Hur använder man honung mot astma?

Astma är en kronisk lungsjukdom som drabbar cirka 5-10 procent av världens befolkning. Detta är ett tillstånd av inflammation i lungornas luftvägar som orsakar konstant produktion av slem, regelbunden hosta, trängsel i bröstet, irritation i bihålorna som leder till svår huvudvärk och andfåddhet. Vad orsakar astma? Svaret på denna fråga kan vara mångsidigt. Om man tar ner det till de viktigaste – fetma kan vara en av huvudorsakerna och den andra beror på ärftlighet. Om en eller båda föräldrarna har astma har ett barn stor sannolikhet att få astma. Vanliga behandlingar kan vara rätt medicinering, undvika dammiga eller rökiga områden, regelbunden träning kan stärka lungkapaciteten.

Varför använda honung mot astma?

Om du letar efter alternativa mediciner för att behandla din besvärliga astma kan du införa honung i ditt dagliga liv. Honung mot astma är en bättre behandling än andra dyra konventionella läkemedel. Du kommer att undra hur honung hjälper till att förhindra att du får astmaattacker. Honungens antioxidativa egenskaper stärker ditt immunförsvar för att skydda det mot förkylning och influensa som kan utlösa astma. Honung rensar också upp på trängsel i bröstet. Den eteriska oljan och alkoholen i honung rensar långsamt upp slemmet i halsen. Honungens olika mineraler och vitaminer, t.ex. magnesium, mangan, selen och aminosyror, hjälper till att lösa upp blockeringen av luftvägarna i lungorna. Honung hjälper till att lugna membranen i bronkialrören. Vid allvarliga problem måste man konsultera läkare.

Sätt att använda honung mot astma

Följande är de bästa sätten att använda honung för att bota astma. Prova dessa riktigt enkla och lätta astma huskurer honung och säg adjö till astma.

1. Honung och vatten:

   Denna blandning av honung och vatten tar bort slem från bronkialrören och begränsar astma. a.) Blanda 1 tesked honung med 8 uns varmt vatten. b.) Konsumera denna blandning i två eller tre gånger om dagen.

2. Honung och kanel:

   

   Kanel och honung är ett kraftfullt hopkok vid behandling av astma. De antibakteriella och antioxidativa egenskaperna förhindrar tillväxt av bakterier och svamp i luftvägarna. Denna blandning bekämpar astma effektivt än andra blandningar.

   • Mixa 1 tesked honung med en halv tesked kanelpulver.
   • Konsumera denna blandning varje dag innan du går och lägger dig och varje morgon efter att du vaknat.

3. Honung och citron:

   

   Vitamin C fungerar som en stor förstärkare av immunsystemet. Citron är en bra källa till C-vitamin, dessutom består den av antioxidanter och antiseptiska egenskaper. Start your day on a healthier note with this honey and lemon drink.

   • Squeeze half a lemon into a glass of lukewarm water and add a teaspoon of honey.
   • Have this every morning to fully clear the mucus in a few days.

4. Honey and Cloves:

   

   • First boil two cups of water and put 6-7 cloves.
   • Let the mixture simmer for 5 minutes.
   • Remove heat and let it steep for 10 minutes.
   • Add a tablespoon of honey.
   • Drink it twice a day, once before going to bed and once in the morning.

Follow these home remedies diligently to manage your asthma better. Find out what are the other benefits of honey.

Grab a bottle of Dabur Honey today!