Kan angst tintelingen in de liesstreek veroorzaken, alsof je geprikkeld bent?
Medisch beoordeeld door: Marilyn Folk, BScN.
Laatst bijgewerkt: 14 januari 2021
Vraag
Kan angst tintelingen in de liesstreek veroorzaken, alsof je geprikkeld wordt?
Antwoord:
Bangstig gedrag (anxiety) activeert de stressrespons van het lichaam. De stressrespons is bedoeld om specifieke fysiologische, psychologische en emotionele veranderingen teweeg te brengen die het lichaam beter in staat stellen om te gaan met een bedreiging – om er ofwel mee te vechten ofwel ervoor te vluchten – wat de reden is dat de stressrespons vaak wordt aangeduid als de vecht- of vluchtreactie.
Een deel van de veranderingen in de stressrespons is het veroorzaken van een plotselinge drang om afval te elimineren, zodat je dat niet hoeft te doen terwijl je aan het vechten of vluchten bent. De stressrespons zorgt er ook voor dat de spieren van het lichaam zich aanspannen, zodat ze beter bestand zijn tegen schade, waaronder de spieren in de lies en de buikbodem.
De stressrespons stimuleert ook het lichaam, het zenuwstelsel van het lichaam en de zenuwuiteinden. Een of meer van deze veranderingen kunnen een tintelend gevoel in de liesstreek veroorzaken, vergelijkbaar met een opgewonden gevoel.
Dus, ja, angstig gedrag kan het door u beschreven gevoel veroorzaken. Bovendien, wanneer het lichaam chronisch gestrest raakt, wat we stress-respons hyperstimulatie noemen omdat stresshormonen stimulerende stoffen zijn, kunt u deze tintelingen onregelmatig en onwillekeurig ervaren, en niet noodzakelijkerwijs alleen wanneer een stressrespons is geactiveerd.
Ondanks dat deze sensatie vreemd kan lijken, is het een veel voorkomend symptoom van angst en chronische stress. Leden kunnen hier meer over lezen onder het symptoom “Tintelingen” in de sectie Symptomen (Hoofdstuk 9) in het Herstelondersteuningsgebied.
De combinatie van goede zelfhulpinformatie en het werken met een ervaren angststoornistherapeut is de meest effectieve manier om angststoornis en de vele symptomen ervan aan te pakken. Totdat de kernoorzaken van angst worden aangepakt – de onderliggende factoren die angstig gedrag motiveren – kan een worsteling met een angststoornis steeds weer terugkeren. Het identificeren en succesvol aanpakken van de onderliggende factoren van angst is de beste manier om problematische angst te overwinnen.
Aanvullende bronnen:
- Voor een uitgebreide lijst van symptomen van angststoornissen tekenen, typen, oorzaken, diagnose en behandeling.
- Symptomen van angst- en paniekaanvallen kunnen heftige ervaringen zijn. Ontdek wat ze zijn en hoe je ze kunt stoppen.
- Hoe je een angstaanval en paniek kunt stoppen.
- Gratis online angsttesten om te screenen op angst. Two minute tests with instant results. Such as:
- Anxiety Test
- Anxiety Disorder Test
- OCD Test
- Social Anxiety Test
- Generalized Anxiety Test
- Anxiety 101 is a summarized description of anxiety, anxiety disorder, and how to overcome it.
Advertisement – Article Continues Below
Return to our Anxiety Frequent Questions section.