7 Home Remedies for Arthritis… But Only One Works
Doctor of Medicine (M.D.) in 2008 from UT Health San Antonio, Surgeon at TRACC Dallas
Feb 8, 2019 10 min read
Arthritis is a common disease affecting millions of Americans and hundreds of thousands of new cases are identified each year in the United States.
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When you are suffering from arthritis, it quickly becomes clear that it’s not just joints that are affected. RA can also cause severe fatigue, fevers, weight loss, anemia, in addition to causing additional problems throughout the major organs (like lungs, heart and kidneys).
では、どのように緩和されるのでしょうか。 もし、処方された薬を服用したり、手術を受けたりしたくないのであれば、RAの症状を治療するために、いくつかの成功率が報告されている自然な家庭療法があります。 これらの方法の何がそんなに素晴らしいかというと、症状が緩和されることに加えて、次のようなことが挙げられます。 これらの自然療法に使用されている製品は、非常に簡単に手に入れることができます。 以下に挙げる7つの治療法は、最も一般的なホメオパシー療法です。 病気の現れ方や進行が個人によって異なるため、これらのレメディーに対する反応は個人によって異なることを心に留めておいてください。 ホメオパシー療法は、あなたの体や処方薬と思いもよらないところで相互作用を起こす可能性がありますので、ご検討の際は必ず主治医にご相談ください。
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Which ones are the best and which ones are just so-so? We’ve researched them, tested them, and have the results below. Before we go in depth, let’s cover the basics.
Why Do I Have RA?
What is causing your joint pain? RA is an autoimmune disorder. Autoimmune disorders result from your immune system mistaking your normal cells for foreign cells and attacking/destroying them. When your immune system attacks the lining of the membrane surrounding your joints (synovium), inflammation occurs.
関節炎について厄介なことは、根本的な原因が何であるかがまだ医師にもわかっていないことです。
RAを発症する可能性を高める他の危険因子とは
*性別。
* 性別：女性は、この自己免疫疾患にかかる可能性が非常に高いです。
* 体重。
体重：太り過ぎの人は、RAを発症しやすくなります。
喫煙。
* タバコを吸う人は、RAを発症しやすく、発症した場合、タバコを吸わない人よりも症状が顕著になる可能性があります。
* 年齢。
* 年齢：RAは中年期（40～60歳）に発症しやすいと言われています。
* 環境：。
症状とは
RA患者は、関節のこわばりや痛みに伴う痛みの深刻さに精通しています。 人によっては、全身の関節を一度に捻挫したようなものだと表現します。 さらに、疲労感や食欲不振、発熱なども同時に起こり、ひどい状態になることが容易に想像できます。 そして、さらに傷害を加えるために、何年もの間、それらのエピソードに悩まされる人もいるのです。
*関節の腫れ
*関節の圧痛
*特に運動不足の後（例：朝方）
*関節の痛みやこわばり
RAは命に関わるものではありませんが、かなり悲惨な気分になることでしょう。 そして、それは人生を送るための方法ではありません。
関節リウマチの代替療法
ますます多くの人々が、高価な処方薬や高価な手術に頼るのではなく、ホメオパシー治療に移行しています-その多くは、特に保険のない人には手が届きません。 それだけでなく、多くの人が、多くの製造された化学物質を定期的に体内に入れることに警戒心を持つようになってきています。 私たちが摂取するものはすべて、自然界に存在するものではなく、何らかの形で人工的に作られたもののように思えるのです。 もしかしたら、自然に還ることが、通常の常套手段である治療法よりも良い選択肢なのかもしれません。 RAに対する7つの自然療法について、その使用方法と効果を説明します。
1.
1. シナモン
シナモンの支持者は、RAの症状を軽減し、その治癒力はシナモンバークの反炎症の資質に寄与しています。
そして、このような「痒い所に手が届く」ような、「痒い所に手が届く」ような、「痒い所に手が届く」ような、「痒い所に手が届く」ような、「痒い所に手が届く」ような、「痒い所に手が届く」ような・・・。 シナモンを大量に摂取すると、健康に害を及ぼす可能性があります。 また、シナモンは妊娠中の女性に有害な影響を与える可能性があることが分かっており、体の自然な血液凝固に否定的に反応し、あなたが服用している血液希釈薬と相互作用する可能性があります。
