Nick Jonas har tidigare varit öppen med att han har typ 1-diabetes och han var till och med medgrundare av organisationen Beyond Type 1 2015 för att utbilda människor om sjukdomen. I helgen markerade Jonas 13-årsdagen av sin diagnos och delade ett gripande meddelande med sina fans på Instagram.
”Bilden till vänster är jag några veckor efter min diagnos”, skrev han och hänvisade till ett foto av sig själv från 13 år sedan. ”Knappt 30 kilo efter att ha gått ner så mycket i vikt på grund av att mitt blodsocker var så högt innan jag gick till doktorn där jag skulle få reda på att jag var diabetiker. Till höger är jag nu. Lycklig och frisk. Prioriterar min fysiska hälsa, tränar och äter hälsosamt och håller mitt blodsocker i schack. Jag har full kontroll över min vardag med den här sjukdomen och jag är så tacksam mot min familj och mina nära och kära som har hjälpt mig varje steg på vägen. Låt aldrig något hindra dig från att leva ditt bästa liv.”
Se mer
Som Jonas inlägg visar, är diabetes ett komplext tillstånd som ofta inte är enkelt att diagnostisera eller hantera.
Typ 1-diabetes, den typ Jonas har, är ett kroniskt tillstånd där bukspottkörteln producerar lite eller inget insulin. Typ 1-diabetes är mycket ovanligare än typ 2 (som påverkar hur kroppen bearbetar blodsockret); endast cirka 5 procent av alla personer med diabetes har typ 1-diabetes, enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Typ 1-diabetes orsakas av en autoimmun reaktion där kroppen förstör cellerna i bukspottkörteln som tillverkar insulin, ett hormon som behövs för att glukos (socker) ska komma in i cellerna för att producera energi, förklarar Mayo Clinic. Detta kan pågå i månader eller år tills du faktiskt börjar få symptom. Även om det är möjligt att få diagnosen i vuxen ålder, diagnostiseras de flesta personer med typ 1-diabetes i barndomen eller tonåren.
Din blodsockernivå är otroligt viktig för många system i din kropp. Så tidiga symtom på typ 1-diabetes kan visa sig på en massa olika sätt.
Du kan till exempel känna dig törstigare och kissa oftare tack vare hur diabetes påverkar njurarna, säger Leigh Tracy, R.D., L.D.N., en certifierad diabetessjukskollärare vid Endokrinologicentrumet på Mercy Medical Center, till SELF. ”När blodsockernivåerna är höga arbetar njurarna hårdare för att filtrera blodet och absorbera det överflödiga sockret i blodet”, förklarar hon. ”När njurarna inte klarar av att hantera belastningen av överskottssocker i blodet utsöndras sockret och vätska från vävnaden i urinen.” Du blir uttorkad, vilket gör att du känner dig törstig, förklarar hon. Men eftersom du också dricker mer vätska kissar du ännu mer.
Din kropps oförmåga att använda detta socker som energi kan leda till känslor av extrem hunger, trötthet, svaghet och oavsiktlig viktnedgång (som i Jonas fall), säger Mark Schutta, MD, medicinsk chef för Penn Rodebaugh Diabetes Center, till SELF. ”Om du inte utnyttjar bränslet (glukos) börjar det ackumuleras i blodet och du tenderar att gå ner i vikt”, säger han. Men detta är vanligtvis inte en gradvis viktminskning: Det är vanligt att någon får diagnosen typ 1-diabetes efter att ha förlorat 20 pund på sex till åtta veckor, säger Dr Schutta.
Vissa personer upplever också att synen blir suddig som ett tidigt symptom på typ 1-diabetes. När blodsockernivåerna är höga kan vätska i vävnaden i makula (ett litet område i mitten av näthinnan) i ögonen läcka – och det kan orsaka suddig syn, säger Colin A. McCannel, M.D., professor i klinisk oftalmologi och medicinskt ansvarig för UCLA Stein Eye Center i Santa Monica, Kalifornien, till SELF.
Om symtomen på typ 1-diabetes kan vara vaga och ospecifika kan det vara lätt att skriva av dem. Men att låta diabetes gå obehandlad kan leda till allvarliga komplikationer.
Obehandlad diabetes kan leda till nervskador, smärta eller domningar i händer och fötter, njursjukdomar, synproblem, hjärtsjukdomar och stroke, säger Sarah Rettinger, M.D., endokrinolog vid Providence Saint John’s Health Center i Santa Monica, till SELF. (Men alla som har diabetes utvecklar inte dessa komplikationer.)
Och det första steget för att behandla diabetes är en korrekt diagnos, vilket vanligtvis görs med hjälp av ett enkelt blodprov som kallas glykerat hemoglobintest (A1C), som mäter andelen syrebärande proteiner i dina röda blodkroppar som har socker fäst vid dem, säger Mayo Clinic. Ju sämre kontrollerad din blodsockernivå är, desto högre blir din A1C-poäng, vilket innebär att du har mer hemoglobin med socker som är fäst vid blodet.
Om A1C-testet inte finns tillgängligt, eller om du har ett tillstånd som kan störa resultaten (till exempel om du är gravid), kan din läkare rekommendera att du tar ett slumpmässigt blodsockertest (som tar din blodsockernivå när som helst) eller ett fasteblodsockertest (som kontrollerar din blodsockernivå efter att du har fastat över natten).
Eftersom dessa tester också ofta används för att diagnostisera typ 2-diabetes kommer du troligen att behöva ytterligare tester för att kontrollera om du har autoantikroppar som ofta kan förutsäga typ 1-diabetes, säger Dr Schutta, till exempel antikroppar mot glutaminsyradekarboxylas. Din läkare kommer förmodligen också att ge dig ett urinprov för att leta efter ketoner (biprodukter från nedbrytning av fett), vilket kan hjälpa till att skilja mellan typ 1- och typ 2-diabetes.
Varje gång du upplever symtom som du är osäker på eller känner att det är något som inte stämmer med din kropp, är det viktigt att du hör av dig till din läkare. På så sätt kan du få en diagnos så snabbt och tidigt som möjligt.
Relaterat:
6 saker som kan få ditt blodsocker att stiga eller sjunka
En nyhetsankare från BBC beskriver hur det var att få en hypoglykemisk attack live i sändning
5 saker som jag är trött på att höra som någon med typ 1-diabetes