Bästa recept på örtsalvor för alla sjukdomar (plus ett enkelt anpassningsbart recept på salvor för alla ändamål!)
Örtsalvor har en lång historia av medicinskt bruk som naturliga huskurer. Vanligtvis tillverkade av växtbaserade ingredienser som inkluderar en kombination av bärar- eller örtinblandade oljor, eteriska oljor och bivax, har jag samlat ihop några av de bästa recepten på örtsalvor för alla sjukdomar.
Plus lär dig hur du skapar din egen enkla, men prisvärda salva för alla ändamål som lätt kan anpassas för dina hudspecifika behov.
Varför välja växtbaserade salvor framför moderna hudvårdsbehandlingar?
Av att ha vuxit upp med en mängd frustrerande hudproblem, bland annat eksem och torr hud, har jag funnit att de bästa recepten för växtbaserade salvor också är några av de bästa huskurer man kan använda. Örtsalvor är inte bara effektiva för att lindra klåda och hudirritation, de främjar också hudens hälsa. Så huden ser inte bara ut och känns bättre efter användning, den kan faktiskt reparera skador för friskare hud överlag.
Mer viktigt är att när du gör ett av dessa bästa recept på örtsalvor behöver du inte oroa dig för potentiellt skadliga eller syntetiska ingredienser som finns i många receptbelagda och kommersiella receptfria produkter. Jag tror att det är viktigt att veta exakt vad du lägger på din hud. Din hud är trots allt kroppens största organ. Så det är lika viktigt att ta hand om din hud som det är att ta hand om din ögonhälsa.
Om du lär dig mer om fördelarna som varje ingrediens i den här samlingen av de bästa recepten på örtsalvor har att erbjuda kan du enkelt börja anpassa dina egna recept på örtsalvor. Ett bra sätt att börja göra detta är att helt enkelt byta ut de bäraroljor som krävs i ett recept mot antingen en annan bärarolja eller din egen örtinblandade olja.
Och du kan också lägga till din egen blandning av eteriska oljor. Denna kunskap kan inte bara hjälpa dig att undvika en potentiell allergisk reaktion, utan den kan också säkerställa att du får rätt kombination av ingredienser för dina specifika hudproblem.
Vad är hudvårdsfördelarna med de bästa recepten för örtsalvor?
Jag har tidigare nämnt att örtsalvor är bra för att ta itu med besvärliga hudproblem och sjukdomar. Du kanske dock är osäker på om örtbalsam är lämpliga för just ditt problem. Nedan följer några av de populära problem som växtbaserade salvor oftast används för att ta itu med.
- Utslag och svampinfektioner som ringorm eller till och med parasitinfektioner som skabb eller loppdermatit.
- Naturlig smärtlindring på grund av blåmärken, ömma muskler och till och med artrit.
- För att behandla giftek, giftig murgröna och giftig sumak.
- Solbrännskador och mindre brännskador.
- Eksem, psoriasis eller till och med nässelfeber.
- Mindre sår, skrapsår och skärsår.
- Blåsor och bölder samt abscesser och hudsår.
- Torr eller sprucken hud samt vindbränd hud.
- Insektsbett och -stick.
- Inflammerade bunkrar eller liggsår.
Hur kan jag lära mig mer om naturliga ingredienser som används i de bästa recepten för örtsalvor?
Mountain Rose Herbs är en underbar kunskapskälla för att lära sig om ett stort antal ekologiska örter, bäraroljor och eteriska oljor. Förutom information om de naturliga produkter som de erbjuder kan du också lära dig mer om hur du skapar dina egna örtsalvor på Mountain Rose Herbs blogg.
Jag kan också varmt rekommendera den berömda örtspecialisten Rosemary Gladstars bok Rosemary Gladstar’s Medicinal Herbs: A Beginner’s Guide: 33 Healing Herbs to Know, Grow, and Use.
Böckerna Alchemy of Herbs, The Herbal Apothecary och Essential Oils Natural Remedies: The Complete A-Z Reference of Essential Oils for Health and Healing är också bra ställen att börja din introduktionsresa.
Om mitt recept på salva för alla ändamål.
Oavsett om du vill testa vattnet genom att göra en enkel salva eller om du vill lära dig att skapa dina egna skräddarsydda salvrecept, så är mitt recept på allomfattande salva en bra språngbräda för att utveckla dina egna recept på växtbaserade salvor.
Varför jag älskar det här enkla, anpassningsbara receptet på allomfattande salva.
- Det är inte fettigt. Formulerad med hjälp av fraktionerad kokosnötsolja i stället för andra vanliga bäraroljor som olivolja, är denna allsidiga salva mindre fet än andra recept på örtsalva som du vanligtvis stöter på.
- Den är återfuktande och närande. Istället för att kamma ihop helt enkelt bivax och en bärarolja för att skapa den här salvan använde jag också en kombination av kakaosmör och sheasmör för att återfukta huden och främja hudens hälsa.
