではありません。
むしろ、議論を避けるために子どもに屈してはいけないということです。
対立が生じたときはいつでも、ウィンウィンの状況（少なくとも負けない状況）になるよう努力しましょう。
無条件に愛していることを思い出させる
あなたが子どもに言える最も強力な言葉の1つは、「何があってもあなたを愛している」です。
ときどき子どもは、あなたの愛が、学校の成績や行儀のよさに依存しているように感じることがあります。
あなたの愛が無条件であることを頻繁に思い出させてあげると、関係が強まります。
家族を尊重する文化を育む
家族全員に対して敬意をもってふるまうように子どもを励ましましょう。
意見の違いがあっても、敬意を持ってふるまうとはどういうことか、子どもに教えてあげましょう。
制限内で子どもに自由を与える
子どもには自主性が必要ですから、自由と責任の両方を与えることが大切です。
一定の制限内で自立するように励ましましょう。
子どもと尊敬について話し合う
子どもに尊敬とは何か、どんな行動が許されるか許されないと考えるか聞いてみて下さい。
このような話し合いをすることで、この話題に対する子どもの考え方を理解することができます。
そして、他人を尊重することに関して正しい価値観を身につけさせるには、どうすればよいかを判断することができるのです。
子供を叱るとき、立ち向かうときにも敬意を払いましょう
子供が間違いを犯したときでも、敬意をもって接しましょう。
子供を辱めたり、非難したりしてはいけません。
子どもの無礼な行動を個人的にとらえすぎない
私たち全員がそうであるように、子どもはまだ成熟し、知恵を得ていることを忘れないでください
子どもやティーンは、自分の考えや感情を管理することを学んでいます。
子どもやティーンエイジャーは、思考や感情を管理することを学んでいます。もし彼らが暴れるなら、もっと手助けや指導が必要だというサインです。 だから、彼らにも同じように礼儀を尽くしましょう。
メールを書いたり、携帯電話をチェックしたりしながら、子どもの話を中途半端に聞く親があまりにも多いのです。
子どもとの時間を楽しんでいることを伝える
子どもは、単に好きというだけでなく、あなたが自分のことを好きだということを知る必要があるのです。
もし、あなたが子どものことを実際に好きでないほど関係が悪化しているなら、優先的に関係を再構築することに集中しましょう。
子どもを軽蔑しない
子どもをバカにして話さないようにしましょう。 (
そのかわり、あなたが子どもたちを信じていることを示しましょう。 その代わり、彼らを信じていることを示しましょう。 彼らの進歩を祝う。
あなたが子供を育てれば、子供も他の人に同じことをするようになるのです。
子どもが正しいときは認める
自分が間違っていて子どもが正しいことを認めるほど成長したら、彼らはあなたにより敬意を払うようになっていくことでしょう。
私たちは皆間違いを犯すので、あなたが完璧でないことは、すでに子どもには明らかです。
その上、子どもはあなたが完璧であることを期待していないのです!
それに、子どもたちはあなたに完璧を求めません！子どもたちが期待しているのは、あなたが誠実で、謙虚で、人格者であることです。
これらの期待に応えるために、最善を尽くしましょう！
「反論しないで」という言葉を慎む
あなたが「反論しないで」と言うのを聞くと、子どもたちはあなたを理不尽で非論理的だと見なすようになります。
途方に暮れているときは、「少し考える時間がほしい」と子どもに伝えましょう。
会話を再開するのは、あなたと子どもが冷静な話し合いができる状態になってからにしましょう。
行事については、事前に知らせる
これをしないと、子どもは、自分の予定や活動があなたにとって重要でないかのように感じて、イライラしてしまいます。
子どもたちは、あなたが知らせてくれることに感謝し、不意打ちを食らわないようにします。
子どもの進歩を認める（たとえ進歩が遅くても）
人は誰でも、前進していると感じるとやる気が出ます。
そのため、生活のさまざまな分野で子どもが進歩していることを認めることが重要です。
「努力が足りない」と感じると、子どもは努力をやめてしまうかもしれません。
そして、落胆すると、他人に対して敬意や尊敬を示すことが難しくなります。
長い目で見て、最も重要な問題に集中しましょう
戦いを選択するのです。
あなたにとって最も重要な問題と、見逃してよい問題を決めましょう。
どんな状況でも怒鳴らない
怒鳴ると、自分がコントロールできなくなったことを示すことになります。
その代わり、必要ならその場から離れるようにしましょう。
この方法は、後で必ず後悔することになる暴言を吐くよりもずっとよい方法です。
Don’t talk as if you know it all
Your children will respect you more if you admit that you don’t know everything.
After all, they’ve probably already realised that they know more than you about certain topics.
Be open-minded, and be willing to learn from your children.
In general, children treasure every chance they get to teach you what they know, whether it’s about technology or the latest hobby they’ve picked up.
Keep your promises
Children have good memories, especially when it comes to the promises you make to them.
They’ll be disappointed for a long time if you don’t keep your promises.
Furthermore, the foundation of every relationship is trust.
さらに、あらゆる人間関係の基本は信頼です。もしあなたが約束したことを忘れてしまったら、子どもたちはあなたを信頼し尊敬することは難しいでしょう。
この記事のヒントは、今日から実践できる簡単なことばかりです。
もちろん、すべてのヒントをすぐに実践することはできません。
時間が経つにつれて、大きな変化が見られるでしょう。
あなたと子どもとの関係は改善されます。
子どもとの関係もよくなり、子どもはあなたをもっと尊敬するようになります。
あなたと子どもたちの関係は改善され、子どもたちはあなたをより尊敬するようになります。あなたの家庭生活はより調和し、楽しくなるでしょう。
そしてあなたの子どもたちは、優雅で責任感のある成功者になる道を歩み始めます。 お友達とシェアしてください。