Finansiell hjälp och budgettips för ensamstående föräldrar
”Att vara ensamstående förälder”, skriver Meg Lowrey, ”är inte ett liv fullt av problem, utan en resa för de starka.”
Lowrey förstår. Hon är en ensamstående mamma som har ägnat sin fritid åt att dela med sig av sina erfarenheter i sin onlineblogg The Life of a Single Mom.
Hennes uttalande, som har använts av andra ensamstående mammor och webbplatser som inspirationskälla, fångar livet som ensamstående förälder. Han eller hon lever med stora belöningar, men måste också möta betydande utmaningar – känslomässigt, socialt och framför allt ekonomiskt.
Kimberly Diemerts son är nu vuxen, men hon var ensamstående mamma från det att han var 8 år.
”Utmaningarna med att vara ensamstående förälder förändras aldrig”, säger Diemert, som kallar sig själv för en krigare som kämpar mot människohandel och som är verkställande direktör för Hue Jackson Foundation, som stödjer överlevare. ”Några av de största utmaningarna är inte vad som händer runt omkring dig, utan vad som händer i ditt stödsystem. Har du det stöd du behöver i den värld du lever i? Jag hade känslomässigt stöd från familj och vänner. Men det konkreta stöd som jag behövde vid vissa tillfällen, till exempel … vem kunde hämta mitt barn från skolan eller dagis för att jag var tvungen att jobba en halvtimme extra?
”Det leder till rädsla, ångest och panik när arbetsgivaren säger att man måste stanna. Tänk om jag blir sjuk och måste välja mellan att arbeta eller betala mina räkningar? En av anledningarna till att jag gör det jag gör är att jag har haft ett liv fullt av utmaningar och jag förstår dem.”
En Pew Research-studie från 2019 visar att nästan vart fjärde barn i USA lever i ett hushåll med en ensamstående förälder. Enligt den senaste statliga folkräkningsstatistiken från 2019 uppgår det totala antalet hushåll med en ensamstående förälder till 11,008 miljoner. Av det totala antalet leds 80 procent av en ensamstående mamma.
Det innebär att mer än två miljoner hushåll leds av en ensamstående pappa en ökning med 700 procent sedan 1969. Det finns flera välgörenhetsorganisationer och stiftelser som är inriktade på att hjälpa ensamstående mödrar. Hjälp till ensamstående föräldrar via statliga och välgörenhetsprogram är inte könsbestämd.
Av ensamstående föräldrar lever tre miljoner under fattigdomsgränsen. Med hyra, el, mobiltelefonräkningar och normala utgifter som följer med att uppfostra ett barn (främst mat) krävs det ingen stor ekonomisk kunskap för att räkna ut att det är svårt att få pengarna att räcka till.
Men det finns stöd att få. Program finns tillgängliga genom regeringen, privata organisationer och vissa självhjälpswebbplatser. En del av det är lätt att hitta, en del kräver arbete.
Men det finns där.
Federala program och förmåner för ensamstående föräldrar
Inget är mer bekymmersamt för en ensamstående förälder – för vilken förälder som helst, egentligen – än att se till att hans eller hennes barn har tillräckligt med mat att äta, och att det är rätt mat. Att göra det med en enda inkomst kan vara en stor utmaning.
Den offentliga sektorn har flera program som ger hjälp till ensamstående mödrar och ensamstående fäder. Finansieringen av dessa program kan vara en politisk fotbollsboll, men kongressen behåller i allmänhet sitt engagemang för dem.
Vissa program är baserade på inkomst, andra kommer via skolsystemet där ett barn har sina klasser.
Outtalade bidrag finns också tillgängliga baserat på behov. På webbplatsen singlemothersgrants.org finns en omfattande förteckning över bidrag som finns tillgängliga i hela landet. Ansökningar krävs, men kan vara väl värda en timmes tid som det tar att fylla i. The Single Parents Alliance of America innehåller en länk för att kontrollera rätten till program som kan vara till hjälp.
Financial Aid Benefits
Vissa stödprogram, som ger riktiga köpförmåner, baseras på inkomst. AFDC (Aid to Families With Dependent Children) ger kontantutbetalningar till familjer som saknar stöd från en förälder. Behovet definieras av varje delstat. TANF (Temporary Assistance for Needy Families) stöd varar i fem år och kan ha arbetskrav, beroende på delstat.
