Det har gått 3 månader och jag saknar fortfarande mitt ex: Det har gått tre månader sedan vi gjorde slut

Det har gått tre månader och jag saknar fortfarande mitt ex – Det har gått tre månader sedan vi gjorde slut.

Loneliness kommer att kännas snart efter ett uppbrott med din älskare. Du saknar de minnen du spenderat med dem; men framför allt verkar en del av ditt hjärta ha försvunnit med dem när de lämnade dig. Här är några strategier för att komma över din situation om du säger ”jag saknar mitt ex”. Att komma över ett ex är möjligt genom dessa två steg. Det första är att avsluta förhållandet och därefter börja din väg till en annan fas i ditt liv.

Att få ett avslut innebär att avsluta en punkt i ditt liv. Att ha många saker på ditt bord kan hjälpa dig så att du kan sluta säga ”jag saknar mitt ex”. Till att börja med bör du erkänna att de inte gillar dig längre. Så länge du fortfarande förväntar dig att de ska vandra in genom dörren igen kommer du inte att gå igenom läkning. Gör dig av med deras personliga tillhörigheter och ta från dem det som är ditt eget. Deras läderjacka och deras tandborste måste bort. Vilka tillhörigheter och kläder du än lämnade hos honom eller henne, gå och hämta tillbaka dem. Om det finns penningfrågor mellan er, lös dem vid det här laget.

Trigga inte igång något sätt att ta kontakt och låt dem inte ta kontakt med dig. Att separera era känsloliv kommer att vara hälsosamt för dig nu; kanske du någon gång kommer att vara redo för en vänskap med dem. I händelse av att du tillåter en kommunikation mellan er, oavsett om det är genom samtal, e-post eller sms, kommer du bara att intensifiera tillståndet. Du säger ”jag saknar mitt ex”; du kan uttrycka den känslan via skrift. Medan du gör det, föreställ dig att det är dem du pratar med. Men ditt mål är inte att de ska se det. Det är för att soporna, eller ännu bättre, för att elden ska brinna. Som ett resultat av detta kan du låta relationen avslutas.

Så snart du har kommit över den tidiga smärtan av separationen kan du börja ta dig samman. Du kan känna dig obekväm med det, men du bör gå vidare som ensamstående person. Ju tidigare du gör det, desto tidigare kommer du att få kontakt med en ny person. Att förlora din partner kan ha fått dig att känna att du förlorat en stor del av dig själv; du måste hitta nya intressen. Att återknyta kontakten med dina flickvänner kan vara praktiskt. Eller så kan du fundera på att gå till platser för att träffa nya vänner.

Att börja med nya saker är ett effektivt sätt att fylla tomheten efter ett ex. Att bli associerad med en klass eller ett gemensamt idrottslag är en intressant idé. Bli betraktad som deltagare i en lokal bokklubb. Eller gå tillbaka till kyrkan. Att återvända till den sociala scenen genom att engagera sig i nya saker som intresserar dig kan vara svårt, men de är bra avledning så att du inte kommer att sakna ditt ex mycket mer.

Du kan börja dejta igen om det finns en möjlighet. Även om du kanske inte känner att den här personen är rätt val kan det inte skada att gå ut med dem på middag eller på bio. Du kommer att hitta en man som gillar och älskar dig när du kommer tillbaka till dejtinglivet. När du verkligen känner för att förklara: ”Jag saknar mitt ex”, kom ihåg två saker: förbindelsen behöver avslutas och ditt eget liv behöver gå vidare.

Timing är avgörande när du ska få tillbaka ditt ex. Ex-partners överväger ofta ett reboundförhållande eller bara tillfällig sex för att komma över dig. Du måste agera nu. Vad du behöver är ett komplett, steg-för-steg-system som tar dig i handen och visar dig exakt vad du ska göra härnäst för att få tillbaka ditt ex på 30 dagar eller mindre. För hela systemet och allt du någonsin skulle behöva veta, kolla in det här just nu: Hemligheter för att få ditt ex tillbaka