Healthdirect Kostnadsfri australisk hälsorådgivning som du kan lita på.

admin

Vad är en blackout?

Om du har en blackout förlorar du medvetandet tillfälligt. Dessförinnan kan du falla omkull, ha suddig syn eller vara förvirrad.

Ibland upplever människor minnesförlust och beskriver detta som en blackout – till exempel efter att de har druckit mycket alkohol eller tagit olagliga droger.

Vad orsakar en blackout?

En vanlig orsak till en blackout är att man svimmar. Svimning inträffar när hjärtfrekvensen sjunker och blodkärlen vidgas, vilket resulterar i lågt blodtryck. Det kan inträffa när du är mycket varm, orolig, har svår smärta, ser eller känner lukten av något obehagligt eller när du hostar eller går på toaletten. Ibland kan du få en blackout när du reser dig upp för snabbt. Detta beror på att ditt blodtryck plötsligt sjunker.

Blacking out kan också orsakas av ett allvarligt hälsotillstånd, t.ex:

  • arrhythmia (abnormal heart rhythm)
  • heart disease
  • problems with the blood vessels in the brain
  • some mental illnesses
  • a seizure
  • low blood sugar
  • illicit drugs
  • some medicines

Blackout treatment and prevention

Treatment will depend on the cause of your blackout. For example, if it was caused by a heart rhythm problem, there are medicines that may help prevent you from having another one. However, it is not always possible to prevent blackouts.

If you feel faint, lie down or sit with your head between your knees. Make sure you stand up or change position slowly.

If you have had a blackout caused by fainting, try to avoid triggers like standing for too long or getting dehydrated.

Blackouts caused by alcohol

People can also black out because they have drunk a lot of alcohol. In this case, the term blackout refers to memory loss. När de nyktrar till kan de inte komma ihåg vad som hände när de var berusade. Detta beror på att hjärnan inte kan bilda nya minnen när alkoholen i blodet når en viss nivå. Ju mer du dricker, desto mer minne förlorar du.

Om du dricker tillräckligt mycket för att orsaka en blackout kommer du också att få problem med att gå, prata, stå, bedöma och se.

Du löper större risk att få en blackout på grund av alkohol om du dricker på fastande mage eller om du dricker för mycket för snabbt. För att undvika att svimma av alkohol bör du se till att du dricker långsamt och att du inte dricker för mycket. Ta en klunk vatten mellan två klunkar alkohol och ät mat medan du dricker. Undvik binge drinking.

Om du dricker så mycket att du svimmar kan du få fysiska, sociala och psykiska problem. Det kan leda till olyckor och skador, alkoholförgiftning, slagsmål och långsiktiga hälsoproblem. Om du behöver hjälp med alkohol kan du besöka:

  • Drinkwise Australiens webbplats
  • Anonyma alkoholisternas (AA) australiensiska webbplats, eller ring 1300 222 222 222
  • Healthdirects sida om att hantera ditt alkoholintag

När du ska söka hjälp vid en blackout

Om du har fått en blackout och inte vet varför, ska du alltid söka vård. Det kan vara ett tecken på att något är allvarligt fel, och det är en vanlig orsak till skador, särskilt hos äldre personer.

Om du ser någon annan svimma, lyft upp benen ovanför huvudet, lossa på trånga kläder och sök läkarvård.

Om du är tillsammans med någon som är medvetslös, ring trippel noll (000) för att få en ambulans, och om personen slutar andas, påbörja hjärt- och lungräddning.