Boka labbtest online

Förnimmer du dåligt självförtroende och självkänsla på grund av de små flingorna som ständigt faller på din svarta klänning? Tja, mjäll är något som kan skada ditt beteende i offentligheten. Skäll är också medicinskt känt som seborrhoea och detta tillstånd försvagar din hårbotten främst på grund av dålig hårborstning, stress och torr hud. Så nu är frågan hur du sätter stopp för det?

Skällkuren

Nu när du har förstått den primära orsaken till mjäll, låt oss förstå hur du kan sätta stopp för detta tillstånd. Huskurer kan göra bra ifrån sig för att behandla mjäll, förutsatt att tillståndet inte är allvarligt. Om mjäll är allvarligt rekommenderas det att du tar medicinsk behandling som kan hjälpa till att lösa problemet. Ibland gör de schampon du använder ingen nytta och det är då du behöver medicinsk behandling för att behandla detta tillstånd.

Förklaringar till mjäll:

Skällan orsakas när en typ av svamp som kallas Malassezia börjar växa i hårbotten. Detta resulterar dock i skador på hårbotten och orsakar allvarlig torrhet. Det finns en annan typ av mjäll där din hårbotten börjar producera mer olja och som ett resultat av detta verkar mjäll klibbigt och oljigt på ditt hår. Här är några av de främsta orsakerna till mjäll:

  • Oregelbunden borstning och hårtvätt
  • Omfattande användning av schampo
  • Stress och någon form av psykisk sjukdom
  • Parkinsons sjukdom

När du nu känner till de primära orsakerna till mjäll, låt oss då förstå hur du kan bli av med det utan medicinsk behandling och genom att följa några enkla huskurer.

Hemläkemedel för att bota mjäll:

Det finns många hemläkemedel som du kan använda dagligen och detta kommer att hjälpa dig att bli av med mjäll permanent. Men för att få allt detta gjort måste du få vissa ingredienser redo och blanda allt på ett lämpligt sätt. När detta är gjort finns det ett föreskrivet sätt som du måste applicera det på och detta kommer att hjälpa dig att bli av med de äckliga flingorna som sänker ditt självförtroende. Här är en lista över huskurer som hjälper dig att bli av med mjäll helt och hållet.

Äppelcidervinäger (ACV):

För att behandla mjäll hemma krävs ett sätt på vilket ingredienserna måste blandas. När du har blandat alla ingredienser på rätt sätt kan du börja applicera det. ACV sägs vara ett av de bästa naturmedlen för att behandla svåra mjäll. Det finns dock ett föreskrivet sätt på vilket du måste förbereda pastan. Här är några enkla steg du behöver känna till för att förbereda äppelcidervinäger.

Förberedelse av äppelcidervinäger:

  • Häll lite äppelcidervinäger i vatten (lika delar) och håll det åt sidan.
  • Efter att ha tvättat håret applicerar du blandningen på det våta håret.
  • Massera försiktigt håret med blandningen
  • Låt det torka i 15 minuter och skölj sedan ur.

Note: Du kan göra detta varje gång du har en huvuddusch. Tänk också på att du inte kan använda äppelcidervinäger överdrivet mycket i håret och det betyder att du inte ska applicera det varje dag. En gång varannan dag är det bästa sättet att använda denna huskur för att bekämpa mjäll.

Applicera mehndi:

Du kan bota mjäll med hjälp av mehndi. Mehndi fungerar bra på håret och mjukar upp det. Här är hur du förbereder mehndi-blandningen för ditt hår.

Förberedelse av Mehndi:

Mehndi måste förberedas på rätt sätt och den här blandningen har ett föreskrivet sätt som den måste förberedas på.

  • Först blandar du mehndi med ostmassa och lite citronsaft
  • När detta bildas som en pasta, håll blandningen åt sidan i 8 timmar.
  • Efter 8 timmar kan du applicera den på håret
  • Låt den torka över håret i två timmar och sedan kan du tvätta bort den.

Note: Följ de ovan listade tipsen väl och du kommer att se skillnaden. Mehndi är naturligt och detta är ett enkelt sätt som du enkelt kan bli av med mjäll.

