Hur lång är återhämtningen efter ett kejsarsnitt?

Vi vet att varje patient har olika erfarenheter av förlossningen, men i allmänhet tar det cirka sex veckor att läka helt efter ett kejsarsnitt.

”Vi är medvetna om att många av våra patienter också står inför utmaningen att ta hand om barnet medan de återhämtar sig”, säger dr Son. ”Nyckeln är att bara göra saker som du känner att du klarar av att göra – pressa inte på eller försök att ”tuffa till det”. Ta hjälp av familj och vänner för att ta hand om barnet eller dina andra barn. Ge din kropp den tid den behöver för att läka.”

”Om du fortfarande har problem efter sex veckor vill vi att du bokar in ett möte med oss”, tillade dr Son.

När kan du träna efter ett kejsarsnitt?

Detta beror återigen på omständigheterna kring din förlossning. Om du hade en svår förlossning kan vi föreslå att du väntar med att träna ett tag.

Hursomhelst – i allmänhet – rekommenderar vi att du väntar i minst tre veckor innan du börjar med en träningsrutin. Kontrollera med oss innan du börjar med en sådan. Vi stöder motion, men du måste göra det när din kropp är redo.

Efter ett kejsarsnitt föredrar vi försiktig motion. Även något så enkelt som att gå kan faktiskt hjälpa dig att återhämta dig. Aktiviteter med låg belastning är också ett bra val.

Men det finns vissa övningar som är helt förbjudna medan du läker.

Du bör till exempel undvika att springa eller något som gör att du måste lyfta något tungt. (Det kan innebära att din partner eller stödperson måste lyfta barnet åt dig!)

Vissa yogapositioner kan vara obekväma, och magövningar är uteslutna tills området har fått en chans att läka.

Även att göra tunga hushållsarbeten – som att dammsuga – kan vara svårt, så vi föreslår att du utnyttjar möjligheten att lämna städningen till någon annan!

När kan jag köra bil efter ett kejsarsnitt?

Du bör vänta tills du har läkt – vilket vanligtvis är omkring två veckor.

Vi förstår att du kanske mår bra. Det är mycket frestande att tro att du lätt kan köra kort efter ett kejsarsnitt.

Men vad händer om du plötsligt måste bromsa? Säkerhetsbältet sträcker sig över din buk, och det kan vara smärtsamt vid en plötslig stoppning.

För övrigt bör du ställa dig själv den här frågan: Det här är några av anledningarna till att vi vill att du ska vänta innan du sätter dig bakom ratten.

När kan jag ha sex efter ett kejsarsnitt?

Du kanske inte känner dig sugen på sex efter att ha fött barn – särskilt inte efter att ha fått ett kejsarsnitt. Det är okej.

Om du är redo att återvända till sovrummet bör du dock vänta i sex veckor innan du har vaginalt samlag.

Om du hade några komplikationer, antingen under eller efter förlossningen, föreslår vi att du väntar i cirka åtta veckor.

Vi vill verkligen prata med dig innan du återupptar någon form av vaginalt samlag eftersom vi vill vara säkra på att all vävnad har läkt.

När du återupptar samlag kan sexet vara obekvämt eller till och med smärtsamt för dig. Detta bör vara tillfälligt. Om sex fortfarande är smärtsamt efter sex till åtta veckor, kontakta oss så att vi kan hjälpa dig.

Nyttiga tips för återhämtning efter kejsarsnitt

Vi har utfört kejsarsnitt på kvinnor i Raleigh och i hela Triangle-området.

Så vi har en bra lista med användbara tips för att underlätta din återhämtning.

Varva gott om vila

Det kan tyckas uppenbart, men låt oss inse det: Mammor får inte mycket vila. Nu när bebisen är här är sömnen en bristvara.

Få någon annan att hjälpa till med bebisen. Be en vän hjälpa till med hushållsarbetet. Be din partner eller stödperson att springa ärenden åt dig.

Det är vanliga råd, men de är fortfarande sanna: När ditt barn vilar bör du vila.

Ät hälsosamma måltider

Detta är ett bra råd när som helst, men när din kropp återhämtar sig behöver den värdefulla näringsämnen som bara kan komma från hälsosam, näringsriktig mat.

Följ våra anvisningar för smärtlindring

Vi vet att återhämtning är obekvämt. Se till att följa våra anvisningar för medicinering mot smärta. Kom ihåg; vänta inte tills du har ont innan du tar din dagliga dos.

Vi är alltid tillgängliga om du behöver ett förtydligande eller mer anvisningar.

Om du har smärta som inte går att hantera bör du boka in ett möte med oss så snart som möjligt.

Associates in Women’s Healthcare: Partnering With You Throughout the Delivery Process

Vi är unika. Många mottagningar hävdar det, men vi skiljer oss verkligen åt.

Hur?

För att vi är kvinnor som tillhandahåller hälsovård för kvinnor. Vi inser också att din gynekologiska hälsa bara är en aspekt av din totala hälsa.

Och vi vill ta hand om hela patienten. Oavsett om du funderar på att skaffa barn eller om du har upplevt en långvarig depression ser vi det som ett privilegium att ta hand om dig.

Se varför vi är den bästa leverantören för Raleigh, NC och närliggande områden. Kontakta oss för att boka en tid idag.