En överraskande fara i flygplan, tåg och bilar

Innan du ger dig ut på vägarna eller går ombord på ett tåg, en buss eller ett flygplan för din semesterresa den här säsongen kan du ta del av ett nytt sätt att göra din resa säkrare: Skydda dig mot solen medan du är på väg till din destination.

Du vet när du är på en lång resa, fast på solsidan, och ditt öra eller din arm känns som om det brinner? Det kan faktiskt skada dig.

Här fungerar det

Två huvudtyper av ultravioletta (UV) strålar från solen kan orsaka DNA-skador i huden, även vid kortvarig exponering. De kortare UVB-strålarna är de som orsakar solbränna, medan de längre UVA-strålarna orsakar solbränna samt hudens åldrande och rynkor. Med tiden kan skadorna från en eller båda typerna av strålar leda till hudcancer.

Glas blockerar UVB-strålar ganska bra, men det blockerar inte UVA-strålar. Vindrutor är behandlade för att skydda förare från en del UVA-strålar, men sidofönster, bakrutor och soltaksfönster är vanligtvis inte behandlade för UVA-strålar. Så när du sitter i din bil bör du skydda dig själv och din familj från det solljus som lyser genom glaset.

Det samma gäller för fönster på flygplan, tåg och bussar. Har du någonsin känt att du brinner upp när du sitter på solsidan vid ett flygplansfönster? Ja, du blir också bombarderad av UVA där uppe, och kanske ännu mer på grund av att du befinner dig på hög höjd. (Flygplanspiloter och besättningsmedlemmar tenderar att få mer hudcancer än personer i andra yrken.)

Resor Skyddstips

• Omkring 90 procent av alla semesterresor görs med bil, enligt Bureau of Transportation Statistics, så det är förmodligen där du utsätts för den största exponeringen. Tänk på solkräm, skyddskläder och solglasögon för alla familjemedlemmar innan du lastar bagaget i bagageluckan. Packa dessa i ditt handbagage när du åker med andra transportmedel. Om du har spädbarn är en hatt och kläder deras bästa skydd. You can start using sunscreen on them at the age of six months.
• Be sure to look for the words ”broad spectrum” on the sunscreen label to make sure the formula protects against UVA rays as well as UVB.
• Consider installing transparent UV-blocking window film in your car for long-term peace of mind.
• Remember that no matter where you’re headed, whether it’s to powdery slopes, a tropical beach or Grandma’s house in Peoria, you still need sun protect outside every day, all year long.

Safe and happy travels to you!