Kokosnötsolja med citron:

Kokosnötsolja sägs hålla håret närat och när detta blandas med lite citronsaft kan det bota mjäll. Detta är också en enkel huskur för att bli av med de små flingorna som drar ner ditt självförtroende. Följ dessa enkla tips och bli av med mjäll permanent.

Förberedelse av kokosolja med citron:

Följ dessa enkla steg och bli av med mjäll snabbt:

  • Först måste du värma 2 matskedar kokosolja och blanda den lika mycket med lite blandning av citronsaft.
  • När detta är gjort kan du applicera detta på din hårbotten och massera håret försiktigt med det.
  • När detta är gjort, låt det stå i 20 minuter och skölj sedan av med lite schampo.

Notera: Detta är ett av de enklaste sätten att bli av med mjäll på håret. Du måste tänka på att alla ovan listade procedurer måste följas på det föreskrivna sättet.

Blockhornsklöverfrön:

Blockhornsklöverfrön används som ett förebyggande botemedel mot mjäll. Även känd som methi frön, denna procedur måste följas på rätt sätt möjligtvis.

Preparering av bockhornsklöverfrön:

Bockhornsklöver sägs gynna personer som lider av lågt blodsocker och ökar testosteron och även mjölkproduktionen för mödrar. Bockhornsklöver har flera fördelar som att reglera kolesterolnivåerna och håller aptiten under kontroll. Här är några enkla tips som du behöver ha i åtanke när du förbereder bockhornsklöverfrön för att bli av med mjäll.

  • Först måste du lägga några bockhornsklöverfrön i en liten skål med vatten och låta det blötläggas över natten.
  • När du vaknar på morgonen se till att mosa fröna till en pastaliknande substans. Tillsätt sedan lite citronsaft till pastan och blanda det väl.
  • När detta har bildat en pasta, applicera det på din hårbotten och ditt hår och låt det torka i 30 minuter.
  • När detta är gjort kan du tvätta håret med schampo och låta håret torka.

Curcurry:

Att följa en huskur hemma för att behandla mjäll kan vara en tuff uppgift att göra, speciellt curd gör det väldigt kladdigt. Curd applicerad på håret gör det mycket effektivt för att behandla mjäll.

Förberedelse av curd för att bota mjäll:

Här är några enkla tips för att bota mjäll med hjälp av curd. Så här gör du.

  • Till att börja med måste du applicera lite ostmassa på håret inklusive hårbotten.
  • Låt det torka i en timme eller så.
  • Se till att du sköljer av det efter en timmes tid med lite schampo.

Neemjuice:

Neem är ett mycket bra botemedel mot mjäll och detta har hittats i de flesta schampon som en av huvudingredienserna. Metoden att använda neemjuice i håret gör att det inte blir rörigt som att curd appliceras i håret.

Förberedelse för neemjuice:

Här förbereder du neemjuiceblandningen innan du applicerar den i håret och detta kommer att hjälpa till att bota mjäll.

  • Först måste du krossa några neemblad tills det bildar en tjock pasta.
  • Nästan måste du applicera denna pasta på din hårbotten och ditt hår och låta den torka i minst 10 minuter.
  • När detta är gjort kan du tvätta bort den med lite vatten.

Orange Peel:

Orange Peel sägs fungera bra som ett mycket bra botemedel för att behandla mjäll hemma. Men du måste tänka på hur du behöver förbereda denna blandning.

Förberedelse av apelsinskal:

Orangenskal sägs innehålla kalcium, magnesium, A-vitamin och kostfibrer som är bra för din kropp. Men när det gäller ditt hår och att bota mjäll måste apelsinskalet göras på följande sätt och appliceras på din hårbotten och ditt hår för att bli av med mjäll. Här är tips som du måste följa för att bli av med mjäll.

  • Ta apelsinskalet och pressa sedan lite citronsaft på det.
  • Tillämpa allt detta i en kvarn och mal det tills det blir till en pasta.
  • Applicera sedan pastan på din hårbotten och låt den torka i 30 minuter
  • När detta är gjort kan du tvätta bort den med något schampo mot mjäll.

