How To Talk To An Ex After A Breakup

最近、多くの人が元彼にどう話しかけるべきかを知らないということに気づきました。

つまり、この2つの質問に答えることに集約されます。

1. 何を望んでいるのか
2. そして、どうやってそこにたどり着くのか

その前に、もしあなたが元カレ再生に初めて取り組むなら、ぜひ時間をとって「元カレ再生チャンスクイズ」に答えてみてほしいのです。 基本的には、あなたの元カレが戻る可能性を明らかにするクイズです。

下のボタンをクリックすると、クイズに参加できます：

What Do You Want?

So, what is it that you want when you talk to your ex?

Do you want to get them back or are you simply looking for some closure?

Believe it or not, most people do not know what they ultimately want when they talk to an ex.

So, my recommendation to people experiencing that limbo of uncertainty is to do some soul searching and truly think about the answer to this question before the conversation begins.

Honestly, figuring out WHAT you want out of a conversation with an ex should be the easy part.

Creating a plan or a strategy to GET what you want is the difficult part.

For Those Who Want Their Ex Back

Over the past decade, I’ve helped countless clients get over their exes and win their exes back.

This article is for those who want their exes back. And for those in this camp – you are in luck!

簡単に言えば、元彼を振り向かせるのは、一度に1つの会話をすることです。

元彼との会話の仕方

“A man who doesn’t plan long ahead will find trouble at his door.” (長い計画を立てない人は、自分のドアでトラブルを見つけるだろう)

元彼との会話は、一回ずつ行われます。 – 孔子

孔子の知恵には、誰もが同意できるのではないでしょうか。

幸運なことに、私はあなたのために計画を立てました。

「元カレ再生」のYouTubeチャンネルを見たことがあったり、ウェブサイトで時間を過ごしたことがあるなら、私が「価値の階段」と「価値の連鎖」について言及しているのを聞いたことがあるでしょう。

この2つの用語は、元彼と会話し、元彼を取り戻すための究極の青写真、ガイド、または計画であると考えるのが最善です。

価値の階段は、基本的に元彼とのコミュニケーションの方法です。

「価値観の階梯」は元彼とのコミュニケーションの方法、「価値観の連鎖」は元彼との会話の種類を表しています。

バリューラダー

私がクライアントにバリューラダーのアイデアを提示するとき、「元彼を再び惹きつけるために登るべき実際のはしごだと考えてください」と話します。

さて、はしごを登るためには、元彼とコミュニケーションをとるための特定の方法があります。 たとえば、テキスト、電話での会話、ビデオチャット、そして直接会ってのコミュニケーションはそれぞれ異なります。

以下に例を示します。

正しく行われた場合、元彼との直接の会話は、テキストの会話よりも強力になりえます。

正しく行えば、元恋人との直接の会話は、メールの会話よりも強力です。 というのも、「連絡不要ルール」のような戦略を使うときに、多くの人が犯す最大のミスは、自分の「価値」を高める前に、一歩飛ばして、元彼との直接の会話に飛びついてしまうことだからです。

そこで、バリューラダーを、元彼を取り戻すために登る文字通りのはしごとして見てみると、各ステップは、自分の価値を高め、コミュニケーション方法の価値を高める機会だと考えてください。

元彼とのコミュニケーションに関して、バリューラダーはどのように見えるでしょうか …

ステップ1-元彼にメールを送ります。

ステップ2 – 元彼に電話、Skype、またはFaceTimeをする。

ステップ3 – 元彼と直接会う。

ステップ3 – 元恋人と直接会う。 コーヒーを飲みに行く。

ステップ4 – デートに行く。

ステップ4-デートに行く。ここでロマンスがちらつき始めるが、まだデートに誘うのはやめよう。

ステップ5 – 元彼と非常にロマンチックなデートに行き、あらゆる手段を講じて、再び誘う。

基本的に、あなたは目標に向かってはしごを登っています。

さて、ほとんどの人が犯す失敗は、価値のはしごの各段階で十分に価値を構築せずに、あまりにも速くはしごを登ることです。

さて、多くの人が犯す間違いは、「価値の階梯」の各段階で十分な価値を築くことなく、速く階梯を上りすぎてしまうことです。 しかし、どのように価値を構築するのでしょうか。

