De fantastiska hälsofördelarna med Ginkgo

Detta fantastiska örtextrakt är ett av de mest fördelaktiga kosttillskotten för hälsa, livslängd och mentalt välbefinnande. Christopher Hobbs, den kända örtforskaren, kallar ginkgo för ”ungdomens elixir”. Många örtmedicinare säger att ginkgo är den enskilt mest fördelaktiga örten för det allmänna välbefinnandet och om en person bara skulle ta ett enda tillskott borde det vara ginkgo.

Ginkgoträdet är den äldsta överlevande trädarten i världen och går minst 200 miljoner år tillbaka i tiden. Trädet är mycket tåligt, motståndskraftigt mot insekter, mögel, bakterier, virus och föroreningar. Av denna anledning planteras det nu i stor utsträckning i amerikanska städer och används som ett skuggträd. Trädet är så tåligt att en ensam ginkgo var det enda träd som överlevde atomsprängningen i Hiroshima. Ginkgoträd kan leva i 1 000 år och bli 100-120 meter höga.

För istiden fanns trädet över hela världen. Arten var nästan utplånad under den tiden och enligt legenden överlevde den bara för att den odlades omsorgsfullt av buddhistiska munkar i Kina och Japan som trodde att den var helig.

Den medicinska användningen av Ginkgo biloba kan spåras tillbaka till den äldsta kinesiska medicinska litteraturen (2800 f.Kr.). Traditionell kinesisk medicin föreskriver ginkgoblad för deras förmåga att ”gynna hjärnan”. Extrakt av ginkgoblad är nu bland de ledande receptbelagda läkemedlen i både Tyskland och Frankrike, där över 100 000 läkare skriver ut mer än 10 miljoner recept varje år.

På 1960-talet extraherade tyska forskare för första gången de aktiva ingredienserna i ginkgo, som kallas Ginkgo biloba Extract eller GbE. De gav extraktet namnet GbE 761 som i USA är känt som Ginkgo biloba 24/6. Detta återspeglar att standardextraktet innehåller 24 % ginkgo flavonglykosider och 6 % terpenlaktoner. Mängder av andra beståndsdelar, särskilt bilobalid, definierades också.

De började också undersöka effekterna av GbE i många kliniska studier. Under de senaste 50 åren har en mängd information som producerats av dessa studier visat att GbE är till hjälp för många av de problem som plågar mänskligheten och att det i princip inte har några negativa bieffekter. En klinisk studie av GbE med över 8 000 personer visade att endast 4 av 1 000 (0,4 %) upplevde någon form av allergisk reaktion på GbE, som oftast yttrade sig i form av magbesvär, utslag eller huvudvärk. När ginkgo upphörde försvann biverkningarna.

De många positiva effekterna av ginkgo är:

1 – Potent antioxidant som eliminerar gifter från kroppen.

2 – Främjar blodkärlens hälsa, bekämpar åderförkalkning och minskar plackbildning.

3 – Ökar absorptionen av syre och glukos i hjärnan.

4 – Hämmar verkan av PAF, en ledande orsak till stroke.

5 – Förbättrar den sexuella funktionen hos män.

6 – Fungerar som ett antidepressivt medel.

7 – Bekämpar utveckling av cancer.

8 – Antibiotiska egenskaper.

SLåter nästan för bra för att vara sant, men det är det. Ginkgo biloba är en av de mest hälsosamma örterna du kan ta. Låt oss ta dessa punkter en i taget.

1 – Ginkgo som en potent antioxidant

Fria radikaler är starkt reaktiva molekyler som genereras i kroppen och även av miljögifter, mättade och bearbetade fetter, strålning på grund av det försvagade ozonskiktet, herbicider, bekämpningsmedel samt bly och andra föroreningar från bilavgaser. Normalt sett tas fria radikaler upp av enzymer som kroppen producerar, men i modern tid kan våra system lätt överväldigas av föroreningar, bearbetade livsmedel och kemikalier som används inom jordbruk, oljeraffinering och energiproduktion. Främre radikaler är ett stort hälsoproblem.

Fria radikaler är inblandade i många typer av vävnadsskador och tros vara ansvariga för över 100 mänskliga sjukdomar, inklusive cancer. Det finns till och med en teori som kallas ”free radical theory of aging” som menar att fria radikaler är en viktig bidragande orsak till åldrandeprocessen. Denna teori håller nu på att få ett brett godkännande bland läkarkåren.