Food Programs
Två viktiga livsmedelsprogram är bland de viktigare förmåner som ensamstående föräldrar kan förlita sig på. SNAP (Supplemental Nutrition Assistance Program) hjälper familjer med låg inkomst genom direkta månatliga förmåner. Rätten till stöd beror på inkomsten. WIC (tilläggsprogrammet för kvinnor, spädbarn och barn) hjälper låginkomsttagare som är gravida, ammar eller har barn under fem år. På WIC:s webbplats (fns.usda.gov/wic) finns information om ansökan och förmåner.
SNAP handlar om att hjälpa dem som är kvalificerade att köpa förnödenheter på platser som livsmedelsbutiker eller bondemarknader. WIC handlar om att ge kompletterande livsmedel till undernärda kvinnor och barn under deras utvecklingsår.
Landbruksdepartementet erbjuder flera näringsprogram genom skollunch- och frukostprogrammen. DOA har också ett Summer Food Service Program och TEFAP (The Emergency Food Assistance Program), som ger gratis mathjälp till ensamstående föräldrar med låg inkomst (samt familjer och individer).
Housing Assistance
The Housing Choice Vouchers Program – som tidigare kallades för Section 8-programmet från Housing and Urban Development (HUD) – hjälper till att ge familjer med låg inkomst möjlighet att bo i ett hem som är rent och säkert. Vouchers utfärdas på lokal nivå och kan tillämpas på bostäder som uppfyller de standarder som Public Housing Authority har ställt upp.
Bostaden hyrs av den ensamstående föräldern och PHA betalar ”voucher”-bidraget till ägaren. Den ensamstående föräldern är endast ansvarig för skillnaden mellan hyra och kupong. PHA fastställer rätten till stöd utifrån familjestorlek och inkomst.
Ensamstående föräldrar med låg inkomst kan också ansöka om billiga hyreslägenheter från Public Housing Assistance Program. Mer än 3 300 lokala offentliga bostadsföretag deltar i programmet i alla 50 delstater.
LIHEAP (Low Income Home Energy Assistance Programs) hjälper ensamstående föräldrar med låg inkomst att betala elräkningar. Ansökningar tas emot på lokal basis.
Hälsovårdsstöd för ensamstående föräldrar och barn
Arbetande ensamstående föräldrar som har tillgång till sjukförsäkring via sin arbetsgivare kommer vanligtvis att finna att det är deras bästa alternativ för hälsovård. Det är dock inte alla som har den förmånen. Regeringen tillhandahåller hälsovårdsplaner genom Affordable Care Act, men dessa har sett stigande kostnader.
Medicaid hjälper låginkomstfamiljer för dem som saknar eller är utan sjukförsäkring. Rätten till stöd bestäms av delstaten, men ACA tillät delstaterna att utöka sina Medicaid-program, och mer än hälften av delstaterna har funnit det fördelaktigt att göra det.
CHIP (Children’s Health Insurance Program) erbjuder billig hälsovård till familjer som tjänar för mycket för att kvalificera sig för Medicaid, men inte tillräckligt för att köpa en privat försäkring. De behövande kan ansöka när som helst. Kongressen har finansierat programmet fram till 2023.
Medicare, ett sjukförsäkringsprogram som drivs av staten för äldre, är avsett för dem som är 65 år och äldre, och det kan finnas ensamstående föräldrar i den gruppen som skulle kunna dra nytta av det billiga programmet. Men under vissa sällsynta omständigheter kan personer under 65 år kvalificera sig. På webbplatsen Medicare finns ett verktyg för att avgöra vilka personer som uppfyller kraven.
Nonprofit and Local Help for Single Parents
Emma Johnson från Wealthy Single Mommy beslutade tidigare i år att ge ett stipendium på 500 dollar till en ensamstående mamma varje månad. Kvalifikationerna är grundläggande: Du är en ensamstående mamma och du behöver pengarna. När Johnson offentliggjorde programmet, lade tre givare som följer hennes webbplats (wealthysinglemommy.com) till 5 500 dollar i matchande medel. Ansökningar finns på hennes webbplats.
Det är ett unikt sätt att hjälpa till som visar att hjälpen är tillgänglig.
Användbara program och hjälp
Single Mother Grants listar dussintals potentiella hjälpprogram och bidrag via välgörenhetsorganisationer eller kyrkor för så specifika behov som elräkningar och mediciner. Webbplatsen har också en lista över bidrag som är tillgängliga för ensamstående föräldrar, delstat för delstat.
