Har du finnar i bröstvårtan? Här är vad du behöver veta
Acne på rumpan är så vanligt att folk har kommit på termen ”buttne”. Men hur är det med finnar på bröstvårtorna? Tyvärr är detta inte ett fenomen. Acne som dyker upp på din bröstvårta och den omgivande areolan är vanligt, men varför händer det och hur blir vi av med…nipne?
Vad orsakar bröstvårtsbölder?
Som våra bröstvårtor och areoler ser ut och känns mycket annorlunda än resten av vår hud, får vi finnar där av liknande skäl. Ansamling av svett, olja och smuts är en stor boven i dramat. Denna ansamling kan blockera Montgomery-körtlarna, som ligger på bröstvårtan och den omgivande areolan. Dessa körtelsekret är en vaxartad talgsubstans som tros hjälpa till att få igång amningen. När de blockeras kan de bilda vita fläckar eller gulaktiga knölar som liknar en finne.
Undertiden blir Montgomery-körtlarna dock mer uttalade än vanligt, vilket efterliknar akne. Men ingen anledning till oro, det finns godartade förklaringar till detta. De kan helt enkelt reagera på svalare temperaturer på samma sätt som dina bröstvårtor gör vid luftkonditionering, till exempel. Alternativt blir de ofta mer märkbara och vitare i färgen i samband med graviditet och hormonförändringar.
Ingrodd hårväxt är en annan vanlig orsak till bröstvårtsakne. Även om det inte är alla som har hår som växer runt sina areolas, kan de som har det uppleva ett hår som krullar runt, växer tillbaka in i huden och orsakar en böldliknande bula som också kan vara smärtsam och kliande.
Hur blir jag av med knölar på bröstvårtorna?
Rengör dina burkar: Först och främst, och precis som i ditt ansikte, vill du ha en bra hudvårdsrutin. Detta innebär att du dagligen tvättar dina bröstvårtor och bröst med en mild rengöringsmedel och ser till att de är helt torra innan du klär på dig. Var uppmärksam på eventuell torr hud på bröstvårtan, eftersom du kanske också behöver använda en mild exfoliator för att slita bort de döda hudcellerna. Du bör också följa upp med en skyddande, parfymfri fuktkräm som BAWDY’s Nipple & Areola Stick.
Använd värme: blockerade Montgomery-körtlar och inåtväxande hår reagerar bra när en varm kompress appliceras på det drabbade området. Eftersom bröstvårtor och areolas är extremt känsliga områden är det förbjudet att nypa, knäppa och plocka och det kan förvärra problemet.
Var försiktig med vad du har på dig: Det är ett bra val att bära kläder som är tillverkade av helt naturliga eller fukttransporterande fibrer. Att ge din hud en chans att andas samtidigt som du kontrollerar fukten bidrar till att minska risken för att överflödiga oljor och smuts byggs upp.
Var inte en smutskastning: Att slappna av eller springa ärenden i träningskläder efter en löprunda eller lektion kan vara bekvämt. Och du kanske ser supersöt ut i ditt nya koordinerande set, men vet du vad som inte är sött? De finnar som dessa svettiga, fuktiga kläder orsakar. Se till att byta ut dina kläder så fort svettningen är över.
När det ser ut som akne, men kanske inte är det
Ibland stöter vi på förhållanden på våra bröstvårtor, areolas och bröst som ser mycket ut som akne. Men med en ordentlig hudvårdsrutin och behandling verkar det inte klarna – vad beror det på? Chansen är stor att det kan vara något annat och här har vi beskrivit vad det kan vara. Om du tror att dina knölar kan vara symtom på bröstcancer eller om du är utsatt för riskfaktorer som bidrar till en högre risk för bröstcancer, uppmanar vi dig att söka medicinsk rådgivning från din hudläkare eller OB/GYN på en gång.
Mjölkblåsor: I likhet med blockerade Montgomery-körtlar kan bröstkanaler bli blockerade, men med mjölk. Dessa smärtsamma men ofarliga knölar är dock egentligen blåsor; den instängda bröstmjölken gör att dina mjölkkanaler ser mer ut som finnar. Detta är vanligt hos ammande kvinnor under amning.
Subareolära abscesser är infektioner i vävnaden under bröstvårtorna och areolae kan presentera sig som en finne på så sätt att du märker en klump under huden. Den åtföljs dock vanligtvis av rodnad, svullnad, bröstsmärta och flytningar. Abscesser under areoler bör behandlas av sjukvårdspersonal eftersom de, om de inte behandlas, kan orsaka inverterade bröstvårtor eller bildande av en fistel.
Komplikationer från bröstvårtspiercingar som hematom och keloider kan ofta förväxlas med finnar. Hematom orsakas när det samlas vätska eller blod under huden på platsen för piercingen. Keloider däremot uppstår när ärrvävnad bildar en slät hård, finnliknande liten bula.
Blockerade svettkörtlar under brösten, även kallat Hidradenitis Suppurativa, kan leda till att det bildas små smärtsamma klumpar under huden som kvarstår i veckor eller månader.
Slutsatsen
De flesta knölar du stöter på på dina bröstvårtor och areolas är inte bara vanliga, utan inget att oroa sig för. Och även om nipne (bröstvårtsakne) är lätt att behandla bör du inte ignorera tillstånd som är mer knöliga, klumpiga, smärtsamma och som inte reagerar på en proaktiv hudvårdsrutin.