Understanding a Veteran with PTSD

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兵士や女性は、しばしば、現役を離れて市民生活に再適応する際に、ユニークな課題に直面します。

「U.S.A.」が説明しているように、PTSDの患者を理解することが重要です。 Veterans Magazine の説明によると、これらの課題には

  • 家族の中で自分の役割を再確立する方法を見つけること、
  • 民間の仕事を見つけて見つけなければならない（初めてのこともあります。
  • そして、何をするか、どうするか、いつするかを指示されるのではなく、自分で選択する生活に適応することです。

しかし、兵士は、現役中に目撃したことの結果として、精神的な健康に関連する課題を抱えて帰国することもあります。

PTSD と軍隊

国立精神衛生研究所 (NIMH) は、PTSD を「衝撃的な、恐ろしい、または危険な出来事を経験した一部の人に発症する障害」であると説明しています。

実際、PTSD は一般の人たちよりも軍人によく見られます。

実際、PTSD は一般の人よりも軍人によく見られます。米国退役軍人省によると、人口の約 7 ～ 8 パーセントが人生のある時期に PTSD を経験するとされています。

たとえば、イラク戦争や不朽の自由作戦に参加した人は、PTSD を発症する確率が 11 ～ 20 パーセントです。 しかし、ベトナム戦争の退役軍人の約 30 パーセントが、この特定の精神衛生状態を発症した、または発症する見込みであると推定されています。

PTSD と共に生きる

NIMH によると、PTSD に苦しむ人々は、しばしばトラウマとなる出来事のフラッシュバック、悪い夢、その他の恐ろしい考えを持つとのことです。 また、その体験を思い出させるものから意図的に遠ざかる、回避症状を発症することもあります。

PTSDには、NIMHが覚醒・反応性症状と呼ぶものもよく現れます。

また、PTSDには、NIMHが「覚醒・反応性症状」と呼ぶものがしばしば現れます。これには、驚きやすい、イライラする、怒りを爆発させるなどがあります。 また、PTSDでは睡眠障害もよく見られます。

PTSD の退役軍人は、認知や気分の変化にも気づくことがあります。 例えば、トラウマとなった出来事全体を思い出すことが困難であったり、その出来事における自分の役割に関連した罪悪感を感じることがあります。

これらはすべて PTSD の特徴であり、専門家が診断を下すには、これらのタイプの反応がすべて何らかのレベルで存在する必要があります。 しかし、まったく同じ出来事を目撃していても、なぜある軍人は PTSD を発症し、他の軍人は発症しないのでしょうか。

PTSDの危険因子

まさにこのテーマについて多くの研究が行われています。 PLOS One で発表されたあるメタ分析では、32 の異なる研究 (21 の後向き研究、4 の前向き研究、7 の横断研究) を検討した結果、戦闘に参加した軍人が PTSD を発症するかどうかの強い予測因子として際立つ多くの要因がある、と報告しています

それらの要因には次のものがあります:

  • Previous exposure to adverse life events (人生の不利な出来事に以前さらされた):
  • 軍隊に入る前に（性的虐待や暴行など）厄介な人生経験にさらされると、部分的には、その出来事の否定的な影響が他の心理的問題を引き起こすため、PTSD のリスクが高まることがあります。
  • さまざまな軍事的特性：軍人が現役時代に負傷や死亡を目撃したり、武器を放出したりすると、これらの状況を経験していない軍人よりも PTSD を発症するリスクが高くなります。
  • Deployment stressors: 軍人の様々な特徴：軍人の階級や職業、兵科、派遣の期間と回数はすべて PTSD リスクに寄与することが判明しており、それぞれの要因が兵士が活発な戦闘に参加する可能性を決定するため。
  • Gender: 過度の気温にさらされること、部隊内でのプライバシーの欠如、家族への心配はすべて、帰還兵の PTSD のリスクを高めます。
  • Race: マイノリティは、非マイノリティの軍人よりもPTSDにかかりやすいことが分かっています。 しかし、この層が他の危険因子をより多く持つ傾向があるためか、戦闘がより頻繁に起こるような軍の役割に配属されているためかは不明です。
  • 教育レベル。