The Single Parents Alliance of America har en lista över statligt stöd som är tillgängligt, med en länk som kontrollerar rätten till stöd. Webbplatsen listar också (bland annat) sju ställen där man kan få gratis hjälp, ställen där man kan ge barnen mat på söndagar och de bästa karriärerna för ensamstående föräldrar.
Dessa är bara två exempel på webbplatser på internet som man hittar via en Google-sökning. Vissa av dessa sökningar kan leda dig in på långa och slingrande vägar, men fokuserade sökningar om ”hjälp för ensamstående föräldrar” och tålamod kommer att ge resultat.
Hjälp med budgetar
Med hjälp av internet delar fler ensamstående föräldrar med sig av sina berättelser. Vissa berättar hur de plöjt sig fram till ekonomisk livskraft.
Kumiko Love, grundare av The Budget Mom, betalade av 77 821 dollar i kreditkortsskulder och studielåneskulder på åtta månader. Chonce’ Rhea betalade av nästan 50 000 dollar i skulder 2015, två år efter att hon bodde i en låginkomstbostad och tjänade 35 000 dollar per år. Hon berättar nu sin historia på mydebtephinay.com. Yvonne Kaloki skriver bloggen Hudduma från London för att hjälpa ensamstående mödrar.
Alla talar om vikten av att hugga av skulderna så att ensamstående föräldrar kan behålla de pengar de tjänar och börja bygga upp ett sparande. Alla betonade också budgetering, att bestämma var pengarna spenderas och hur man håller reda på dem.
Det finns nog inte mycket som är mer irriterande än att bli predikad om budgetar när man kämpar för att betala elräkningen. Men för att komma till en säkrare punkt måste man börja någonstans, och ofta är det arbetet med att budgetera och inse vad pengarna går till som gör skillnad.
Och även om budgetar är individuella för varje person och omständighet, finns det några allmänna principer som gäller. Helst bör hyra eller boende inte kosta mer än 30 procent av månadsinkomsten. I genomsnitt spenderar dock ensamstående föräldrar något mer (35,8 procent).
Vissa grundläggande åtgärder kan göra skillnad. Att vrida ner termostaten några grader på vintern och ta på sig en tröja eller sweatshirt kan hjälpa till med elräkningarna. Att vara medveten och sparsam med andra nödvändiga utgifter – vatten, mobiltelefon, internet osv. – kan också vara till hjälp. Att lista årsabonnemang på ett ställe kan vara uppseendeväckande. Webbplatsen TrueBill kan hjälpa till att sortera dessa utgifter.
Efter att ha räknat ut sina nödvändiga utgifter använder Love kuvert med återstående kontanter för att hålla reda på variabla utgifter – varan som köps i affären på grund av ett infall, den sällsynta utekvällen för ett glas vin och middag, en film med barnen. Genom att ha det hon har i kontanter vet hon vad hon har att spendera.
Sparande är också viktigt. Även om man lägger undan 20 dollar i veckan under ett år blir det 1 000 dollar. Ju mer som kan sparas, desto bättre.
Nyckeln till en budget: Att vara ärlig om vart pengarna går, att vara villig att ändra sig för att klara sig och att vara tillräckligt disciplinerad för att hålla sig till målen.
Det kräver arbete, viljestyrka och en plan – och att inte vara rädd för att söka hjälp när det behövs.
Hjälp till barnomsorg och avdrag för ensamstående föräldrar
Att hitta barnomsorg till överkomligt pris kan vara en enorm utmaning och börda för ensamstående föräldrar som arbetar och har barn i förskoleåldern. Ett viktigt statligt program är Child Care Assistance Program, som ger medel till delstaterna för att hjälpa till att betala barnomsorg för familjer med låga inkomster. Varje delstat driver sitt eget program. På ChildCare.gov finns en länk till information för varje delstat.
Head Start erbjuder inlärningsmöjligheter för barn upp till 5 år från familjer med låg inkomst. Rätten till stöd baseras i allmänhet på en familjeinkomst som ligger på eller under fattigdomsgränsen. Vissa delstater finansierar förskola för barn mellan 3 och 5 år, och vissa kyrkor driver ett daghem eller kan koppla dig till en annan religiös grupp som kan göra det.
Skattelättnader för ensamstående föräldrar
Den viktigaste skattelättnaden för en ensamstående mamma eller pappa är möjligheten att lämna in en deklaration som hushållsansvarig, vilket sänker skattetrycket och ökar det vanliga avdraget. De som arbetar och använder barnomsorg för barn under 13 år kan ansöka om barnomsorgskredit. Ensamstående föräldrar med barn under 17 år kan också ansöka om barnskatteavdrag. Krediterna är till stor nytta eftersom de minskar den skatt som ska betalas, och i vissa fall kan de leda till en skatteåterbäring om krediterna överstiger vad som betalades.
