Cystisk akne orsakad av adderall: har någon hittat en lösning?

Jag har exakt samma problem, sedan jag började min magisterexamen har jag varit tvungen att öka min dexedrin-dos från 20mgs till 40mgs för att hantera studiebördan, och min akne blossar upp som en galning. Tyvärr tror jag inte att det finns en magisk lösning här. Det verkar vara en vanlig biverkning och det finns bara saker som hjälper men inte botar helt.
– Fläckplåster (Avarelle, Nexcare, Cosrx) Avarelle gör extra stora, dessa är jättebra, de suger ut pusslet medan du sover, finnen kommer att vara mindre på morgonen, och de fungerar också som en barriär om du har problem som att tvångsmässigt röra vid bristerna på huden, vilket är en annan riktigt vanlig biverkning av stimulerande mediciner.

– Receptbelagd aktuell isotretinoinkräm (Retrieve) detta ökar omsättningen av hudcellerna som avslöjar den fräschare huden, så var försiktig med solen efter användning. Använd endast på natten. Detta är verkligen bra men det tar tid (ett par månader) att se förbättringar och huden kan reagera blir torr och irriterad i början.

– Ta lägsta möjliga dos av medicinering för att kontrollera dina ADD-symptom i det sammanhang du befinner dig i. T.ex. kommer jag troligen att minska min dos efter att ha avslutat min magisterexamen.

– Livsstil: Det är känt att mindre sömn kan ge ökad akne. Se till att du får din ”skönhetssömn” 8 timmar om dagen. Drick minst 2 liter vatten per dag. Sluta med socker, (gluten, minska mjölkprodukter om du tror att det är en av dina inflammationsutlösande faktorer). Undvik att dricka för mycket kaffe. Jag tycker att kaffe + ADD-mediciner = ännu värre akne. Byt till grönt te om du behöver koffein.
– Investera i hudvårdsprodukter av hög kvalitet om du kan, Origani Erda Manuka Honey Peel är dyrt men riktigt bra för exfoliering, efter det återfuktar jag med Aesop Lucent C och ansiktsolja. Att göra en mask av bentonitlera är bra för att suga upp överflödigt talg och rena porerna, men den är också väldigt uttorkande och kan faktiskt stimulera huden att producera mer olja om den används för ofta. Var försiktig med att flippa ut och överrengöra huden i ett försök att åtgärda den, detta kan rubba hudens PH och uppmana till mer oljeproduktion. Använd skonsamma rengöringsmedel med naturliga ingredienser som tea trea, trollhassel, kamomill ect…. också tycker jag att oljerengöring med en exfoliatorplatta i silikon är ett riktigt bra sätt att rengöra och exfoliera utan att ta bort hudens naturliga oljor för mycket. Använd inte riktigt varmt vatten i ansiktet i duschen, tvätta ansiktet i handfatet med kroppstempererat vatten.

– Rör det inte. Jag vet inte hur jag ska göra för att inte röra min akne när den blossar upp. Särskilt när jag sitter vid ett skrivbord hela dagen. att sätta micropore tejp över den kan hindra vandrande fingrar från att plocka.