Methylcobalamine (B12)

admin

Algemene informatie

Methylcobalamine, ook bekend als Vitamine B12, is een belangrijke vitamine die nodig is voor de hersenen, zenuwen, en de productie van rode bloedcellen in het lichaam. Het wordt gebruikt om niet alleen een tekort aan vitamine B12 te behandelen, maar ook andere aandoeningen, zoals pernicieuze anemie en diabetes. Het helpt ook de metabolische energie te verhogen en de stemmingsregulatie te verbeteren. In sommige klinische proeven wordt het gebruik ervan ook getest bij mensen met dementie.

Methylcobalamine wordt zowel in het lichaam als in een laboratorium aangemaakt voor supplementaire doeleinden. De meeste vitamine B12-supplementen bevatten cyanocobalamine, een andere vorm van B12. Maar om B12 in het lichaam te kunnen gebruiken, moet de lever de cyanocobalamine ontgiften en aan een methylgroep koppelen om methylcobalamine te vormen, de biologisch actieve en weefsel-klare vorm. Onderzoek toont aan dat methylcobalamine efficiënter gebruikt en vastgehouden wordt in het lichaam dan cyanocobalamine. Methylcobalamine komt ook voor in voedingsmiddelen, zoals mosselen, weekdieren, lever, vis, lamsvlees, kalfsvlees, rundvlees en zuivelproducten.

Indicaties

Methylcobalamine is geïndiceerd bij mensen met een tekort aan vitamine B12, pernicieuze anemie, diabetes, neuropathie, hartziekten, slaapstoornissen van het circadiane ritme, geheugenverlies, depressie, vermoeidheid, AIDS, inflammatoire darmziekten (IBD), ziekte van Lyme, osteoporose, tendonitis, psychiatrische stoornissen, ziekte van Alzheimer, lever- en nierziekten, en astma. Het helpt ook bij het verbeteren van de concentratie, het behoud van de vruchtbaarheid, anti-veroudering, het stimuleren van het energieniveau, en stemmingsverbetering.

Bijwerkingen

Methylcobalamine kan enkele GI-effecten veroorzaken, zoals:

  • – Anorexia
  • – Diarree
  • – Hoofdpijn
  • – Misselijkheid
  • – Braken

Dosering

Doseringen zijn afhankelijk van uw leeftijd en aandoening. Talk with your doctor or pharmacist to see what is right for you.

Contraindications

There are no contraindications for methylcobalamin. However, speak with your doctor if you:

  • – are allergic to vitamin B12
  • – have a genetic condition called optic atrophy
  • – have blood in your urine
  • – have polycythemia
  • – have an ongoing infection
  • – have low iron or folate levels
  • – are pregnant or plan to become pregnant
  • – are breastfeeding or plan to breastfeed