Supplementing Income
Det är lätt att säga att man ska lägga om sin budget eller fokusera om för att få pengarna att räcka till, precis som det är lätt att säga att man ska skaffa sig ett extrajobb för att öka sin inkomst. För en ensamstående förälder är det svårt nog att ha ett jobb och samtidigt uppfostra ett lyckligt och friskt barn. I COVID-åldern är det också klokt att begränsa exponeringen utanför hemmet för att minimera riskerna för din och ditt barns hälsa. En fördel med dagens ekonomi är att möjligheter på nätet kan hjälpa till, och varje liten bit hjälper.
Provläsning eller transkriptionssajter ger lön, och arbetet kan utföras enligt din tidtabell. Hundälskare kan tjäna några extra dollar genom att starta ett företag för hundpromenader via Rover – och de mer äventyrliga kan också passa hundar och tjäna mer pengar. Flera webbplatser – Opinion Outpost, Toluna och LifePoints är tre av dem – betalar dem som deltar i undersökningar online. Om du har fritid betalar restaurang- och matbutiksappar för leveranser. Att sälja gamla hushållsartiklar (särskilt leksaker som ditt barn har vuxit ur) på eBay eller Amazon Marketplace – den enes skräp är den andres skatt – kan också ge lite extra pengar och ger den extra fördelen att det minskar röran.
Finansiellt stöd för att hjälpa ensamstående föräldrar att betala för sin utbildning
Ensamstående föräldrar som bestämmer sig för att gå på college bör kunna kvalificera sig för ett Pell-stipendium, som går till personer med låga inkomster. Ett nytt fokus för bidragen är att hjälpa ensamstående mammor med låg inkomst, och beloppet kommer att öka från 5 350 dollar till 6 900 dollar under de kommande tio åren. Det bästa med ett bidrag är att det inte är ett lån; det behöver inte betalas tillbaka. Det första steget för att ansöka om Pell Grant är att fylla i FAFSA (Free Application for Federal Student Aid). Ensamstående föräldrar kan snabbt få reda på hur mycket han eller hon är berättigad till genom att lämna in inkomst och antal barn. FSEOG-programmet (Federal Supplemental Educational Opportunity Grant) administreras av högskolorna; alla deltar inte, men de som gör det kan bevilja upp till 4 000 dollar till behövande.
Flera andra program erbjuder bidrag till ensamstående föräldrar. Women’s Independence Scholarship Program hjälper offer för våld i hemmet. Raise the Nation Foundation erbjuder stöd till ensamstående kvinnor för att hjälpa till med utbildningskostnader eller för att betala tillbaka studielån. Capture the Dream Fund är en grupp i San Francisco Bay Area som erbjuder stipendier på 1 000 dollar till ensamstående föräldrar (ja, en student kan ta emot mer än ett stipendium eller bidrag). Soroptomist handlar om att stärka kvinnor genom utbildning; varje år delar organisationen ut mer än 2,5 miljoner dollar i utbildningsstipendier till cirka 1 700 kvinnor runt om i världen.
Två andra grupper som kan erbjuda hjälp till ensamstående mödrar är American Association of University Women och ABC-programmet (Adults Belong in College scholarship).
För personer som överlevt våld i hemmet
Om du har utsatts för våld i hemmet eller ekonomisk misshandel finns det ett stort antal resurser som kan hjälpa dig att övergå till ett nytt, självständigt liv med dina barn. Se vår sida om ekonomisk hjälp för personer som överlevt våld i hemmet.
Den praktiska hjälpen: Budgetering med en inkomst
Det finns också mycket du kan göra för dig själv när du försöker jonglera med utgifterna för att uppfostra barn med en enda inkomst. Det första och viktigaste steget är att konfrontera problemet och skapa en plan. Ensamstående föräldrar måste göra det som alla andra bör göra: Gör en budget och följ den. Detta är särskilt viktigt för dem med låga inkomster. Det är inte lätt, men med disciplin går det att göra.
De flesta löntagare får betalt minst två gånger i månaden. För att budgetera måste du räkna ihop arbetsinkomster med eventuella andra källor till pengar och jämföra summan med vad du spenderar. Månadssiffrorna ska balansera eller ge ett överskott, bättre känt som sparande. Underskott, särskilt upprepade underskott, är en väg till ruin.