判定は？ 基本的に、シナモンの大きな問題は、投与量です。 RA の症状を打ち消すのに十分な高用量が必要ですが、健康に害を与えるほど高くはありません。 私たちの研究の結果、RAを治療するためにシナモンを使用することには、限られた成功しかないことがわかりました。
2. ウィローバーク
ウィローバークはその名が示すように柳の木の皮である。
問題点は？ 柳の樹皮の有効成分であるサリシンと呼ばれる化学物質は、腎臓を停止させるため、大量に摂取すると致命的となる可能性があるのです。
結論は？ このような場合、「痒いところに手が届く」という言葉がぴったりです。
3. ブラックペッパー
考えただけでもくしゃみが出そうな感じですが、このブラックペッパーもその通り。 黒胡椒は古くから鎮痛や腫れの軽減に役立つことが知られています。 カプサイシンはご存知でしょうか？ それは、RAを緩和すると考えられている黒こしょうの主要成分です。 カプサイシンは、市販のクリームやローションに多く含まれており、抗炎症薬と一緒に使用されることが多いようです。
評決は？ 私たちの研究は、関節リウマチの治療における黒胡椒のいくつかの肯定的な効果を示しています。
4. 緑茶
緑茶のポリフェノールは関節保護および抗炎症作用で知られています。 しかし、RA患者を助けると考えられているのは、ポリフェノールだけではありません。 ポリフェノールに含まれる抗酸化物質が、免疫系を抑制すると考えられているのです」
問題は？
評決は？
結論は？ その間に、緑茶を楽しんでください。 しかし、私たちは、あなたが継続的に十分なRA緩和を得るためにそれを十分に飲むことができることをまだ確信していません。
5. にんにく
にんにくは多くの食事においしい添加物として、抗炎症剤として、関節炎の緩和の可能性があるものだそうです。
その問題点とは？ ニンニクは一度加熱すると、そのパンチがほとんどなくなってしまいます。
結論は？ あなたが十分に冒険的であれば（そしてあなたの味覚が嫌い）、あなたは生のニンニクを試すことができます。
6. ジンジャー
ジンジャーは多くのもの、特に吐き気に役立つと知られています。
そして、このような “掟破り “的な “掟 “があるのです。 なるほどね。 また、妊婦のつわりを和らげる効果があることが分かっていますし、関節炎の症状を和らげる抗炎症作用があることも指摘されています。 生姜に含まれる成分は、健康な細胞を攻撃して回るT細胞の働きを抑えることが分かっています。 全体的な結果として、全身性の炎症が減少します。 全身性炎症の減少から利益を得るために必要な用量は不明である。 ( 
結論は？ これらの家庭療法のほとんどと同様、量は、真の救済からあなたを遠ざけているものです。
では、これまでのところ、包括的な評決は何ですか
よく言っても二値的です。 RA の症状を最も最適な方法で本当に緩和するために、十分な量のショウガ、緑茶、黒コショウなどを食べるのは非常に難しく、時間もかかることでしょう。 シナモン（または上記の他のハーブやスパイス）を十分に食べる頃には、関節のこわばりが唯一の関心事ではなくなっているかもしれません。
7.
7.ラボグレード・ターメリック＋ラボグレード・ボスウェリアセラータ
これらの信頼できる治療法の組み合わせは、ワンツーパンチです
ターメリックはおそらく調理中に使用した経験があると思いますが、それはほとんどの人にとってカレー料理と関連付けられる黄色い香辛料です。 そのため、このような「痒い所に手が届く」ような感覚を味わうことができます。 それは、「安心感」です。 確かにターメリックも抗炎症作用があります。 しかし、この治療法が少し違うのは、ただターメリックを摂取しているのではないということです。 ラボグレードのオーガニックウコンのCO2抽出が、この製品のキーポイントです。 私たちは、純粋なウコンの抽出を錠剤やオイルの形にすることについて話しています。 カレーをたくさん食べても、摂取量を気にする必要はありません。 RAに最適な量の錠剤を飲んだり、オイルを塗ったりすることができるのです。 このように、カレーはスパイスやハーブの一種であるため、抽出されていない状態で摂取する必要があります。 料理の味付けに使うのと同じものです。 そして、正直なところ、この状態では、おそらく上記の他の6つの自然療法と同じような効果があると思われます。
抽出の利点は何でしょうか？ ウコンに含まれる貴重な抗酸化物質を維持することができます。 また、CO2は溶媒を使用しないクリーンな抽出方法です。 この方法では、添加物、充填物、および人工的な成分はありません。
ボスウェリア セラータは乳香を生成する植物です。 最も有用な部分は、この植物から採れる樹脂や樹液に含まれています。 乳香の樹脂は、抗炎症作用があります。
ラボグレード製品の購入先
市場には、非常に粗悪な製品が多く出回っています。 さらに悪いことに、Amazon.com や地元のドラッグストアの棚にある安価なハーブ サプリメントの多くは、FDA の監督下にある第三者機関の規制当局による検査を受けていないのです。
以下は、私たちがテストして、実験室レベルのターメリックとボスウェリア セラータを製造していることを確認した 2 社の製品です。
私たちがテストして、ラボグレードのウコンとボスウェリアセラータを生産していることがわかった2つの会社を紹介します。
ターメリピュア
これは完全に米国で生産された有機製品で、私たちが見つけた中で最も高い濃度の実験室等級のウコンとボスウェリアセラータが含まれています。 このコンボパッケージは、米国で認定されたGMP（Good Manufacturing Practice）施設で製造されています。つまり、FDAの監視下にあり、原材料は第三者機関によってテストされ、その主張通りのものであることが確認されているのです。 面倒な手続きなしで、返金保証を提供します。
ターメリピュア
ホリスティックヘルス
ラボグレードのターメリックとボスウェリアセラタ製品を製造している日本のメーカーです。 各製品は別々に購入し、同時に摂取する必要があります。 どちらかのハーブに問題を抱えたことのある方や、現在血液希釈剤を服用している方を除き、両方のサプリメントを毎日摂取することをお勧めします。 ご心配な方は、必ず医師にご相談ください。
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