Smegma verwijderen: How to Clean Smegma in Males and Females
De eenvoudigste manier om smegma te verwijderen is door je persoonlijke hygiëne aan te passen.
Bij mannen betekent dat het goed schoonmaken van je genitaliën, ook rond en onder je voorhuid.
Je lichaam produceert een smeermiddel om de voorhuid te helpen intrekken. Dat smeermiddel kan zich onder je voorhuid ophopen, samen met andere natuurlijke oliën, dode huidcellen, vuil en bacteriën. Daarom komt deze aandoening minder vaak voor bij besneden mannen.
Je penis goed schoonmaken is de gemakkelijkste manier om smegma te verwijderen.
- Trek je voorhuid voorzichtig terug. Als het smegma hard is geworden, kan het zijn dat je het niet helemaal terug kunt trekken. Forceer het niet, want dat kan pijn veroorzaken en de huid scheuren, wat tot infectie kan leiden.
- Gebruik een milde zeep en warm water om het gebied te wassen dat gewoonlijk door je voorhuid wordt bedekt. Vermijd hard schrobben, want dat kan de gevoelige huid irriteren. Als het smegma hard is geworden, kan het helpen de ophoping los te maken door zachtjes olie op het gebied te wrijven voordat u het reinigt.
- Spoel alle zeep grondig af en dep het gebied dan voorzichtig droog.
- Trek je voorhuid terug over het topje van je penis.
- Herhaal dit dagelijks totdat het smegma is verdwenen.
Het is belangrijk om te voorkomen dat je het smegma afschraapt met scherpe voorwerpen of wattenstaafjes. Dat kan extra irritatie veroorzaken.
Als het smegma niet verbetert na een week goed schoonmaken, of als het erger wordt, ga dan naar uw arts.
U moet ook naar uw arts gaan als uw penis rood of ontstoken is. Misschien hebt u een infectie of een andere aandoening die medische behandeling vereist.
Hygiëne bij onbesneden baby’s en kinderen
Smegma bij baby’s kan eruitzien als witte puntjes, of “parels” onder de huid van de voorhuid.
Bij de meeste baby’s trekt de voorhuid zich bij de geboorte nog niet volledig terug. Volledige terugtrekking treedt meestal op rond de leeftijd van 5 jaar, maar kan bij sommige jongens ook later gebeuren.
Probeer de voorhuid van uw kind niet terug te duwen als u hem in bad doet. Het terugduwen van de voorhuid kan pijn, bloedingen of beschadiging van de huid veroorzaken.
In plaats daarvan kunt u de geslachtsdelen voorzichtig uitwendig met water en zeep afsponzen. U hoeft geen wattenstaafjes of spoeling op of onder de voorhuid te gebruiken.
Als de voorhuid eenmaal is teruggetrokken, kan af en toe schoonmaken onder de voorhuid helpen om smegma te verminderen. Na de puberteit moet uw kind het reinigen onder de voorhuid toevoegen aan zijn normale hygiëneroutine.
Leert u uw kind hoe hij dit moet doen, dan kan hij goede persoonlijke hygiënegewoonten ontwikkelen en het risico op ophoping van smegma verminderen.
De stappen voor het reinigen van een onbesneden kind zijn dezelfde als de stappen voor volwassenen:
- Als uw zoon ouder is, laat hem dan voorzichtig zijn voorhuid wegtrekken van het uiteinde van de penis in de richting van de schacht. If your son is too young to do this himself, you can help him to do this.
- Using soap and warm water, rinse the area. Avoid hard scrubbing, because this area is sensitive.
- Rinse off all of the soap and pat the area dry.
- Gently pull the foreskin back over the penis.