Om du tar hem 750 dollar varannan vecka börjar du med 1 500 dollar som inkomstsiffra och gör sedan en lista över månadskostnader, saker som hyra, elräkningar, livsmedel, avbetalningsskulder, transportkostnader, försäkringspremier och allt annat som äter upp din lönecheck. Lägg ihop utgifterna och om de överstiger 1 500 dollar har du ett problem.
När du ser inflödena och utflödena på papper är det dags att göra val. Börja med det som ekonomer kallar diskretionära utgifter. Dessa finns i många olika varianter, men har en sak gemensamt: De är icke-essentiella. Alla är inte överens om vad de kan klara sig utan, men vissa saker är uppenbara. Om du äter ute varje dag bör du börja packa en lunch. Om du har ett medlemskap i ett gym som du inte använder ofta, slopa det.
Det är uppenbart att vissa utgifter är mindre flexibla. Om du inte vill flytta är din hyra eller ditt bolån vad det är. Men andra kostnader är mer flytande. Tänk på din kabel-tv räkning. Du kan helt enkelt sluta använda kabel-tv, eller så kan du titta på de tjänster du betalar för och trimma dem. Om du får HBO, Cinemax eller en premiumsportkanal som tillägg, kan du sluta med det.
Samma tillvägagångssätt fungerar för andra fasta utgifter. Du kan till exempel åta dig att använda mindre data på din smartphone och välja ett billigare abonnemang. Justera termostaten i ditt hem för att spara på kostnader för uppvärmning och luftkonditionering. Kör en billigare bil som har bättre bränsleförbrukning.
Till slut bör du komma fram till en grundläggande budget. När du gör det kan du försöka skära ner dina utgifter ännu mer. Du bör också bygga upp en reservfond för att täcka nödsituationer. De flesta finansplanerare rekommenderar sex månaders utgifter, men det är inte lätt att nå dit, så börja med att lägga undan lite i taget. Överväg att öppna ett separat sparkonto för fonden. Det minskar frestelsen att spendera pengarna och du kommer att bli förvånad över hur snabbt de växer.
Nödsituationer är ett särskilt bekymmer för ensamstående föräldrar. Om ditt barn bryter en arm och du har en stor självrisk i försäkringen behöver du reservfonder. Det finns också små utgifter, som utflykter, idrottsutrustning och musiklektioner. Alla är inte nödsituationer, men om de är oväntade måste pengarna komma någonstans ifrån.
Att skuldsätta sig kan vara särskilt frestande för ensamstående föräldrar. Om du inte har tillräckligt med pengar i slutet av månaden är det lätt att använda ett kreditkort. Om du inte har någon kredit kan det vara frestande att ta ett lönelån. Innan du gör något av detta bör du tänka på kostnaden.
Räntan på kreditkort är i genomsnitt 18,6 % år 2020 och om du har dålig kreditvärdighet kommer den att ligga närmare 25-29 %. Räntan på dagslån är skrämmande och ligger i genomsnitt strax under 400 % av den effektiva räntan.
Om du inte har några skulder ska du försöka undvika att låna, men om du redan har hamnat i en skuldsituation måste din plan innehålla en väg ut ur den. Ring ditt kreditkortsföretag och fråga om de vill samarbeta med dig om en betalningsplan. Om du har skulder på flera kreditkort och kämpar för att göra minimibetalningar kan du överväga att kontakta ett ideellt kreditrådgivningsföretag och fråga om lättnadsalternativ som skuldhanteringsprogram, skuldkonsolidering eller skuldreglering.
Dessa steg kan vara särskilt svåra för nyss skilda föräldrar. I vissa fall har de aldrig skött hushållets ekonomi och måste lära sig grunderna. I andra fall upptäcker de plötsligt att de inte längre har råd att betala huset eller bilen. Att bli ensamstående förälder kräver många anpassningar, och att lära sig att leva med mindre är en stor sådan.
Census Bureau rapporterar att vårdnadshavare som får hela det underhållsbidrag de är skyldiga att betala var bara 43,5 % år 2015. Ytterligare 30 % fick inga betalningar alls. Den genomsnittliga vårdnadshavaren fick endast 3 950 dollar för året.
Spara för dina barns collegeutbildning och för din egen pension kan vara svårt när du är ensam. Men försök att göra bidrag till din arbetsgivarsponsrade 401(k)-pensionsplan, särskilt om arbetsgivaren matchar dina bidrag. Om du kan sätta in pengar i en collegefond kan du överväga att använda en statligt sponsrad plan med skattefördelar.
