Ask the Expert: My Teenage Daughter Has No Friends

専門家｜Barb Steinberg, LMSW

娘に持たせたい社会生活とは異なるようなものを見ることは難しいものです。 思春期には、子どもたちの主な発達課題は、私たち親から離れることです。 これは、仲間との関係がより重要な意味を持つことを意味します。

子供に友達がいないと心配なときの3つの提案

情報を集める

娘が助けを求めてくるように、友人関係について娘と会話を始めることで、その舞台を用意しましょう。 あなたの娘は本当に友人関係で苦労しているのでしょうか？

自分の意見を言いたいという誘惑に負けず、1～10のスケールで聞いてみましょう。

自分の観察に口を挟みたくなる気持ちを抑え、彼女の反応を待ち、友達を作り、維持することの難しさについて彼女がどんな嘆きを抱いていても、それを認めてあげるのです。

質問をすることで、彼女の視点を発見し、娘に考えるための重要な時間と空間を与えることができるのです。

娘が自分の友情の「温度」を測り、7以上であれば、社会生活に何らかの変化をもたらすことに抵抗があることを示唆しています。

彼女が6以下の数字を示した場合、関連する一連の質問でフォローアップすることを検討してもよいでしょう。 友達の数を変えますか？ 現在いる友人ともっと親しくなりたいですか？ 親友を一人、または親しい友人を数人持ちたいですか？

これらの質問はすべて、彼女にとって何が十分かをよりよく理解するのに役立ちます。

自分の感情を切り離す

彼女が友人関係をどう評価しているかは、あなたが感じたり観察したりすることとは別のことだと自分に言い聞かせるのです。

私たちは皆、娘にとって何がベストかを考え、娘が幸せで自信を持てるように手助けする役割を果たしたいと思っています。 しかし、親は、自分が娘に望むことと、娘が望むことが同じだと思い込まないように注意しなければなりません。

娘が望む真の友人関係を作り、維持することを支援する

娘には本当の友人がいないと考えている場合でも、娘が家から電話や電子機器を通じて友人関係を維持している可能性もあります。 この場合、「仮想」またはオンラインの友人関係と、IRL (実生活) の友人と共有する経験の間のバランスをとるように促すとよいでしょう。 Catherine Steiner-Adairが著書『The Big Disconnect』で指摘しているように、テクノロジーは私たちの交流のあり方を根本的に変えています。 テクノロジーは、10代の若者が切望するつながりに役立つというよりは、むしろ不明瞭にし、混乱させる方向に作用しているのです。

娘さんに、もっと一緒に過ごしたい人を選んでもらいましょう。 そして、二人で一緒にできる楽しいアクティビティを決めてもらいましょう。

娘はまだ友人関係の進め方を学んでいるので、楽しい活動に誰かを誘う方法、断られたときの対応、友人から誘いを受けたときの対応などを指導することが必要かもしれません。

また、学校の授業時間外に遊びに誘うことに対する不安を解消する必要があるかもしれません。

彼女が抱えているかもしれない不安に対処するためのさまざまな戦略について話し合いましょう。

もし娘が高校でまだ友達を作るのが苦手なら、一緒に考えて、娘が熱中している学校外の活動に申し込んでみてはいかがでしょうか。