Notera: Du kan följa alla ovanstående listade procedurer i minst tre gånger i veckan och detta kommer att hjälpa dig att bli av med mjäll hemma.

Ättika:

Ättika har medicinska egenskaper som kan döda de dåliga svamparna och detta kan ses som ett enkelt botemedel för att bli av med mjäll på det enkla sättet. Detta hjälper också till att behandla olika hudrelaterade problem som akne och klåda i hårbotten.

Förberedelse av vinäger:

Här är några enkla steg som du behöver hålla i åtanke när du förbereder vinägerblandning för att bli av med mjäll.

  • Först behöver du 2 koppar vinäger och 1 kopp vatten som huvudingrediens.
  • Nästan måste du koka båda kopparna av ättika och hålla den åt sidan för att svalna.
  • Därefter blandar du en åttonde kopp vatten till ättikan.
  • När detta är gjort kan du använda detta för att rengöra din hårbotten och du kan skölja bort det med schampo.

Anmärkningar: Du måste göra detta vanligtvis på morgonen innan du applicerar schampo i ditt hår. Vinäger kommer att minska torrheten och ta bort klådan som du står inför.

Äggula:

Äggula innehåller biotin som är det viktigaste vitaminet som behandlar mjäll. Äggula kan fungera som balsam för ditt hår som kan göra det friskare.

Preparering av äggula:

För att förbereda äggula måste du ta bort det vita lagret som omger äggulan. Kom alltid ihåg att äggulan är nyttigare än det vita lagret som omger den. Här är några enkla steg som du måste följa när du gör äggula.

  • Först måste du hålla ditt hår och din hårbotten torr och sedan applicera äggula på ditt hår.
  • När du är klar med att applicera äggulan måste du täcka ditt hår med en plastpåse i en timme.
  • Tvätta ditt hår försiktigt med schampo. Ibland måste du tvätta håret två gånger för att få bort den dåliga lukten.

Notera: Du kan följa denna behandling mot mjäll på morgonen när du badar eller när som helst när du badar. Kom alltid ihåg att den behöver följas endast tre gånger i veckan.

Grönt te:

Grönt te innehåller många svampdödande egenskaper och det är en antioxidant som kan återställa hälsan i din hårbotten. Allt du behöver för att bota mjäll är att applicera lite kylt grönt te på din hårbotten och du kan bevittna skillnaden.

Förberedelse för grönt te:

För att bli av med mjäll kan grönt te användas genom att följa dessa enkla steg.

  • För det första behöver du 2 påsar med grönt te och lite hett vatten som den största delen av dina ingredienser.
  • Därefter måste du lägga den gröna tepåsen i det heta vattnet i 20 minuter tills avkoket löses upp i det och sedan låta det svalna.
  • När det svalnat kan du applicera det gröna teet på din hårbotten och låta det torka i 30 minuter.
  • Efter 30 minuter sköljer du försiktigt ditt hår med vatten.

Anm.: Detta kan följas på morgnarna i samband med badet. Detta är ett av de enklaste sätten där du kan bota mjäll naturligt hemma.

Och läs också: Så undviker du biverkningarna av grönt te

Basilikablad:

Basilikablad är ett av de naturliga sätten där du kan bota mjäll. Detta beror på att dessa blad har svampdödande och antibakteriella egenskaper som kan bota dig från tunga mjäll. Dessa blad kan också hjälpa din hårbotten att bli stark och hålla sig frisk.

Förberedelse av basilikablad:

Här är hur du förbereder basilikablad för att bota mjäll och andra hårrelaterade problem.

  • För det första behöver du några basilikablad, 2 teskedar amlapulver och bara 2 teskedar vatten.
  • Mixa alla dessa ingredienser tillsammans och detta kommer att bilda en ren pasta.
  • När pastan är bildad, applicera den försiktigt över hårbotten och låt den torka i 30 minuter.
  • Efter 30 minuter sköljs håret med lite vatten.