PTSD と配属後のリスク

PLOS One の調査では、PTSD のリスクは帰国後に上昇し、配属後のさまざまな要因に基づくことが多いこともわかりました。

要因の1つは社会的支援であり、彼らの研究では、PTSDの「トラウマ曝露後の前向きな回復環境は保護因子として機能する可能性がある」ことがわかりました。 つまり、任務終了後に軍人の家族や友人がサポートを提供すればするほど、PTSDが発症する可能性は低くなるということです。

就職後の勤務状況も、潜在的な危険因子です。 具体的には、退役軍人が帰還後に失業し、家族を経済的に支えることができなくなった場合、PTSD を誘発する可能性があります。

このような状況は、戦闘が終わってからずっと後に発生することがありますが、兵士に心理的な影響を与え、帰国後も PTSD の脅威となる可能性があります。

PTSD の退役軍人を助ける

最初のステップでは、PTSD の人が一般的にどう反応するのか、自分自身を教育することが必要です。 National Center for PTSD によると、この精神的健康状態を持つ人は、怒っていたり、緊張していたり、心配していたりするように見えるかもしれません。

PTSDの退役軍人は、いらいらしやすく、びくびくしたり、神経質になったり、同時に要求が多くなったり、保護的になったりすることもあるようです。

これらの反応はすべて家族や友人に影響を与え、特に、これらのパターンが PTSD に対する正常な反応であると認識していない場合は、傷つき、落ち込み、怒り、悲しみを感じる可能性があります。

第二のステップは、退役軍人が必要とする外部の助けを得ることです。 これは、カウンセリングタイプのセラピーセッション（1対1、グループ、またはその両方）、あるいは関係者が一緒にPTSDを克服できるよう家族療法を含むかもしれません。 この場合、その障害を専門とする専門家を見つけることが助けになります。

可能であれば、地元の退役軍人に推薦を頼んでみてください。 あるいは、インターネットで検索することもできます。 たとえば、Psychology Todayでは、地理的な場所に基づいて素早く検索することができます。 都市名や郵便番号を入力するだけで、その専門分野を持つ地元のセラピストがすべて表示されます。 このサイトは、彼らを雇うかどうか、より多くの情報に基づいた意思決定を支援するために、他の必要な情報などを提供します。

  • 資格や証明書とともに、簡単な経歴
  • 専門、扱う問題点。
  • 1セッションあたりの費用と利用できる保険プラン
  • 説明会を開くための連絡先

VA Specific Services

国立PTSDセンターも「退役軍人と家族向け VAメンタルヘルスサービス案内」を提供 しています。 退役軍人省（VA）で受けられる治療の種類や、依頼した場合の対応について紹介しています。

たとえば、PTSDに関連するうつ病、不安神経症、気分障害、睡眠障害などの治療には、ときに役立つさまざまな薬物療法があります。

この種のサービスを受ける資格は、さまざまな要因に基づいていますが、一般的には、米国の軍隊のいずれかの部門で現役の軍務を終えたこと、名誉除隊したこと、戦闘地域で勤務した州兵または予備兵であることが含まれます。 このような場合、地域のVA施設に紹介され、治療が開始されます。

約2,000の施設があり、最寄りの施設を見つけたい場合は、オンライン検索を利用することができます。

約2,000の施設があり、最も近い施設を見つけたい場合は、オンライン検索を使用します。

復員軍人センター プログラムは、戦闘地域や敵対地域で勤務したことのある、現役または退役軍人が利用できる選択肢の 1 つで、軍隊の性的トラウマを経験したことがあるか、緊急医療や葬儀サービスを提供したことがある人向けです。

PTSDについて知り、理解すればするほど、この状態が退役軍人個人と家族全体に与える影響を理解しやすくなります。

PTSDについて知り、理解すればするほど、この症状が退役軍人やその家族全体に与える影響を理解しやすくなります。