De kemiska föreningar i GbE som är ansvariga för att bekämpa fria radikaler är ginkgoflavonoiderna. Dessa flavonoider har i laboratoriestudier visat sig vara upp till 10 gånger mer potenta fångar för fria radikaler än flavonoider som finns i andra växtkällor, t.ex. citrusskal eller blåbär.

2 – Ginkgo bekämpar artärförhårdnad – plackuppbyggnad & Hjärtsjukdom

Arterioskleros, ofta kallad ”artärförhårdnad”, minskar det korrekta flödet av blod genom att artärväggarna förtjockas. Ateroskleros orsakas av överdriven plackuppbyggnad i blodkärlen, på grund av avlagringar av fettämnen, vilket också minskar blodflödet. Båda är extremt farliga tillstånd som minskar blodkärlens förmåga att expandera vilket kan leda till kranskärlssjukdom. Ginkgo har en stärkande effekt på blodkärlens slemhinnor som gör att blodkärlen kan expandera och dra ihop sig i takt med hjärtats pumpning. Det hjälper också till att lösa upp plack på blodkärlens väggar och håller det upplöst tills det kan elimineras av kroppen.

En tysk studie, som rapporterades i april 1992, visade att GbE, som tas under en längre period, minskar kardiovaskulära problem, inklusive hjärtsjukdomar, högt blodtryck, överskott av kolesterol och diabetes. I nio kliniska studier av GbE jämfört med placebo hos patienter med perifer arteriell insufficiens visade sig GbE vara överlägsen placebo. GbE visade sig också vara långt överlägsen medicinsk standardbehandling vid behandling av perifer arteriell insufficiens.

3 – Ginkgo ökar absorptionen av syre och glukos i hjärnan

Hjärnan behöver två viktiga ämnen för att upprätthålla en god funktion; glukos (socker) och syre. Glukos och syre är de grundläggande bränslena för hjärnan. Ginkgo har visat sig öka upptaget och utnyttjandet av glukos och förbättrar syreanvändningen genom att öka blodtillförseln.

En av de mest uppmuntrande upptäckterna om ginkgo är att det tenderar att koncentreras i hjärnvävnaderna. Detta ger positiva effekter på många aspekter av hjärnans funktion, särskilt symtom som är förknippade med åldrandeprocessen. Cerebral vaskulär insufficiens (brist på korrekt blodflöde till hjärnan) är extremt vanligt bland äldre i utvecklade länder, på grund av den höga förekomsten av åderförkalkning. I kliniska studier har GbE visat sig ge en betydande regression av de viktigaste symtomen på cerebral vaskulär insufficiens och försämrad mental prestationsförmåga. Dessa symtom omfattar förlust av korttidsminnet, svindel, huvudvärk, tinnitus, bristande vaksamhet och depression. Det verkar som om GbE, genom att öka blodflödet i hjärnan och därmed syre- och glukosutnyttjandet, ger lindring av dessa förmodade ”bieffekter” av åldrandet och kan erbjuda ett betydande skydd mot att de utvecklas.

Såväl som den förbättrar blodtillförseln till hjärnan visar experimentella och kliniska studier att GbE ökar hastigheten med vilken information överförs på nervcellsnivå. Denna effekt är inte begränsad till äldre personer; en dubbelblind studie visade att reaktionstiden hos friska unga kvinnor som utförde ett minnestest förbättrades avsevärt efter administrering av GbE.

Ginkgo är också mycket lovande i fall av senilitet och Alzheimers sjukdom. Även om preliminära studier på etablerade Alzheimerpatienter är mycket lovande, verkar det som om GbE är mest effektivt för att fördröja den mentala försämringen i de tidiga stadierna av sjukdomen.

4 – Ginkgo hämmar PAF – en av de främsta orsakerna till stroke

En annan intressant aspekt av ginkgos aktivitet är dess förmåga att blockera en förening som kallas för Platelet-Activating Factor (PAF). PAF aktiverar flera typer av immunceller som utsöndrar kemikalier som orsakar inflammation och ökar blodkoagulationen. Kroniska stresstillstånd, inklusive en kost med mycket bearbetade livsmedel och exponering för allergener kan överstimulera produktionen av PAF. När PAF i sin tur aktiverar för många immunceller kan immunförsvaret gå på tok och ge upphov till tillstånd som astma, toxisk chock, åderförkalkning och stroke.

När blodplättar möter PAF ändrar de form och börjar klistra ihop. Detta är nödvändigt för att stoppa blödningen, men när de klumpar ihop sig på kronisk basis gör de blodet mer visköst och utsöndrar kemikalier som får blodkärlen att dra ihop sig och bidrar till att bilda plackavlagringar. När det finns för mycket PAF i blodet skapar trombocyterna förhållanden som leder till hjärtsjukdomar, stroke och andra cirkulationsstörningar.

