Gestational Hypertension: 妊娠高血圧症候群(PIH)
妊娠高血圧症候群は、妊娠高血圧症候群(PIH)とも呼ばれ、妊娠中の高血圧を特徴とする疾患です。 妊娠高血圧症候群は、子癇前症(毒素血症)と呼ばれる重篤な状態につながる可能性があります。
妊娠高血圧症候群の種類:
妊娠中の高血圧は、いくつかの異なる形で現れます。
以下は、一般的な妊娠高血圧症候群の3種類です:
- 慢性高血圧-妊娠前、妊娠初期(20週以前)に高血圧(140/90以上)がある、または出産後に血圧が継続する女性です。
 - 妊娠高血圧症候群-妊娠20週以降に発症し、出産後に治る高血圧。
 - 子癇前症-慢性高血圧と妊娠高血圧の両方が、妊娠20週以降のこの深刻な状態を引き起こす可能性があります。 症状としては、高血圧や尿蛋白が見られます。
 
リスクのあるのは誰ですか?
以下の女性は、妊娠高血圧症候群を発症するリスクが高くなる可能性があります。
- 初産婦
 - 姉妹や母親がPIHだった女性
 - 多胎児を妊娠している女性
 - 20歳未満または40歳以上の女性
 - 妊娠前に高血圧または腎疾患を有していた女性
 
自分が妊娠高血圧かどうかはどうすればわかりますか?
妊婦健診のたびに、医療従事者はあなたの血圧と尿の量をチェックします。
どのように治療するのですか
治療は、出産予定日がどのくらい近いかによって異なります。 
軽度の高血圧で、赤ちゃんが十分に発達していない場合、医師はおそらく以下を推奨するでしょう:
- 赤ちゃんの重さを主要血管から取り除くために左側に横になって休みます。
 - 出生前検診を増やす。
 - 塩分を控える。
 - 1日にグラス8杯の水を飲む。
 
重度の高血圧の場合、安全に出産できるほどになるまで、医師は血圧の薬で治療しようとするかもしれません。
これは私の赤ちゃんに対してどう影響しますか
高血圧により、胎盤が十分に血液を得ることができなくなる場合があります。 胎盤に十分な血液が行き渡らないと、赤ちゃんが受け取る酸素や食べ物が少なくなります。 その結果、低出生体重児になる可能性があります。
妊娠高血圧症候群を防ぐには:
現在のところ、高血圧を防ぐ確実な方法はありません。 高血圧の要因には、コントロールできるものとできないものがあります。 食事や運動については、医師の指示に従いましょう。 Some ways you can help prevent gestational hypertension include the following:
- Use salt as needed for taste
 - Drink at least 8 glasses of water a day
 - Increase the amount of protein you take in, and decrease the number of fried foods and junk food you eat
 - Get enough rest.
 - Exercise regularly
 - Elevate your feet several times during the day
 - Avoid drinking alcohol
 - Avoid beverages containing caffeine
 - Your doctor may suggest you take the prescribed medicine and additional supplements
 
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