Förklarade förlossningsstadier
Steg 1: Arbete
Den första fasen av arbete definieras som tiden från början av verkligt arbete till dess att livmoderhalsen är helt dilaterad till 10 cm. Detta skede är också det längsta och omfattar tre faser.
- Främre värkarbete börjar när du får värkarbete tills livmoderhalsen är vidgad 3 cm.
- Aktivt värkarbete inträffar när livmoderhalsen fortsätter att vidgas från 3 cm till 7 cm.
- Övergång är den sista fasen av det första stadiet när livmoderhalsen fortsätter att utvidgas helt till 10 cm.
Enligt American Pregnancy Association varar tidig förlossning vanligtvis 8-12 timmar med sammandragningar som varar cirka 30-45 sekunder med 5-30 minuters mellanrum. Sammandragningarna börjar i allmänhet lindrigt och kan vara oregelbundna, men under den här fasen blir de successivt starkare och mer frekventa. Det är också under den här fasen som vattnet kan gå sönder.
I genomsnitt varar den aktiva förlossningsfasen 3-5 timmar med sammandragningar som varar cirka 45-60 sekunder med ungefär 3-5 minuters mellanrum. Om du inte redan åkte till sjukhuset när vattnet gick i den första fasen är det vanligtvis dags att åka till sjukhuset.
Trots att det är den kortaste fasen är övergångsfasen den mest utmanande. Övergångsfasen varar vanligtvis mellan 30 minuter och 2 timmar när din livmoderhals utvidgas helt från 8 cm till 10 cm. Sammandragningarna varar ungefär 60-90 sekunder med endast 30 sekunder till 2 minuter emellan. På grund av sammandragningarnas längd och intensitet kan kvinnor uppleva värmevallningar, frossa, illamående eller kräkningar. Du kan också känna ett stort tryck i ländryggen och ändtarmen, men om du börjar känna ett behov av att pressa ska du se till att tala om det för din vårdgivare.
Steg 2: Knuffning och förlossning
Den andra fasen av förlossningen börjar när du är helt dilaterad till 10 cm. Din vårdgivare kommer att låta dig veta att det är dags att börja trycka ut ditt barn. Detta skede kan vara så kort som 20 minuter eller så långt som några timmar. Här är några viktiga saker att veta om den andra fasen av förlossningen:
- Dina sammandragningar kan avta och komma med 2 till 5 minuters mellanrum. De varar ungefär 60 till 90 sekunder.
- Pusa under sammandragningarna och vila mellan dem. Pressa när du känner lust eller när din vårdgivare säger till dig.
- Om du känner dig obekväm eller om du har slutat att pressa, prova en ny position tills du hittar en som är bekväm för dig. Du kan sitta på huk, sitta, knäa eller ligga på rygg.
- Du kan få en episiotomi, ett litet snitt som görs vid slidans öppning för att hjälpa dig att släppa ut barnet. De flesta kvinnor behöver ingen episiotomi utan kan slita sig naturligt.
- Din vårdgivare kommer att hjälpa dig att guida ditt barn ut ur förlossningskanalen. Specialverktyg, som tång eller sug, kan behövas för att hjälpa barnet ut.
- När barnet är fött måste navelsträngen klippas. Överväg att lägga till instruktioner i din förlossningsplan om vem du vill ska klippa navelsträngen.
Steg 3: Leverans av moderkakan
Vad en del kvinnor kanske inte inser är att efter att du har fött ditt barn måste du fortfarande leverera moderkakan – det organ som utvecklades i din livmoder och som försåg ditt barn med föda och syre under hela graviditeten via navelsträngen. Detta är det korta förlossningsskedet och för de flesta kvinnor varar det vanligtvis mindre än 20 minuter. Om du har haft en episiotomi eller en naturlig reva kommer den att repareras under den här tiden. Om du har valt att lagra ditt navelsträngsblod är detta också den tidpunkt då din vårdgivare hämtar det.
Du kan fortfarande uppleva milda sammandragningar före och även efter att moderkakan har levererats eftersom din livmoder börjar börja dra ihop sig tillbaka till sin normala storlek. Men eftersom din vårdgivare hjälper till att leverera moderkakan och göra eventuella reparationer kan du njuta av de första stunderna med ditt barn med hud-till-hudkontakt. Du kan också börja amma direkt, eftersom de flesta kvinnor kan börja amma inom en timme efter barnets födelse.
–
När du framgångsrikt navigerat genom förlossningens alla tre stadier kan du njuta av den fantastiska bedrift som din kropp just åstadkommit. Och kom ihåg att vara snäll mot dig själv under de kommande timmarna, dagarna och månaderna. Ditt vårdteam på Kernodle OB/GYN finns här för dig varje steg på vägen från före konceptionen, under hela graviditeten och efter förlossningen. Du kan ringa oss på (336) 538-2367 eller använda vår patientportal, Duke MyChart, för att skicka ett säkert meddelande till ditt vårdteam om alla icke-brådskande medicinska frågor eller behov som du kan ha.