GbE har också visat sig minska effekterna av allergiska tillstånd tack vare inhiberingen av PAF. I en studie undersöktes ginkgos förmåga att blockera effekterna av PAF som injiceras i huden. Normalt orsakar PAF-injektion omedelbar bildning av en bikupa. Men om ginkgo gavs före PAF, motverkade det effektivt reaktionen och minskade bikupan med över 60 %. Flera europeiska länder undersöker GbE för effektivitet vid behandling av astma, eksem och andra allergier där PAF spelar en central roll.

5 – Ginkgo förbättrar sexuell funktion hos män

I en nyligen genomförd studie behandlades 60 patienter med erektil dysfunktion, som inte hade svarat på medicinsk behandling, med GbE i 12 till 18 månader. De första tecknen på förbättrat blodflöde sågs efter 6 till 8 veckor. Efter 6 månaders behandling hade 50 % av patienterna återfått sin potens. Ytterligare 20 % svarade framgångsrikt på medicinsk behandling som tidigare inte hade varit effektiv.

6 – Ginkgo som ett naturligt antidepressivt medel

I en studie fick 40 äldre patienter, diagnostiserade med depression och som inte hade haft full nytta av vanliga antidepressiva läkemedel, GbE tre gånger dagligen eller placebo. I slutet av den fjärde veckan sjönk den genomsnittliga totalpoängen på Hamilton Depression Scale, för dem som tog ginkgo, från 14 till 7. I slutet av åttaveckorsstudien hade GbE-gruppen sjunkit till 4,5. Placebogruppen sjönk endast från 14 till 13.

7 – Ginkgo bekämpar cancerutveckling

Cancerceller förlitar sig på två förhållanden som är nödvändiga för att en tumör ska kunna växa; angiogenes och hämning av apoptos.

Angiogenes är processen för tillväxt av nya blodkärl från befintliga blodkärl. Tumörer kan inte växa sig större än 1-2 mm om de berövas syre och andra viktiga näringsämnen. Vid denna tidpunkt inducerar cancertumörer blodkärlstillväxt genom att utsöndra tillväxtfaktorer. Blodkärlen växer bokstavligen mot tumören för att fortsätta att ge den näring.

Apoptos avser programmerad celldöd. Varje cell i kroppen har en programmerad livslängd. På detta sätt ersätts gamla celler av nyare celler. Cancerväxter stör denna mekanism och gör det möjligt för cancercellerna att fortsätta växa efter sitt ”förbrukningsdatum”. De kan då föröka sig och föra vidare DNA-mutationer som gör att deras avkomma också blir cancerartade.

GbE har kraftfulla angiogena egenskaper som stoppar utvecklingen av blodkärlstillväxt mot tumörer. Det reglerar också apoptos och för cancerceller i balans med friska celler.

En mer fullständig beskrivning av hur GbE hämmar cancertillväxt kan ses i en tidigare artikel.

8 – Antibiotiska egenskaper hos Ginkgo

Med utgångspunkt i en gammal kinesisk text testade forskare vid Emory University i Atlanta, GA, ett extrakt tillverkat av ginkgofrön, eller nötter. De utförde tester på sex patogener som är kända för att orsaka infektioner i hud och mjukvävnad. Flera lindrades, bland annat:

• Staphylococcus aureas, som är vanlig och ibland ansvarig för multiresistenta MRSA.
• Cutibacterium acnes, som kan orsaka akne, mjäll och psoriasis.
• Streptococcus pyogenes, som kan orsaka impetigo och nekrotiserande fasciit.

Så oavsett om du tar ginkgo mot depression, för att förbättra minnet eller främja livslängd, för att förebygga stroke och hjärtsjukdomar eller för att minska tinnitus, är det en bra idé att göra ginkgo till en del av din dagliga rutin. Denna enkla ört har skyddat människans hälsa i århundraden. Med ökad acceptans och medvetenhet hos både lekmän och läkare kommer den att hjälpa mänskligheten i århundraden framöver.

Arches Tinnitus Formula innehåller vårt egenutvecklade ginkgoextrakt, Ginkgo Max 26/7®, som överträffar standarden GbE 761. Ginkgo Max 26/7 är ett högkoncentrerat, mer potent ginkgoextrakt än vad som finns på marknaden. Det har utformats särskilt för personer med tinnitus och ger högre nivåer av aktiva ingredienser för att ge de allra bästa möjliga hälsofördelarna.