- Den skyddar huden. Eftersom bivax är ett vax bildar det en skyddande barriär när det appliceras på huden som en del av en hemmagjord eller örtbaserad salva. Denna skyddande barriär låser inte bara in fukt, utan hjälper också till att hålla ute miljöangrepp som vind och torr luft.
- Den är naturligt antibakteriell och svampdödande. Ofta när vi har hudproblem finns det mer än bara torr eller irriterad hud. Eftersom kokosolja är naturligt antibakteriell och svampdödande kan det här receptet på salva för alla ändamål hjälpa oss att ta itu med problem som vi inte är helt medvetna om.
- Den är perfekt för känslig hud. Även om det kan anpassas är detta recept på allmoge salva oparfymerat och innehåller bara fyra enkla ingredienser för att ge näring och skydda huden. Även utan tillsats av en infunderad bärarolja eller till och med eteriska oljor gör denna salva underverk för de flesta hudtyper i befintligt skick. (Extra känsliga hudanvändare kan gå ännu enklare till väga med det här receptet för salva för alla ändamål och helt enkelt kombinera 3 delar valfri bärarolja med 1 del bivax. Eftersom bivax är antiallergiskt kan nästan alla njuta av fördelarna med denna naturliga ingrediens i kombination med bara en enkel bärarolja.)
- Den lugnar och lugnar klåda. Eftersom det här receptet på salva för alla ändamål innehåller bivax gör det ett fantastiskt jobb med att lindra klåda – särskilt när den är förknippad med torr hud.
Sutom att lägga till eteriska oljor till det här receptet på salva för alla ändamål baserat på dina egna hudvårdsbehov, kan du också ersätta den fraktionerade kokosnötsoljan med en annan bärarolja som du själv väljer.
Sea Buckthorn Oil är en av mina favoritbäraroljor. Havtornsoljan är inte bara rik på näringsämnen som huden längtar efter, den här milda bäraroljan passar också utmärkt för känslig hud. Den ger inte bara näring, lugnar och skyddar huden utan hjälper också till att främja hudens hälsa.
När den används i ett recept för örtbaserad salva hjälper havtornsolja till att påskynda läkning och skador på hudceller. Den lugnar också inflammation som orsakas av vanliga hudtillstånd som solbränna och till och med psoriasis. Dessutom gör det höga innehållet av E-vitamin havtorn till ett utmärkt val för anti-agingprodukter och salvor.
Du kommer också att upptäcka att havtornsolja är ett utmärkt val för att bleka akneärr och blemmor. Detta är en av anledningarna till att den är ett måste i den här bästa behandlingen för ärr och bristningar från min bloggkollega Cari Dunn.
För att lära dig mer om fördelarna med andra bäraroljor som du kanske vill använda i dina egna recept för salvor för alla ändamål, se till att kolla in boken Carrier Oils: A beginner’s guide to using over 40 carrier oils in bath and body recept, av Cari Dunn, utöver några av de andra fantastiska resurser jag nämnde ovan.
Läs vidare för att lära dig hur du gör mitt enkla, anpassningsbara recept på salva för alla ändamål samt för en lista över de bästa recepten på örtsalva för en mängd olika vardagliga krämpor och hudbesvär.
Customizable All Purpose Salve Recipe
© Rebecca D. Dillon
Ingredients:
1 oz. cocoa butter
1 oz. shea butter
1 oz. cosmetic beeswax
.5 oz. fractionated coconut oil
Directions:
Step #1:
Using a digital scale, weigh out the beeswax, cocoa butter and shea butter.
Step #2:
Combine these ingredients in a double boiler and heat until melted. Then remove from heat.
Step #3:
Next weigh out the fractionated coconut oil and stir into the melted beeswax and butters.
Step #4:
If desired, customize your salve by adding essential oils. Typically it’s safe to add up to 12 drops of an essential oil per ounce of your recipe. Vissa eteriska oljor bör dock användas i mindre mängder.
För att vara säker ska du alltid kontrollera vad den hudskyddade rekommenderade användningen av din eteriska olja är. Och se till att undersöka dina eteriska oljor i förväg eftersom alla oljor inte är säkra att använda för gravida kvinnor eller barn.
Och eftersom det finns vad som i huvudsak är falska eteriska oljor på marknaden som falskeligen påstår sig vara 100 % rena terapeutiska eteriska oljor rekommenderar jag att du köper eteriska oljor från antingen Mountain Rose Herbs eller Spark Naturals. Båda dessa företag har testats oberoende av branschövervakningsgrupper och har visat sig endast sälja äkta produkter.
Du kan också köpa fraktionerad kokosnötsolja från Spark Naturals utöver deras egen basgrundsalva. I likhet med mitt recept på allmoge-salva är denna oparfymerade salvebas utformad för att lätt kunna anpassas genom att lägga till din egen blandning av eteriska oljor.
För att anpassa detta recept på allmoge-salva ytterligare ett steg kan du infundera örter i den fraktionerade kokosnötsoljan (eller en annan bärarolja) för att skapa en örtoljeinfusion. Använd sedan helt enkelt den örtinfunderade oljan i stället för den fraktionerade kokosnötsoljan i detta eller något av de bästa recepten på ört-salva som finns nedan.
