Temper Tantrums
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癇癪はどんな親にとっても苛立たしいことでしょう。
なぜ子どもはかんしゃくを起こすのか
かんしゃくは、泣き叫ぶことから、叫ぶ、蹴る、叩く、息を止めるなど、さまざまです。
よくかんしゃくを起こす子もいれば、めったに起こさない子もいます。
よく癇癪を起こす子もいれば、めったに起こさない子もいます。癇癪は、子どもの発達の正常な部分です。
癇癪は、子供が疲れていたり、お腹が空いていたり、不快なときに起こることがあります。
癇癪は、子供が疲れていたり、お腹が空いていたり、居心地が悪かったりするときに起こるかもしれません。
癇癪は、言語能力が発達し始める生後2年目によく見られます。 幼児はまだ自分の欲しいもの、感じるもの、必要なものを言えないので、イライラする体験が癇癪の原因になることがあります。
幼児は、自分の環境に対して、自分が実際に扱える以上の自立と支配を望みます。
幼児は、自分ができること以上に、自立し、環境をコントロールしたいと考えます。
癇癪を避けるには?
可能な限り、癇癪が最初に起こらないようにしましょう。
- 肯定的な注意をたくさん与えてください。 子供が良い子にしているのをキャッチする習慣をつけましょう。
- 幼児に、ちょっとしたことをコントロールできるようにしてあげましょう。 オレンジジュースかアップルジュースがいい?」「お風呂に入る前か後に歯を磨く?」など、ちょっとした選択肢を提供する。 こうすれば、”今、歯を磨きたい?”と聞く必要はありません。 –
- 禁止されているものは、見えないところ、手の届かないところに置く。 そうすることで、闘争の可能性が低くなります。 もちろん、これは常に可能というわけではなく、特に環境を制御できない家の外ではそうです。
- 子供の気をそらす。 手に入らないものの代わりに別のものを提供することで、小さな子供の短い注意力を利用します。 イライラさせたり、禁止されていることの代わりに、新しい活動を始めるのです。 あるいは、環境を変えてみましょう。
- 子供が新しいスキルを学び、成功するのを助ける。 子供が物事を行うことを学ぶのに役立ちます。 できることを誇りに感じるように、褒めてあげましょう。
- 子供が何かを欲しがっているときは、その要求をよく考えてみましょう。 それはとんでもないことですか? そうでないかもしれない。
- 子供の限界を知る。
かんしゃくを起こしているときはどうすればいいのですか
かんしゃくに対応するときは、冷静さを保ちましょう。 自分の不満や怒りで問題を複雑にしないようにしましょう。 あなたの仕事は、子どもが落ち着くことを学ぶのを助けることだと、自分に言い聞かせてください。
かんしゃくは、子どもがなぜ怒っているのかによって、対処の仕方を変える必要があります。
癇癪は、子どもがなぜ怒っているのかによって、対応を変える必要があります。 子供が疲れていたり、お腹が空いていたりしたら、昼寝やおやつの時間です。
親から注意を引くためにかんしゃくを起こしている場合は、無視することがこの行動を減らす最善の方法の1つです。 子供が何かを拒否された後に癇癪が起こった場合は、落ち着いて、子供が欲しいものを手に入れられない理由をたくさん説明しないようにしましょう。
子供がやりたくないことをするように言われた後に癇癪が起こった場合は、無視するのが一番です。
かんしゃくを起こしているときに自分や他人を傷つける危険性がある子供は、静かで安全な場所に連れて行き、落ち着かせる必要があります。
安全上の問題があり、やめるように言われても禁止された行動を繰り返す場合は、タイムアウトを使うか、子供を数分間しっかりと抱きしめてください。 一貫性を保つこと。
未就学児や年長の子供は、この行動が有効であることを学習している場合、自分のやり方を通すためにかんしゃくを起こす可能性が高くなります。
学齢期の子供には、その行動にほとんど注意を払わないまま、涼みに部屋に行かせるのが適切です。
特定の時間制限を設けるのではなく、子供がコントロールを取り戻すまで部屋にいるように言い聞かせましょう。 これは力を与えるものです。子どもは自分の行動によって結果に影響を与えることができるので、かんしゃくを起こしている間に失っていたコントロールの感覚を得ることができます。
子どものかんしゃくに屈服してご褒美を与えないようにしましょう。
癇癪の後はどうすればよいですか
制御を取り戻した子どもをほめましょう。たとえば「落ち着いたね」
癇癪の後は、自分が可愛くないことをしたと分かっているので、子どもは特に傷つきやすいかもしれません。
子どもが十分な睡眠をとっていることを確認しましょう。 睡眠時間が短すぎると、子どもはハイテンションになったり、不機嫌になったり、行動が極端になったりします。 十分な睡眠をとることで、癇癪を劇的に減らすことができます。 お子さんの年齢に応じた必要な睡眠時間を確認しましょう。
いつ医師を呼ぶべきか
以下の場合は医師に相談しましょう。
- かんしゃくに対応するとき、しばしば怒ったり制御不能に感じたりする
- あなたが屈し続ける
- かんしゃくは、あなたとあなたの子供の間に多くの悪い感情を引き起こします。
- 自分がしていること、子どもがしていることに疑問を持っている。
- かんしゃくがより頻繁になり、激しくなり、または長く続く。
- お子さんが非常に不愉快そうで、よく口論し、ほとんど協力しない。
これは一般的ではありませんが、医師は癇癪を助長するような健康問題がないかどうかもチェックすることができます。
聴覚や視覚の問題、慢性疾患、言葉の遅れ、学習障害によって、子どもが癇癪を起こしやすくなることがあります。
癇癪は通常、心配するようなものではなく、自然に収まります。
癇癪は通常、心配するほどのものではなく、自然に収まります。
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