バリューチェーンで価値を築く

元彼との価値、つまりラポールやあらゆるタイプの魅力は、会話なしでは築けません。

特に、元彼との5種類の会話、つまりバリューチェーンを行い、元彼を取り戻すために階段を上るように価値を築くことが大切です。

5種類の会話

雑談 – あまり個人的ではなく、より表面的な性質の誰とでもできる会話の種類。

話をする – 友達や同僚と、ある程度の快適さと親しさを感じる話をよく共有することです。

意見の共有 – 意見はより個人的なものなので、この種の会話は通常、あなたとあなたが信頼する人々の間でしか行われません。

処女地 – これはあなたが誰にも話したことがないものをめぐる会話であり、あなたの元は同様の秘密で応酬する。

感情の共有 – あなたがあなたの元に対する本当の感情を露出し、彼らが応酬する親密な会話です。

基本的に、これらの会話は「価値の階梯」と同じように構築・進展します。

まずは世間話から始めて、コミュニケーションの方法を変えながら、元彼と気持ちを共有するまで上達しようとするのです。

でも、バリューチェーンの次のステップに進んでよいと、どうやって判断するのでしょうか。

まあ、目安としては、元彼がそれに応えるか、あるいは自ら付加価値をつけてくれたら、進んでよいでしょう。

でも、ここで一つ、小さな問題があります。

計画がうまくいかないとき

“計画はあまり重要ではないが、計画は不可欠である” という言葉があります。 – Winston Churchill

どんなに一生懸命計画しても、つまり元彼とする会話を考え抜いたとしても、計画通りにいかないことがあります。

このようなときは、具体的なことではなく、全体的なゲームプラン、つまり全体像を念頭に置くことが重要です。 なぜなら、最終的には、有機的な会話が最も効果的であることがわかったからです。

個人的な話

ある話を紹介しましょう。 私は大学時代、基本的に毎週3時間の講義で構成される生物学のクラスをとっていました。 ご想像のとおり、生物学は私の趣味ではなく、退屈で仕方がありませんでした。

ある日、部屋の向こうにいるかわいい女の子に気づき、彼女をデートに誘うことを夢見るようになったのはそれから間もなくのことです。 ただ、ひとつだけ問題がありました。

興味深いのは、私たちが共通の友人を持っていたことです。 私の新しい恋人の友人は、高校時代から知っている女の子で、偶然にも生物学のクラスにもいました。 毎日、この友人は、私たちがお互いを知っているので、私に挨拶していました。 それでも、私は臆病なので、片思いの相手と会話を交わすことはできなかった。

そこで私は、数日かけて作戦を立てました。

そこで私は、数日かけて作戦を練りました。 来週、生物学のクラスの外で待ち、片思いの相手とその高校生の友人を見かけたら、会話を始め、何が起こるか見てみるのです。

このシナリオを頭の中で練習し、リハーサルをすればするほど、自信がつきました。

1週間が経ち、私は生物学の教室の外で、彼女たちが来るのを待っていました。

1週間が過ぎ、私は生物学のクラスの外で、彼女たちが来るのを待っていました。

授業開始の数分前でしたが、彼女たちはまだ到着していませんでした。 そして、授業が始まる直前に、私の恋人が現れました。

授業が始まる数分前で、女の子はまだ来ていませんでした。

がっかりしたというのは控えめな表現で、私は固まり、彼女が私のすぐそばを通り過ぎるのを見送りました。

私はがっかりしたと言えばそれまでですが、親友が「頑張れ」と言っているのが聞こえました。 だから、私はおそらく可能な限り最も不気味なことをしました。

私は彼女の顔に恐怖の表情を見ることができました。

私は、同じ高校に通っていると言って、彼女と会話を始めようとしましたが、そのやりとりは自然な感じではなく、彼女はますます気味悪がっているのがわかりました。

言うまでもなく、この女の子とはうまくいきませんでした。 確かにアプローチは間違っていました。

私がもっと自然な不測の事態への対応策、つまりプランBを考えていればよかったのですが、予想外のことがたくさん起こってしまったからです。 彼女の友人は一緒にいなかったので、私は彼女をそのまま教室に入れました。

このような世間話は、バリュー ラダーでは、見知らぬ人にアプローチする、より受け入れられやすい、または自然な方法です。

しかし、私はこの女の子と有機的な会話をせず、強制された会話をしました。

彼女はそれが自然な会話でないことがわかり、結果として私たちの間に距離ができてしまいました。

ですから、元彼を取り戻すためにどのように話すべきか知りたいのであれば、私のアドバイスは本物であることです。

元彼との関係において、自分がどこに行きたいかを知ることは重要です。 しかし、具体的な会話を計画するのはやめましょう。