Notera: Du måste följa detta dagligen och du kommer att se skillnaden. Genom att göra detta kommer styrkan i ditt hår att öka och detta kommer att hjälpa till att stävja håravfall också.

Oliveolja:

Oliveolja kan göra mycket gott för ditt hår. Allt du behöver göra är att applicera olivolja på ditt hår och detta stärker din hårbotten.

Förberedelse av olivolja:

Förberedelse av olivolja kräver ett föreskrivet format som måste göras för att bli av med mjäll. Här är några enkla sätt på vilka du kan bli av med mjäll.

  • Först applicerar du lite olivolja i håret.
  • Efter 10 minuter kan du tvätta håret försiktigt med schampo.

Notera: I vissa fall kan du applicera lite olivolja innan du går och lägger dig. Linda in huvudet med en handduk och låt det absorbera den kvarvarande oljan.

Listerine munvatten:

Listerine munvatten har svampdödande egenskaper som kan bekämpa den jäst som är ansvarig för att förhindra tillväxten av denna jäst.

Förberedelse av Listerine munvatten:

Här är hur du behöver använda Listerine munvatten. Följ dessa enkla sätt och du kan bli av med mjäll.

  • Du behöver först 1 matsked Listerine munskölj och 9 matskedar vatten.
  • Du behöver blanda munskölj med vatten i en liten skål.
  • När detta är gjort, se till att du tvättar bort det med hjälp av något schampo mot mjäll som hjälper till att tvätta bort alla dåliga bakterier.

Notera: Du kan göra detta på morgonen när du badar. Följ denna enkla procedur och du kan se skillnaden inom några veckor.

Banan med äppelcidervinäger:

Banan och äppelcidervinäger är ett bra val för att bota mjäll. Detta beror på att bananer är rika på B-vitaminer och detta hjälper till att förbättra blodcirkulationen och håller huden frisk. Å andra sidan är äppelcidervinäger känd som en svampdödare och bakteriedödare och detta hjälper till att bota mjäll.

Förberedelse av banan med äppelcidervinäger:

Följ dessa enkla steg och du kommer att bli av med dessa äckliga mjäll.

  • Som en stor del av dina ingredienser behöver du 1 hel banan med 2 koppar äppelcidervinäger.
  • När du har dina ingredienser klara måste du skala bananen och lägga den i en liten skål. Tillsammans med detta kan du lägga till lite äppelcidervinäger.
  • När blandningen är klar se till att du blandar den väl tills det blir en perfekt pasta.
  • Därefter applicerar du pastan i håret och masserar försiktigt in blandningen i hårbotten och ser till att pastan täcker håret helt.
  • Låt det torka i 20 minuter och skölj sedan håret med vanligt vatten och lite schampo.

Note: Du kan använda den här metoden tidigt på morgonen om du har tid eller på kvällen innan du duschar.

Övrigt att läsa: Fördelar med äppelcidervinäger för viktminskning

Lök:

Lök har en bra källa till svampdödande egenskaper som har en tendens att eliminera vissa farliga mikrober som är ansvariga för att orsaka mjäll.

Förberedelse för vitlök:

Här är några enkla tips som du måste ha i åtanke när du applicerar vitlökspastan i håret.

  • Inledningsvis behöver du ett par vitlöksklyftor tillsammans med 1 matsked honung.
  • När du har alla ingredienser klara, se till att du blandar det tills det blir en slät pasta.
  • Därefter applicerar du pastan på din hårbotten och låter den torka i 15 minuter.
  • När detta är gjort, se till att du sköljer håret med lite schampo.

Anmärkningar: Du kan använda detta naturliga sätt för att bli av med mjäll på morgnarna eller på natten innan du duschar. Vitlök är tillräckligt stark för att få bort mjäll från håret.

Hur man botar mjäll permanent?

Att bli av med mjäll kan vara en börda, men om du följer dessa enkla steg dagligen kan du förhindra att det påverkar dig. Dessutom är dessa enkla steg tillämpliga på dem som lider av sjukdomen.