Du kan lära dig att göra dina egna örtoljeinfusioner tillsammans med de olika metoderna för att infundera örter i olja via denna handledning från Mountain Rose Herbs blogg. Denna instruktionsguide går igenom den traditionella folkliga processen för att göra solinfunderade oljor samt den snabba metoden för värmeinfusion av oljor.
Den slutliga konsistensen av denna allsidiga salva är mestadels fast vid rumstemperatur – den gör också en bra fast lotionbar – men smälter snabbt och enkelt rakt in i huden. Du kommer att älska den för spruckna, torra vinterhänder samt en mängd andra användningsområden!
För att använda din allroundsalva behöver du bara applicera den på händer, fötter, läppar och andra problemområden enligt önskemål.
Bästa recept på örtsalva som du kan göra hemma
Nu när du har fått fötterna blöta med mina enkla recept på salva för alla ändamål, kommer här en samling av de bästa recepten på örtsalva som du kan göra hemma. Jag hoppas att du kommer att älska dem lika mycket som jag gör. Och när du väl har provat några själv hoppas jag att jag har inspirerat dig till att skräddarsy ditt eget bästa recept på örtsalva för din familj!
- Krydda ärr & Recept på salva mot bristningar med eterisk olja av helichrysum
- Honeybush Tea Infused Herbal Salve Recipe for Eczema
- Cracked Heel Reparationssalva med havtornsolja & Lanolin
- Naturlig rosmarin & Recept på Neem-oljefotsalva
- Naturlig Lanolinsalva recept för torra, fuktskadade fötter, skadad hud
- Hemlagad läkande vintersalva recept med eterisk olja från rosenträd
- Hälsa & Skydda färgad läppsalva för spruckna läppar
- Hemlagad fotreparationssalva recept med eterisk olja från eukalyptus
- Hemlagad kamomill Salva recept med kamomill infunderad örtolja
- Lanolin & Neem olja salva recept med Calendula infunderad örtolja
- Herbal Rose Salva recept för torr hud
- Chocolate & Lavender Cayenne Pain Relief Salve Recipe with Chili Seed
- Chili & Chocolate Homemade Sore Muscle Salve Recipe
- Homemade Ginger Salve Recipe for Sore Muscles
- Arnica Pain Relief Salve for Sore Muscles & Inflammation
- Dry Skin Salve Recipe with Baobab Oil
- Headache Relief Salve Recipe with Natural Essential Oils
- Black Drawing Salve Recipe for Insect Bites, Splitter & Bölder
- Herbal Infused Lavender Mint Salve Recipe
- Best Herbal Calendula Salve Recipe with Calendula Infused Oil
- Simple Breathe Easy Salve Recipe
- Homemade Biotin Cuticle Salve Recipe
- Dandelandelion Salve Recipe for Dry, Sprucken hud
Om du vill upptäcka fler av de bästa recepten på örtbaserad salva, se till att kolla in och följa min tavla Bästa hemmagjorda recept på salva på Pinterest utöver mina andra Pinterest-tavlor.
Inte redo att göra dina egna bästa recept på örtsalvor?
Om du skulle vilja prova en örtsalva men inte riktigt är redo att ta dig an min lista över de bästa recepten på örtsalvor, så är det ingen fara. Du kan helt enkelt köpa nästan vilken örtsalva som helst från en rad handgjorda hantverkare. Nedan följer några av mina favoriter bland mina hemgjorda örtbalsam som du kan köpa online från säljare på Etsy.
- Herbal Prairie Rose Salve från Prairie Folk Supply Co. (På bilden ovan.)
- Oregano & Lavender Herbal Salve for Acne från Kimberly’s Kupboard
- Anti-Inflammatorisk Gurkmeja Örtsalva från Owens Acres
- Nature’s Revenge Örtsalva från WaiKe Botanicals
- Hampa Frö Smärtsalva från Botanical Delights
- Dandelion Wild Harvested Herbal Salve från Wandering Wildcraft (Bild ovan.)
- Moisturizing Herbal Salve från HumbleLove
- Calendula Healing Herbal Salve från NakedPagan
- St. John’s Wort Healing Herbal Salve från TheBEEKEEPERshop
- Herbal Black Drawing Salve från Essence of Earth
Om du fortfarande är intresserad av att utforska fler av de bästa örtsalvorna kan du surfa på Etsy för ännu fler örtsalvor som du kan köpa. Eller handla bland några av mina andra handgjorda, hantverksmässiga favoriter!
För fler naturliga skönhets- och hudvårdsrecept, se också till att följa Soap Deli News på alla dina favoritplattformar på sociala medier! Du kan hitta och följa mig på G+, Tumblr, Facebook, Twitter, Blog Lovin’ och Instagram samt prenumerera på Soap Deli News via e-post för framtida uppdateringar, DIY-projekt och recept.