How Much Hair Loss Is Normal When You Shower?

ミドルレングス、ロング、または太い髪の女の子なら、おそらくこんな経験をしたことがあるはずです。 シャワーを浴びて髪を洗い、排水溝に正当な髪の塊を見つけ、「ああ、私は早々に髪を失っている！」と思うのです。 では、シャワーで抜ける髪の毛はどれくらいが普通なのでしょうか？

オンラインで見つかる情報の多くは、一般的で大雑把なものばかりなので、私の個人的な経験をお話しします。 私は髪が長くて太いので、通常の抜け毛には慣れていますが (枕カバーや床、衣服に髪の毛が付着しているのを見つけることです。 何本も何本も。 何本も何本も。 シャワーから出る頃には、抜けた髪の毛は握りこぶし大に。 恐ろしいことだが、私の髪はまだ理屈に合わないほど太いのだ。

シャワーの排水口に髪の毛の塊があるのは、実はまったく普通のことなのです。 有名なスタイリストのKen Pavesに話を聞いたところ、女性は1日に50～100本の髪を自然に失っているそうです。

私のように週に1回しか髪を洗わない人は、50～100本より少し多く抜けるのは当然なので、あまりストレスを感じないようにしましょう。 Beautylishによると、人間の頭には10万～15万本の毛があるので、1日に50～100本というのは、頭髪全体の中でかなり少ない割合です。

しかし、1日に50～100本抜けるのは普通ですが、実際には心配な抜け毛もあるのです。

しかし、1日に50～100本抜けるのは普通ですが、実際に心配になる抜け毛もあります。

Your Hair Loss Is Increasing

If you’ve always lost a lot of hair in the shower, don’t stress, but if you start to see more and more hair in the drain every time you shampoo, that’s a better indication of abnormal hair loss.

Your Ponytail Feels Thin

If your ponytail is usually thick and voluminous, but you notice it’s starting to feel sparse, then you might want to schedule a check-up with your doctor.

You Can See Your Scalp

「過剰に抜けている部分があり、かつては見えなかった頭皮が見えるようになったら、医師やトリコロジストに相談することをおすすめします。「とPavesは述べています。

画像はイメージです。 Sienna Fantozzi; Piotr Marcinski/Fotolia; Hygiene Matters/Flickr

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