  • Använd rätt schampo för ditt hår. Använd det dessutom inte i överflöd.
  • Håll alltid din hårbotten ren. Detta innebär att du behöver ha en huvuddusch var tredje dag en gång.
  • Det finns många schampon mot mjäll ute på marknaden som kommer att hjälpa dig, men se till att du prövar något som kommer att fungera mildare för dig och detta kan endast möjliggöras om du prövar alla och ser vilket som passar dig bäst.
  • Använd din egen kam för att borsta ditt hår.
  • Säkerställ att du tar tillräckligt med vila innan du sätter igång med ditt arbete. Brist på sömn skapar stress och det i sin tur orsakar mjäll.
  • Se till att du alltid täcker håret när du reser.
  • Se också till att du använder växtbaserade produkter för att bota mjäll. Detta beror på att skadliga kemikalier som finns i schampon ibland också kan orsaka mjäll.

Notera: kamma inte håret med hjälp av andras hårborstar. Se också till att du rengör ditt hår en gång på två dagar. Regelbunden rengöring av håret hjälper till att förebygga mjäll.

Välj från vårt breda utbud av kroppstester som CBC-test, ESR-test, Widal-test, leverfunktionstest och njurfunktionstest med mera. Du behöver inte besöka ett diagnostiskt centrum eftersom Medlife tar det till ditt hem. Få en gratis provtagning hemma gjord av och resultaten skickas via e-post inom 24 timmar.

FAQs:

Nu när du har förstått huvudorsaken och olika botemedel för att behandla mjäll, här är några ofta ställda frågor som kommer att kasta lite mer ljus över detta ämne.

1. Varför anses mjäll vara dåligt?

Omständligen orsakar oljan från din hårbotten att hudcellerna täpps till och därmed blir det som ett resultat flingor som poppar på den, vilket verkar vara mjäll. Detta tillstånd anses vara dåligt eftersom det kan sänka ditt självförtroende och få dig att känna dig låg i offentligheten. Det kan också leda till depression och som ett resultat av detta kan det påverka hur du tänker, agerar och känner dig i samhället.

2. Hur behandlar man dåliga mjäll?

Följ dessa enkla steg och detta kommer att hjälpa dig att få bort dåliga mjäll på ett par veckor.

  • Se till att tvätta din hårbotten med ett bra schampo mot mjäll. Detta kan du göra varje dag.
  • Använd ett hårbalsam om det behövs. Du måste konsultera en läkare och få detta godkänt.
  • Se till att du duschar mer frekvent på huvudet i tider då mjäll är dåligt.

Note: Du måste konsultera en läkare innan du tar ett sådant beslut om att använda ett visst schampo om du lider av dåligt mjäll. Läkaren kommer att vägleda dig och ordinera lämpliga mediciner beroende på ditt tillstånd.

3. Vet du att mjäll inte är farligt?

Skällan sägs vara ofarlig eftersom den vanligtvis uppstår när din hårbotten blir torr och börjar producera flingor av död hud på håret. Även om detta tillstånd är ofarligt kan det vara skadligt för din karaktär. Detta tillstånd påverkar ditt sätt att tänka agera och känna dig i samhället. Skäll är vanligtvis vanligt bland barn och ungdomar i åldrarna 10-20 år. Detta tillstånd sägs dock drabba 40 % av människor i 30-årsåldern.

Skällan kan sänka ens självkänsla i offentligheten och detta förändrar hur du också reagerar på många människor runt omkring dig. För att stoppa detta, se till att du följer alla ovan listade huskurer och om du lider av svåra mjäll, se till att du konsulterar en läkare innan du någonsin tänker på att använda ett schampo mot mjäll.

Detta beror på att i vissa extrema fall kan mjäll öka. Så gör det till en punkt att ha en huvuddusch en gång i två dagar och detta kommer att förhindra att du utvecklar eller botar mjäll. Schamponera håret ofta och stressa inte på något. Du måste sluta använda överdrivet mycket hårgeléer, hårsprayer och andra hårprodukter som också är en ökande orsak till mjäll bland tonåringar och barn. Framför allt ska du se till att du följer en hälsosam kost och håller dig i form och frisk.