För det sista, planera för det oväntade. Se till att du har nödvändiga försäkringar. Liv- och invaliditetsförsäkringar är livsviktiga om du inte har ett stort sparkapital och dör eller blir invalidiserad. Gör också upp en bodelningsplan som innehåller ett testamente och utser en förmyndare för dina minderåriga barn. Om du har besparingar, var tydlig med hur du vill att de ska fördelas om du dör.
Källor
- Johnson, E. (2020, Aug. 18) Single mom statistics and data for 2020. Hämtad från https://www.wealthysinglemommy.com/single-mom-statistics/#:~:text=25%25%20of%20U.S.%20families%20are,%2Dparent%2Dheaded%20households).
- N.A. (ND) Mest användbara statliga stödprogram för ensamstående mamma. Hämtad från https://singlemothersgrants.org/most-helpful-government-assistance-programs-for-single-moms/
- N.A. (ND) Directory of grants for single mhers. Hämtad från singlemothersgrants.org
- Wolf, J. (2020, mars 13) Federal Programs for Single Mothers Hämtad från https://www.liveabout.com/federal-programs-for-single-mothers-2997427
- Wolf, J. (2020, maj 1) Single Parent Statistics Based on Census Data. Hämtad från https://www.verywellfamily.com/single-parent-census-data-2997668
- N.A. (2019, 16 oktober) America’s Families and Living Arrangement: 2019. Hämtad från https://www.census.gov/data/tables/2019/demo/families/cps-2019.html
- N.A. (2020, januari 2) A Guide to Finding Financial Help for Single Parents. Retrieved from https://www.gofundme.com/c/blog/financial-help-single-parents
- Stanton, A. (ND) Government Assistance for Single Parents. Retrieved from https://www.spaoa.org/blog/post/576802d0d3eb9-government-assistance-for-single-parents
- Stanton, A. (ND) How to Earn Extra Income as a Single Parent. Retrieved from https://www.spaoa.org/blog/post/56b3ba25840ea-how-to-earn-extra-income-as-a-single-parent
- N.A. (ND) Top 7 Places to Get Free Assistance. Retrieved from https://www.spaoa.org/blog/post/56ead83614a29-top-7-places-to-get-free-assistance
- N.A. (ND) Sunday Night – Kids Eat for Free. Retrieved from https://www.spaoa.org/blog/post/56a8049c24a4c-sunday-night-kids-eat-for-free
- Miles, T. ND. im. Best Careers for Single Parents. Retrieved from https://www.spaoa.org/blog/post/56e6d51dc5c0e-best-careers-for-single-parents
- N.A. (ND) Just Because You’re A Single Mother Doesn’t Mean You Cannot Be Successful. Retrieved from https://www.hudduma.com/
- Lowery, M. (ND) The Life of a Single Mother. Retrieved from https://thelifeofasinglemom.com/
- N.A. (ND) A Federal Supplemental Educational Opportunity Grant (FSEOG) is a grant for undergraduate students with exceptional financial need. Retrieved from https://studentaid.gov/understand-aid/types/grants/fseog
- Brown, C. (2013, July 12) 4 Great Resources for Single Dads. Retrieved from https://www.fatherhood.org/bid/183377/4-great-resources-for-single-dads
- Fagan, B. (2020, August 15) How to Stabilize Your Finances As A Single Parent During COVID-19. Retrieved from https://www.bryanfagan.com/family-law-blog/2020/august/how-to-stabilize-your-finances-as-a-single-paren/
- Abbate, E. (2020, July 2). This Single Mom Paid Off Nearly $80K of Debt in 8 Months. Retrieved from https://www.parents.com/parenting/money/this-single-mom-paid-off-nearly-80k-of-debt-in-8-months/
- N.A. (2020, January 22) Mom who paid off $50K debt has tips if you need to do the same. Retrieved from https://abc13.com/finance/how-this-single-mom-paid-off-$50000-in-debt-in-just-3-years-/5870155/
- N.A. (ND) Get Help Paying For Child Care. Retrieved from https://childcare.gov/consumer-education/get-help-paying-for-child-care
- Johnson, E. (2020, August 17) Single Mom Stimulus Grant. Retrieved from https://www.wealthysinglemommy.com/single-mom-grant/
- Johnson, E. (2020, August 6) 9 steps for single moms to pay off debt for good. Retrieved from https://www.wealthysinglemommy.com/single-moms-can-pay-off-debt-good-14-easy-steps/